치료사를 보조하거나 대체합니까? 출처 : Courtesy, Pacifica Labs 물론 재능 있고 잘 어울리는 치료사를 대신 할 수있는 앱은 없습니다. 아아, 많은 사람들은 하나를 가질 여유가 없으며, 아무도 종종 24/7에 전화하기위한 치료사를 가질 수 없습니다. 아아, 모든 치료사가 재능 있고, 잘 어울리고, 접근 가능하며, 합리적인 가격이 아닙니다. 정신 건강 앱을 입력하십시오. 가장 인기있는 (260 만명의 등록 […]
그것은 인생의 단순한 것들을 즐기는 것에 관한 것입니다. 목표를 달성하는 데 기쁨을 느끼게하십시오. 나는 그녀가 인생에 대해 많은 것을 가르쳐 주었기 때문에 Doggies의 어머니와 결혼했고, 비록 내가 그 부분에서 정말로 훌륭하다고 생각 했음에도 불구하고 좋은 애완 동물 부모가되는 것에 대해 운이 좋았습니다. 그녀는 비가 내리는 개를 산책하고, 집 주변에서 그녀를 위해 간식을 숨기고, 주문식 미식가 […]
아니면 진짜를 쫓을거야? 출처 : dweedon1 / pixabay 실제로 필요한 것은 노벨상 수상자가 아니라 사랑입니다. 노벨상 수상자가되는 방법에 대해 어떻게 생각하세요? 사랑을 원한다는 것은 그 방법입니다. 그렇게 나쁜 사람이 항상 일하고 노벨상 수상자를 끝내기를 원합니다. 위로 상입니다. 중요한 것은 사랑입니다. George Wald 박사는 하버드 대학의 생물 학자로 노벨 평화상을 수상했습니다. Linda : 나이가 많고 현명한 […]
Dr. Victor와의 인터뷰 장소가 탄력성에 어떻게 영향을 미치는지 계산합니다. 오늘날 우리는 탄력성에 관한 전문가들과의이 인터뷰 시리즈에서 계속됩니다 – 걷는 재난 : 살아남은 카트리나와 암이 신앙과 탄력에 관해 가르친 것은 – 그들의 연구 영역과 연결되어 있습니다. 출처 : 카운트 된 빅터, 허락을 받아 사용함 이 인터뷰는 Victor Counted 박사의 장소와 탄력성에 관한 주제입니다. 웨스턴 시드니 대학 […]
외상성 사건에 대한 직접 및 간접적 인 노출은 지속적인 영향을 미칠 수있다. 각종 외상 사건의 모양 많은 사람들이 PTSD를 전쟁에서 돌아 오는 군인이나 테러 공격을당한 사람들에게만 영향을 미치는 것으로 생각합니다. 그러나 외상 사건을 경험 한 사람은 PTSD로 고통받을 수 있음을 아는 것이 중요합니다. 외상성 사건은 여러 형태로 나타납니다. 외상은 사랑하는 사람의 갑작스런 상실, 강간, 학대, […]
적극적으로 활동하는 것은 우리의 삶을 더 잘 통제 할 수있게 도와줍니다. 몇몇 무작위 대조 연구에 따르면 신체 운동은 우울증을 약물로 치료할 때 효과적이며 특히 2 세대 항우울제 치료에 비해 효과적입니다. 운동 효과의 메커니즘은 학습과 기억, 기분 및 식욕을 담당하는 전두엽에 내장 된 특징 인 해마의 증가 된 신경 생식 작용과 관련이있을 수 있습니다. 해마의 위축은 […]
아이들과 세계에 좋은 긍정적 인 피드백 고리 IMSA 학생들, Aurora, IL 출처 : ‘IMSA 학생 프로덕션’ 2 월에 저는 공개 기금으로 운영되는 10-12 학년 학습 연구소 인 일리노이 수학 및 과학 아카데미 (IMSA)에서 650 명의 학생들에게 이야기를 나누었습니다.이 연구소는 비즈니스, 교육, 과학. 저의 목표는이 학생들이 체계적인 도전 과제를 파악하고 해결하고 인류, 동물 및 환경을 위해보다 […]
부당하게 공격 당할 때 냉정을 지키기위한 여러 가지 방법이 있습니다. 먼저 자기 평가를 시작하겠습니다.하지만 다음과 같은 질문을 상대방에게 큰 어려움을 겪고있는 사람 (자신의 파트너)보다 자신과 덜 관련시킬 수는 있습니다. 당신은 작은 것에 분노의 적응에 폭발합니까? 다른 사람들이 산을 두더지에서 만들라고 말합니까? 자주 일을 잘못 받아들나요? 다른 사람들이 당신 주위에 “달걀 껍질 위를 걷는”느낌이 들지 않습니까? […]
6 단계는 말과 표현을 넘어선 감각 인식을 개발하는 것입니다. 당신은 다른 사람들의 마음을 읽는 데 당신의 마음을 사용하지 않습니다. 당신은 마음과 독한 것을 읽음으로써 마음을 읽습니다. 누군가를 완전히 듣고 이해하기 위해서는 정신 활동뿐만 아니라 감각 반응을 알아야합니다. 감각 인식으로, 당신은 그들이 말하는 단어 너머에서 다른 사람들과 무슨 일이 일어나고 있는지를 분별할 수 있습니다. 출처 : […]
새해에 건강하고 도움이되는 행동 변화를 만드는 법. 출처 : pexels 1 월 17 일이 새해 결심의 날이라는 것을 알고 계셨습니까? 일부 연구에 따르면 연말 연시 결의안을 작성한 사람들 중 약 80 %가 연중 어느 시점에 그들을 포기하고 결의안 채택에 성공한 사람은 약 12 %에 불과하다는 것을 알고 계십니까? 많은 사람들이 해마다 결심을 지키고 심지어 내년이 […]