심리학 세계

Articles of 불안

오이디푸스 잔해

말의 연극 뒤에는 무서운 Freudian 시나리오가 놓여 있습니다. 출처 : 사진 : 행크 데이비스 웨슬리는 클레어가 염려하는 한 적어도 적절한시기에 태어났다. 그녀는 외로움과 슬픔, 고립감을 느꼈습니다. 로이는 전쟁으로 빠져 나갔고, 그녀는 대부분의 삶을 알고 있었던 불안과 우울에 대처하기 위해 혼자 남겨졌습니다. 웨슬리 (Wesley)는 로이 (Roy)의 주말 휴가 중 잉글랜드에서 선적되기 전에 육군에서 배웠다. 이제 그녀와 […]

불쾌감을주는 것과 해를 끼치는 것의 차이점은 무엇입니까?

불쾌감을주는 것과 피해를 입는 것의 차이를 보게되면 분노가 줄어들 수 있습니다. 저자 인 Lou Marinoff (1999)는 다른 사람들이 불쾌감을 느끼는 것이 그들에 의해 해를당하는 것과 같지 않다는 중요한 생각을 꼽았습니다. 종종 우리가 모욕을 당하거나, 모욕을 당하거나, 무시하거나, 비사 법적 방식으로 대할 때 우리는 화를냅니다. 그 분노는 몇 주 동안 우리 안에 머물러있을 수 있고, 그렇게 […]

네가 사랑에 불안감을 가지고 있다는 징후 4 개

눈에 보이지 않고 림보기에서. 출처 : 공증 / Shutterstock 동일한 비참한 관계의 역동 성을 반복적으로 수행 할 경우 불안정한 애착 패턴을 겪을 수도 있음을 인식하십시오. 이것은 사람이 어린 시절에 제대로 사랑받지 못했을 때 생길 수 있지만, 성인기에 외상을 입는 관계로 인해 발생할 수도 있습니다. 당신이 사랑에 불안전하다는 네 가지 징후가 있습니다 – 당신이 있다면 무엇을해야합니까? […]

배우자의 죽음에서 살아남는 것

죽음과 노인 커플. 출처 : Pavlofox / Pixabay 때로는 60 년 이상 결혼 생활을 한 노인 부부에 관한 소식이 있습니다. 사랑에 대한 궁극적 인 행동 인 내가 그것에 대해 듣게되면 항상 내 마음이 녹습니다. 나는 남편에게 내가 우리가 가기를 원하는 방식으로 이미 알려 줬다. 분명히 함께 죽어가는 것은 남은 배우자를 오랜 동반자를 잃는 고통과 고통으로부터 […]

어떻게 도와 줄지 – 엘론 머스크의 타이어 동굴 답사에서 얻은 교훈

위기 상황에서 리소스를 배포하거나 보내기 전에 고려해야 할 팁. 출처 : Bruno van der Kraan / Unsplash 출처 : Bruno van der Kraan / Unsplash 영국 구조 대원 Vern Unsworth와 Tesla, SpaceX CEO Elon Musk가 동굴에 갇혀있는 태국 소년 축구 팀에 대한 Musk의 반응에 대해 논평과 주장에 대해 많은 논란이있었습니다. Unsworth에 따르면 Musk는 초소형 무인 […]

폐경기가 건강과 수면에 영향을주는 8 가지 방법

여성의 건강 위험은 폐경기에 변하고 수면도 변합니다. 출처 : 보증금 사진 40 대 또는 50 대 여성이라면 폐경기와 폐경이 건강에 어떤 영향을 미칠지 생각해 보았을 것입니다. 제 환자들과의 대화에서 꽤 중요한 주제입니다. 수면은 삶의 모든 부분에 영향을 미치며 건강에 미치는 영향은 매우 광범위합니다. 폐경기에 발생할 수있는 건강상의 위험을 생각할 때 수면을 고려해야합니다. 수면은 폐경기를지나면서 여성의 […]

직장에서의 감정적 인 감염

동료의 스트레스를 흡수하는 것을 중단하는 법. 우리는 서로의 감정, 즉 직장 에서조차 “감정적 인 전염”이라는 현상을 발견 할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 한 직원의 불안과 공황은 전체 사무실을 통해 바이러스처럼 확산되어 사기와 생산성을 저하시킬 수 있습니다. 행복은 또한 직원의 협조, 만족도 및 성과를 향상시키는 직장 ( “긍정적 인 정서적 전염”이라고도 함)에 구축 될 수 […]

정신 장애는 근원적 인 유전 패턴을 공유합니다.

거의 백만 명의 사람들로부터 얻은 데이터는 조건들 간의 유전 적 유대를 밝혀줍니다. 출처 : GrAl / Shutterstock 엄청난 데이터 세트를 사용하여 여러 뇌 질환 간의 유전 적 관계를 조사한 결과, 국제 과학자 팀은 다양한 정신과 적 상태의 유전 적 토대에 상당한 중복이 있다는 증거를 발견했습니다. 그들의 결과는 Science 지에 발표되었습니다. 이러한 연관성은 이전에 관찰되었지만 대규모 […]

관리 불안의 4 R ‘s

두려움과 불안의 차이를 이해합니다. 이 가치있는 게스트 게시물은 Erin Mahone입니다. 일반화 된 불안 장애로 생활하고 불안을 관리하는 고객과 일하는 사람으로서 나는 두려움과 불안의 차이를 이해하는 데 능숙 해졌습니다. 그들은 같은 느낌입니다. 사실, 불안은 우리가 그것이 두려움이라고 믿기를 바라고 있습니다. 두려움은 실제 위협에 대한 반응입니다. 곰, 강도, 꿀벌 무리 – 이것은 우리가 두려워하는 것이 당연한 것들입니다. […]

아기 단계 : 9 개의 일반적인 문제를 한 번에 한 단계 씩 수정

대부분의 문제를 해결하는 열쇠는 작은 성공을 창출하는 것입니다. 출처 : 문학관 매티는 토요일에 잠을 자고 쉬는 날의 좋은 부분을 낭비하지 않고 일찍 일어나서 체육관에 가고 싶다고 말합니다. 문제는 그녀가 수개월 동안 이것을 말하고 아직 그것을 만들지 않았다는 것입니다. 왜? 그녀의 금요일 밤 결심에도 불구하고 그녀는 깨어나서 “너무 기분이 나쁩니다.”- 너무 피곤합니다. 쉬어야하고, 침대가 너무 편안합니다. […]
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