낙관주의는 우리가 세상을 너무 정확하게 보지 못하게합니다. 시인 TS 엘리엇이 말한 것처럼 “인류는 너무 많은 현실을 감당할 수 없다”. 우리는 장미 빛 안경을 통해 세상을 본다. 그들 없이는 우리는 곤경에 빠질 수도 있습니다. 긍정적 인 심리학은이 최근의 영역이 불려지므로 낙관적 인 편견 (1)의 진화에 대한 많은 좋은 이유를 제시한다. 낙관론 필터 낙관주의에 대한 편견은 건강에 […]
풍미의 강력한 효과. 출처 : Diane Dreher 사진 이번 주 내 야드에서 야생 장미 부시가 피었습니다. 수풀은 예기치 않게 튀어 나와 일 년에 한 번씩 – 매번 아름다운 꽃을 피웠다. 오늘, 내가 정원 일을하고있는 동안 섬세한 꽃이 피는 길은 내 길을 막았다. 나는 놀라움과 놀람 속에서 잠시 멈추었다. 나는 무엇을 경험 했는가? Savoring. Loyola University의 […]
비판적 사고 방법 목록. 마지막 저서에서는 비판적 사고 (CT) 과정에 참여하는 본질에 대해 논의하고 결론을 이끌어 내고 올바른 결론을 얻은 개인에 대해 언급했습니다. 그러나, 그들이 옳다고해서 그것이 CT를 사용하여 거기에 도달했다는 것을 의미하지는 않습니다. 나는 최근 CT에서 현존하는 척도에 관한 관찰을 통해이를 예시했다. CT의 객관적 척도는 다수 선택형 질문을 통해 CT를 평가한다. CT MCQ의 경우 […]
코미디언이되는 단점 유머는 건강에 좋다고 널리 널리 인식되어 있습니다. 유머와 웃음의 유익은 모든 상상할 수있는 건강 결과와 관련이 있습니다. 좋은 오래된 킥킥 웃음은 통증을 줄이고 면역 체계를 강화하며 심장에 도움이되고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고합니다. 유머와 건강에 대한 웃음에 대한 건강상의 이점에 대한 연구는 대부분의 주장이 입증되지 않았거나 적어도 과장된 결과가있는 혼합 된 […]
회의적인 독자 질문과 나의 반응. 출처 : PublicDomainPictures 나의 새로운 책인 Careers for Dummies 는 독자들에게 궁금증을 안겨줄 수있는 몇 가지 제한적인 권고안을 만들었습니다. 리더 : 캐주얼하고 창의적이며, 많은 모자를 쓰고 탁구대를 돌며 음식을 먹고 마시지 마세요. 신생 기업으로 일하는 것이 즐겁습니다. 어떻게 그렇게 선상에 있지 않니? Marty Nemko : 미디어가 성공담을 트럼펫으로. 슬프 도다, […]
기여 이론은 자신이 꺼리는 이유를 설명합니다. 여기에 대해 할 수있는 일이 있습니다. 출처 : Auremar / AdobeStock 성인용 아들이나 딸이 당신에게 말하지 않을 때, 왜 더 용서할 수 없는지 궁금해 할 것입니다. 물론, 당신은 항상 완벽한 부모는 아니지만 누구입니까? 당신은 인생에서 함께 할 수 있도록 당신이 할 수있는 모든 것을했습니다. 왜 그들이 당신에게 여유를 줄 […]
방어적인 느낌에 대처하는 우아한 방법을 배우십시오. 근원 : 빠르고 더러운 팁 중세 요새, 볼 위로 고슴도치, 그리고 라인 배커는 공통점이 무엇입니까? 그들은 수비에능한 모든 전문가입니다. 그리고 우리 인간이 비판에 직면 할 때, 우리는 도개발을 준비하고, 등뼈 공을 투영하거나, 태클을 준비합니다. 방어를 통해 우리의 성격과 능력을 보호 할 수 있습니다. 우리가이 일을하는 데는 여러 가지 방법이 […]
당신이 다른 사람에게 귀착되는 형질을 획득하는 방법 – 좋든 나쁘 든. 많은 사람들이 지루하고 일사천리의 일자리 9 ~ 5 개를 자주 먹으면서 점심 식사 험담에 빠져들고 싶어합니다. “대통령의 새 비서 인 줄리아에 대해 어떻게 생각하니?” “오만한 사람”은 직장 동료 중 한 사람에게 말했다. “지나친 자신감”은 다른 사람을 말합니다. 당신은 자신의 의견을 분명히 가지고 있으며, 아첨하지 […]
남서쪽 조종사의 시원한 모습은 모두를 감동 시켰습니다. 그 뒤에있는 “옳은 물건”은 무엇입니까? 수잔 크로스 (Susan Cross, Ph.D.)는 비행 공포에 관심이있는 캘리포니아의 면허 심리학자입니다. 그녀는 생명을 위협하는 기내 상황을 다룰 때 남서부 대위 조 쇼트 (Tamie Joe Shults)의 인상적인 침착에서 영감을 얻은 몇 가지 글을 썼습니다. 나는 그녀가 쓴 것을 올릴 것이고, 그것을 읽을 때 가지고 […]
기쁨을 선택하여 우리의 부정적인 편견을 제거하십시오 출처 : dagon_ / Pixabay 몇 년 전, 우리 지역 사회의 한 여성과 이야기하고있었습니다. 그녀는 유방암 생존자 였고, 생존자 인 친구와 가진 대화에 대해 이야기했습니다. 그녀의 친구는 그녀에게 다음과 같이 물었습니다. “나쁜 일보다는 좋은 일이 일어날 수 있다고 생각하는 것이 어떻겠습니까?” 그녀의 대답은 “완전히 이상하고 불편하다. 그녀의 친구가 말했다. […]