심리학 세계

Articles of 메모리

빈 둥지 시즌 도착했습니다.

자녀의 출발을 슬프게하는 것도 괜찮지 만 안도감을 즐기십시오! 새 학년이 전국적으로 시작됨에 따라, 대학에 진학하거나 부모님의 “의존”의 마지막 여름이 다가 오면서 젊은이들의 가족을위한 새로운 시작이 생겨났습니다. 종료. “빈 둥지 증후군”은 적어도 몇 세대 동안 부모의 경험의 한 부분이었습니다. 몇 가지 중요한 영향으로 인해 발생했던 문화적 변화의 결과였습니다. 취업과 직업은 과거보다 훨씬 더 과격 해졌으며 대학은 […]

행복 프로젝트의 문제점

데니스가 웰빙에 관해 우리에게 가르쳐 줄 수있는 것은 다음과 같습니다. 출처 : PIxabay 덴마크는 세계 행복 보고서 (World Happiness Report)에 따라 지속적으로 순위를 매겼습니다. 이러한 측정에는 소득, 평균 수명, 웰빙 감각, 사회적지지, 신뢰 및 관대함이 고려됩니다. 덴마크가 “컵케익 사회주의”를 비난 한 폭스 뉴스 기자의 기괴한 공격에도 불구하고이 나라는 전 세계적으로 가장 성공적인 국가 중 하나로 […]

흥분으로 삶을 사랑해 라.

스릴이 위협 받고 낭만적 인 관계를 강화하는 방법에 대한 셰익스피어. 셰익스피어 (Shakespeare)와 사랑의 예술 (Art of Love) 이라는 책을 쓰고 있습니다. 내 기본 전제 조건이자 셰익스피어의 사랑 수업 – 이것이 사랑에 관한 질문이 있으면 문학에 대한 답이 있습니다. 많은 저자들이 이러한 해답을 제시하고 있으며, 가장 훌륭한 것들은 셰익스피어에서 나온 것입니다. 거의 모든 인기있는 사랑의 책은 […]

목련은 당신의 수면과 건강에 대한 누락 된 링크입니까?

수면에서 기억력에 이르기까지 불안 완화에 이르기까지 목련은 달래고 진정되며 스트레스를 덜어줍니다. 출처 : 보증금 사진 너가 목련 나무 껍질에 아직 익숙하지 않으면, 너는 혼자가 아니다. 내 환자들은 건강에 유익한 식물 보충제를 종종 알지 못합니다. 다소 우울한 지위에도 불구하고 목련 나무 껍질은 수세기 동안 전통 의학의 강자로 자리 매김했습니다. 불안증에서 염증까지의 조건을 해결할 수있는 생리 활성 […]

인생에서 장면을 다시 할 수 있다면 어떨까요?

아마도 그렇게 할 수 있습니다. 더 나은 순간을 되 찾는 방법은 다음과 같습니다. 출처 : shutterstock 저의 9 살짜리 아이는 며칠 전 저에게 “때때로 내가 화가 났을 때 내가 반응하는 방식이 싫어. 서로 다른 반응을 실천합시다. “서로 또는 자녀가 불안정하거나 단절된 방식으로 반응하거나 부적절하거나 불균형 한 방식으로 행동하는 것을 발견하면 우리는 그 장면을 멈추고 다시 […]

학교에서 Excelling을위한 톱 7 스터디 팁

급료를 만들기를위한 몇몇 아주 효과적인 전략 Excel을 배우려는 모든 학생은 코스 정보를 기억하고 이해하기위한 몇 가지 추가 학습 전략을 사용할 수 있습니다. 효과적인 학습을위한 제 7 가지 팁이 있습니다. 1) 두뇌는 연관성이 없어지면 가장 잘 작동합니다. 새로운 정보를 이전 정보와 연결 시키려면 할 수있는 일을하십시오. 비유 만들기는 아주 잘 작동합니다. 예를 들어, 고전적인 조절에 대해 […]

BIFF : 적대적인 의견에 대응하는 4 가지 방법

Brief, Informative, Friendly, Firm 인 답변을 존중하십시오. 출처 : (c) 2018 Bill Eddy / High Conflict Institute 적대적인 의견은 이메일, 편지, Facebook, 인터넷 기사 및 직접적인 의견을 포함하여 어디에서나 나타날 수 있습니다. 그들을 무시해야합니까? 같은 적대적인 색조로 반응합니까? 아니면 더 좋은 방법이 있습니까? BIFF Response®는 보통 상대방에게 멈추지 만 자신에 대해 기분을 좋게 해주는 대응 […]

좋은 점이 너무 많습니까?

소비자 문화와 선택의 역설 우리 집에있는 오래된 녹색 페인트는 이전 소유자가 몇 년 전에 선택한 색으로 부서지고 퇴색되었습니다. 그래서 남편은 집안을 하얀색으로 회색으로 칠하기로 결정했습니다. 우리는 두 가지 페인트 칠판에 여러 가지 회색 음영의 페이지와 페이지를 가져온 화가에게 연락했습니다. 우리는 50 개의 회색 음영을 보면서 배리 슈워츠 (Barry Schwartz)와 앤드류 워드 (Andrew Ward)의 심리학자들이 “선택의 […]

행복과 기쁨

내 행복을 채우는 것은 똑같이 방대한 양의 기쁨이었습니다. 나는 행복한 사람 이었어. 나에게 행복은 내가 원할 때마다 내가 원했던대로 자유롭게 돌아 다녔다. 내 자신이나 실제 직업의 가족이없는 50 세의 나이에, 나는 평상시에 자신에게 초점을 맞추는 결과에 대해 걱정하지 않고 내 자신의 디자인의 행복을 추구 할 수있었습니다. 낮에 글을 쓰고 밤에 파티를하는 것은 내게 행복감을주는 완벽한 […]

4 엄지의 규칙에 따라 신속한 의사 결정

복잡성을 줄이고 신속하게 의사 결정을 내리려면 간단한 선택 규칙을 따르십시오. 엄지 손가락의 간단한 규칙을위한 엄지 손가락. 출처 : Carlos Pereyra / Pixabay 사소한 결정을 내릴 때 귀중한 에너지를 낭비한 적이 있습니까? 당신이 나와 같은 사람이라면, 오랜 기간 동안 피곤하고 좌절하며 평범하지 않은 토론을 발견하게 될 것입니다. 나는 인생이 매일 저에게 던져지는 모든 결정에 고뇌 할 […]
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