ADHD 투약은 최면술 사용을 향상시킬 수 있습니다
이 숫자는 주마다 다르지만 어린이의 약 11 %와 미국 성인의 2.5 %는 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 (ADHD)를 가지고 있습니다. ADHD는 집중력과 집중력, 심각한 산만 함을 특징으로합니다. ADHD 환자는 우울증, 불안, 관계의 어려움, 직장이나 학교에서의 문제에 더 큰 위험이 있습니다. 집중 집중력을 유지하기가 어려우므로 ADHD 환자는 비효율적 인 대처 전략을 개발할 수 있으며보다 적응력이 뛰어난 학습 전략을 사용하고 어려움을 겪을 수 있습니다.
지금까지의 연구는 심리 요법, 특히인지 행동 요법이 약물 치료와 결합 된 것보다 약물 치료 결과가 더 좋은 경향이 있음을 시사합니다. 그러나 ADHD 증상의 본질은 숙제를 중점적으로 완료해야하는 구조화 된 심리 치료 접근법을 통해 더 많은 어려움을 겪을 수 있습니다.
최면과 집중
최면은 종종 내면 세계와 외계 세계에 초점을 맞춘 상태로 정의됩니다. 모든 사람들은 초조라고 불리는 최면 상태로 들어가고 나가고, 하루에 여러 번,이 변화를 의식적으로 의식하지 않고 종종 간다. 예를 들어, 직장 관련 회의에 앉아있는 동안 휴가를 떠나는 생생한 백일몽이있을 수 있습니다. 사실, 바깥 세상 (즉, 회의)에서 내면으로 초점을 옮기는 것은 매우 일반적입니다 (즉, 따뜻한 바닷 바람과 시원한 바닷 바람, 해안에서 부서지는 파도 소리, 서리가 내린 피나 콜라다의 맛이 나는 단맛. 이러한 일상적인 변화는 일반적으로 비자 발적이며 사람들은 지루하거나 피곤하거나 조깅이나 야간 운전과 같은 반복적 인 활동에 종사 할 때 자신에게 더 쉽게 걸릴 수 있습니다.
형식적인 최면은 최면 요법 의사가 클라이언트가 고의로 초점을 이동하거나, 재 설계하거나, 원한 정신 경험을 창조하는 것을 돕는 치료 기술이다. 최면은 스트레스와 불안의 감소, 통증 조절의 개선, 메스꺼움과 구토의 감소, 운동 능력 향상 등 여러 가지 이점과 관련이 있습니다. 최근 연구에 따르면 최면술은 다른주의 집중 과정 간의 경쟁을 줄임으로써 특정 학습 모드를 용이하게한다는 것을 발견했습니다.
최면은 최면술 제안에 참석하는 것을 포함하고, ADHD에 그들에는 그들에주의를 지불하는 더 중대한 어려움이있을 논리적으로 보일 것입니다. 그러나 일부 연구에 따르면 ADHD 환자는 초점이 맞지 않는 문제에도 불구하고 실제로 최면술을 적용 할 수 있으며 보통의 경우보다 초조해합니다.
ADHD 약물 및 최면술
이 연구 결과에 근거하여 예루살렘의 Hadassah – Hebrew University Medical Center의 연구자들은 ADHD 환자가 최면 요법에 성공적으로 참여할 수 있다면 적응력이 뛰어난 적응 전략을 배우고 활용하는 능력을 향상시킬 수 있다고 추측했다.
연구진은 ADHD 환자가 집중력에 어려움이있어 기준선에서 평균 최면술 이하의 증상을 나타내지 만, 초점을 강화하기 위해 일반적으로 처방되는 약물 인 메틸 페니 데이트 (예 : Concerta and Ritalin)도 최면 능력을 향상시킬 것이라고 가정했다. 따라서 팀은 ADHD로 제출하고 이전에 ADHD 약물을 복용하지 않은 46 명의 성인을 모집했습니다. 참가자의 최면술 가능성은 표준화 된 척도 인 Stanford Hypnotizability Scale을 사용하여 평가되었습니다. 참가자는 점수에 따라 저, 중, 또는 최면 범주로 분류되었습니다. 그 후 메틸 페니 데이트가 처방되었고 각 환자의 임상 반응에 따라 용량이 시간이 지남에 따라 증가되었습니다. 참가자들은 12 주 동안 추적 관찰을 받았으며 그때 동일한 척도가 다시 시행되었습니다.
연구팀은 최면 기저 성 최면술 가능성이 낮은 참가자들도주의와 관련하여 임상 적 이익을 얻기 위해 더 많은 용량의 약물을 필요로한다는 것을 발견했다. 그들은 또한 메틸 페니 데이트로 치료하면 참가자의 최면 능력 점수가 유의하게 증가한다는 것을 발견했다. 특히, 처음에는 점수가 낮았던 모든 참가자가 약물 복용 후 중간 또는 높은 최면술 가능성 범주에서 점수를 매겼습니다. 기준선에서 점수가 낮은 사람들은 연구가 끝날 때 가장 큰 이득을 보였다.
또 다른 주목할만한 발견은 전체적으로이 ADHD 환자들 사이의 최면 기적 최면술 점수는 ADHD가없는 사람들의 샘플 점수와 크게 다르지 않다는 것입니다. 이 연구의 참가자들은 이전의 것보다 나중의 항목에서 더 나빠지는 경향이 있었지만, 시간이 갈수록 집중하는 것이 더 어려웠습니다.
개요
hypnotizability와 관련하여 가장 큰 이점은 연구 시작 시점에서 가장 낮은 점수를받은 참가자에서 나타났습니다. 이 참석자들은 주의력과 집중력과 관련하여 임상 적 이점을 얻기 위해 더 많은 용량의 약물을 투여해야했습니다. 팀은 ADHD 환자의 건전성을 강화함으로써 최면술을 사용하여 자극 요법 단독 요법이나 다른 심리 치료 요법에 부분적으로 만 반응하는 ADHD 증상을 치료할 때 더 많은 혜택을 볼 수 있다고 결론지었습니다. 이 연구는 작았으며, ADHD 환자의 최면술 가능성이나이 그룹의 최면 능력 증진에 메틸 페니 데이트의 역할을 처음으로 조사했습니다. 그러나 그 결과는 ADHD 증상을 치료하기위한 최면술 사용과이 집단에서 최면술 가능성을 향상시키는 잠재적 이익에 대한 추가 연구가 필요하다는 것을 시사한다.
자세한 내용은
CDC : 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 : http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html
Lotan, A., Bonne, O., & Abramowitz, EG (2015). Methylphenidate는 ADHD 성인의 Hypnotizability를 촉진합니다 : 자연주의 코호트 연구. 국제 저널 임상 및 실험 최면, 63 (3), 294-308.
Nemeth, D., Janacsek, K., Polner, B., & Ambrus, Z. (2013). 최면에 의한 인간 학습 촉진. 대뇌 피질, 23 (4), 801-805.
http://cercor.oxfordjournals.org/content/23/4/801.full?sid=03bd3fe2-3bcb-4a9d-9727-f5de97e0f211
Traci Stein은 Columbia University의 Teachers College에서 자격을 갖춘 임상 최면 요법 학자이자 부교수입니다. 그녀는 앞으로의 책 "통증 통증 관리에 관한 모든 것"의 저자이자 건강한 자존심을 육성하고, 더 나은 수면을 취하고, 오래된 습관을 깨고, 지연을 피하고, 6 가지의 최면술 오디오 프로그램을 제작 한 저자이기도합니다. 건강한 체중을 달성하십시오.
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