심리학 세계

Articles of 깡패

십대의 성격을 자아내는 육성

강점 기반 운동 전략. 저는 최근에 워싱턴 DC에있는 군 아동 교육 연합 (MCEC) 국가 훈련 세미나에 참석 한 고등학생들을위한 인성 개발 워크샵을 진행했습니다. 군인은 자주 이동하므로 아이들은 정기적으로 새로운 학교에 적응하고 새로운 친구를 사귀며 새로운 환경에 적응해야합니다. 최근 웨스트 포인트 동료 중 한 명과 만난 14 세 딸과 이야기를 나눴습니다. 나는 그녀에게 몇 번이나 이사했는지 […]

부러워하는 녹색

자녀를 질투심으로 돕는 법. 몇 년 전 저는 쌍둥이 인 잭과 제인과 함께 물놀이 공원에있었습니다. 잭은 하늘 높이 솟아 오른 물 위에서 미끄러 져 내려 갔다. 나는 제인을 둘러 보았고 그녀가 울고있는 것을 발견했다. 그녀는 나를보고, 눈물을 흘리며, “지금 방으로 돌아가고 싶다!”고 외치며 외쳤다. 우리가 방금 도착했기 때문에 혼란스럽고 좌절감을 느꼈습니다. 제인이 거대한 워터 슬라이드에 […]

자기애 주의자와 이혼하기

이건 너의 정상적인 해체가 아니야. 날 믿어! 출처 : Dean Drobot / Shutterstock Ellen이 나와 함께 첫 번째 치료 세션에 들어서 자 그녀는 Somecards.com에서 프린트 한 카드를 손에 든 채 보냈습니다. 말을하지 않고서, 그녀는 나에게 그것을 건네었다. 그것은 “우리는 종교적인 이유로 이혼했다. 내 파트너는 그가 신이라고 생각했고 그렇지 않았습니다. “유머에서 미소 지으면서 그녀는 자신의 이야기에서 […]

우리는 아직 끝나지 않았습니다 : 여성의 권리를위한 투쟁

성 차별적 인 부정의 고통을 어떻게 처리 할 것인가. 우리는 아직 끝나지 않았습니다. 상원의 청문회와 Blasey Ford 박사의 증언에 대한 응답으로 이번 주에 내가 생각한 모든 생각 중에서이 생각은 계속 돌아갑니다. 우리는 여성을위한 정의와 평등을 보장하는 사회를 만들지 않습니다. 성폭행, 백인 남성 특권, 노기에 대한 대중의 표현, 정부에서의 성 평등 표현, 일반적으로 사법 공천 과정, […]

분노 문제 : 자연 대 양육 – 왜 그것이 중요합니까?

대답을 알면 치료와 환자의 변화에 ​​대한 태도에 영향을 미칩니다. 몇 년 전 나는 두 번의 결혼 생활이 실패한 후 나의 도움을 구하는 의뢰인 인 케빈에게 현재의 1 년 간의 관계가 똑같은 운명을 겪을 까봐 두려워했다. 섭정 기간 동안, 케빈은 그의 관계에서 어려움에 대한 책임을 단호하게 인정했습니다 – 모든 것은 분노의 빈번한 에피소드로 표시되었습니다. 그는 우리의 […]

독성 남성 성 : 그것은 무엇이며 어떻게 변화시킬 것인가?

한 남자의 깨어나서 건강한 남성을 되 찾는 이야기. 이 기사는 John Leimer가 공동 저술 한 것입니다. John Leimer 는 캘리포니아 주 마린 소재 평신도 카운슬러, 작가, 예술가 및 비즈니스 소유자입니다. 그는 인류 프로젝트에 참여하고 있으며 정기적으로 시간, 기술 및 존재를 지역 사회에 기부합니다. 그는 Leimer Construction의 창립자이자 소유주이며 당신이 살아 계심을 기쁘게 생각합니다. 나는 백인 […]

네가하는 것보다 십대를 더 잘 이해하는 책

신간 서적은 부모와 친구들로부터 십대 청소년이 감정적으로 필요로하는 것을 강조합니다. 출처 : Brooke-Cagle / Unsplash 브로드 웨이 뮤지컬 ‘친애하는 에반 한센’과 15 살짜리 조카딸을 보았습니다. 그녀는 우리가 극장에 입장하기 몇 달 전에 매혹적이었고 모든 노래에 나오는 단어를 알고있었습니다. 그 메시지는 청중의 모든 사람들과 공감을 나타 냈습니다. 십대 청소년이든, 나 자신과 같이, 혼란스럽고 어려웠던 청소년기를 오랫동안 […]

고통스러운 감정을 초강력으로 바꾸는 법

삶에 반응하는 대신 응답하는 기술. 감정은 초강력입니다. 그리고 모든 초강대국처럼 그들은 연습하고 활용해야합니다. 출처 : Shutterstock 마우라는 자신의 직업이 위험에 빠졌다고 말했을 때 즉시 사무실에서, 복도를 통해 엘리베이터로, 차 밖으로 도망갔습니다. 그녀는 그녀가 운전하고있을 때 나에게 전화를 걸었다. 시간당 80 마일, 뿔을 치며 그녀의 길로 들어온 모든 사람들에게 외설을 외쳤다. 그녀는 전화로 비명을 질렀다. “내 […]

내 깡패를 침묵시키는 법 : 제 2 부

5 가지 방법으로 자비가 당신을 도울 수 있습니다. 이 연재의 제 1 부에서는 과도하게 비판적인 자기 대화로 우울증과 불안 등 더 많은 고통을 낳을 수있는 방법을 다루었습니다. 우울증, 불안 및 전반적인 심리 건강에 도움이되는 자비심을 뒷받침하는 수많은 연구가 있습니다. 이 기사에서는 자기 동정심의 사용을 지원하는 연구와 내적인 괴롭힘을 침묵시키는 5 가지 방법에 대해 설명합니다. 자비심 […]

정부가 성별을 정의해야합니까?

제안 된 연방 규칙은 트랜스 젠더 미국인을 재정의합니다. 다시 한번, LGBTQ 미국인들은 트럼프 행정부가 받아 들일 수있는 사람과 그렇지 않은 사람의 좁은 견해에 맞지 않는 미국인들을 소외시키는 노력을 계속하면서 개인적 및 지역 사회 차원의 용기와 결단력과 탄력성을 보여야합니다. LGBTQ 지도자들은 도널드 트럼프 보건 복지부가 출생시 생식기에 의해 독점적으로 정의 된 민권법에서 사용되는 정부가 승인 한성에 […]
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