연휴 기간 동안 자신에게 맞는 방법
휴일의 압력을 관리하기위한 간단한 전략. 공휴일은 매년 많은 기대감으로 도착합니다. 우리는 재미 있고 기쁨을 느끼고, 사랑하는 사람들과 우리가 쉽게 소속되어있는 따뜻하고 친밀한 가족에 둘러싸여있을 것으로 기대됩니다. 우리는 바쁜 일정으로 모든 종류의 흥미 진진하고 축제적인 활동을 즐기며 특별한 휴가를 보내고 있습니다. 간단히 말해서, 우리는 행복 할 것으로 기대됩니다 … 실제로, 실제로는 행복하지 않고, 우리가 다른 어느 […]