심리학 세계

Articles of 학교

스크린 시간이 어린이를 해치고 있습니까? 얼마나 많은가?

모든 스크린 시간이 나쁘지는 않지만, 텔레비전을 시청하는 것이 가장 위험합니다. 요즘에는 대부분의 가정에서 지속적인 전투입니다. 아이들은 항상 그들의 장치를 사용하고 싶어합니다. 그들은 많은 TV를보고 싶어합니다. 그들은 전화기를 가지고 그들과 함께 자고 싶다. 그들이 학교에서 집에 돌아올 때 가장 먼저하는 일은 YouTube를 서핑하거나 게임을 시작하는 것입니다. 그것은 가장 사랑하는 가족조차도 압박 할 수 있습니다. 그러나 부모님이 […]

운동은 기분이 좋은 화학 물질의 유전자 발현을 촉진 할 수 있습니다

운동은 kynurenine 경로와 관련된 유전자 발현을 통해 기분을 향상시킬 수 있습니다. 출처 : Business-Creations / Shutterstock 운동의 기분을 높이는 효과는 잘 정립되어 있습니다. 하버드 의과 대학의 연구원에 의한 최근 연구 (Choi et al., 2019)는 최첨단의 멘델 랜덤 화를 사용하여 더 높은 수준의 신체 활동과 신체 활동 사이의 인과 관계를 확인했다. 우울증의 위험이 낮다. Anecdotally, 정기적으로 […]

“반드시 그런 것은 아니다”

전문가의 말을 듣고 상식을 사용하십시오. 학부생으로서 병에 든 물이 막 출현하고 끔찍한 가격표가 붙어있을 때, 나는 그것이 수돗물과 많이 다르다는 것을 질문했다. 그래서, 나는 병에 든 물과 수돗물을 구분할 수 있고 입맛을 테스트 할 수있는 확고한 신자 인 소수의 동료 학생들을 모아서 실험을 시작했습니다. 실험은 단순한 실험이었습니다. 나는 그 (것)들에게 3 개의 유리를 선물했다. 2 […]

성인의 성미를 다루는 전략

배우자, 성인 자녀 또는 형제 자매 여러분은 어떻게 대처합니까? 성질 울화는 육체적 인 행동이나 비명을 지르는 분열적인 행동이나 정서적 인 폭발입니다. 아이들은 충족되지 않은 욕구 나 욕구에 부응하여 화를냅니다. 울화는 특히 욕구를 표현하거나 좌절하거나 실망 할 때 자신의 감정을 조절할 수없는 어린이에게 일반적입니다. 많은 어린이들이 훌륭한 대처 기술을 발전시키지 않습니다. 화를내는 것은 성인기까지 계속됩니다. 예를 […]

영재 아동

학자가 쉽게 올 때, 높은 점수는 아이의 ADHD를 반영하지 않을지도 모른다. ADHD는 특히 상황이 지속적인 노력, 일관성 및 계획을 필요로 할 때 삶을 관리하는 능력에 영향을 미칩니다. ADHD는 건강, 사회 관계, 자부심, 효율성 등을 훼손 할 수 있습니다. 이러한 광범위한 영향으로 인해, 성적은 학교에서도 ADHD를 평가하는 데있어 최종 결과가 아닙니다. 교육법에 따르면 특정 등급이 아닌 […]

기부에 대해 자녀에게 어떻게 가르치나요?

관대함은식이 요법, 운동 및 수면과 마찬가지로 건강에 필수적입니다. 최근에 나는 “내 아이들에게 관용적으로 가르 칠 수 있니?”라고 스스로에게 물어 보았습니다. 실용적인 단계를 고려하기 시작한 후 더 중요한 질문을 잊었다는 것을 깨달았습니다. 부모로서 물어야하는 첫 번째 질문은 나에 관한 것입니다. “어떻게 다른 사람들에게 관대 할 수 있습니까?” 부모님이 저지르는 두 가지 공통적 인 실수를 피하는 데 […]

클라이언트를위한 텔레 테라피의 14 가지 이점

온라인 상담은 새로운 영역입니다. 급락을 고려해야하는 이유. 출처 : Adobe Stock Images *이 두 파트 시리즈 중 첫 번째 세션에서는 클라이언트를위한 텔레 테라피의 이점을 살펴 보겠습니다. 두 번째 부분에서는 텔레 테라피의 치료사 특유의 이점을 살펴 보겠습니다. 우리의 디지털 혁명에서 혁신은 우리 일상 생활을 급속하게 변화시키고 있습니다. 디지털 이민자 또는 원주민 이건간에 더 이상 생존해야합니다. 그렇다면 […]

외상 치료에서 안전과자가 관리 증진

폭력, 자연 재해, 전쟁 및 학대의 희생자를위한 도움이 있습니다. 외상을 입었을 때 도움이됩니다. 출처 : Wikimedia Commons / Jiri Hodan 옥스퍼드 영어 사전은 2018 년을 “독성”으로 분류했지만, 우리가 목격 한 비참한 사건의 숫자가 주어지면 “외상”으로 정의 될 수도 있습니다. 이와 같이 명확한 산문과 상세한 사례에 도움을주는 새로운 안내서는 문학에 대한 환영의 추가. 조기 회복의 그룹 […]

정치가의 심리학

버지니아주의 주지사는 “두꺼운 은신처”가 병리학 적 증상을 나타낼 때 표시합니다. 출처 : Niyazz / Shutterstock 저 공직에 출마하기 위해서는 인격에 대한 지속적인 폭행을 받아 들일 수 있어야합니다. 인간은 그 경험을 좋아하지 않습니다. 트론 (Truman)은 얼굴에 나타났습니다. 아이젠 하워 (Eisenhower)는 평범한 광경을 보았고, 케네디는 가족과 개인적인 카리스마에 의지했습니다. 존슨 (파워 마스터)은 자신의 외부인으로 되돌아갔습니다. 기원전 이야기, […]

정서적으로 건강한 자녀를 양육하는 법

감정적 인 건강을 이해하고 가르치십시오. 아이들은 기분이 좋기를 원합니다. 우리 모두와 마찬가지로 그것은 삶의 사실입니다. 그러나 아이가되는 것은 반드시 쉽고 간단하지는 않습니다. 남학생과 여학생이 괴롭힘을 당하고 시험에 응시하지 않고 스포츠 팀에게 마지막으로 고르러옵니다. 그러나 이러한 어려움에도 불구하고 – 심지어 아이들 때문에 – 아이들은 일상 생활에서의 경험을하면서 정서적으로 건강 해지는 법을 배울 수 있습니다. 심리학자 Paul […]
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