심리학 세계

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불면증은 정확히 무엇입니까?

불면증 장애 이해. 오늘날의 문화에서 수면은 사람들이 이야기하고 언론이 보도 할 주류가되었습니다. 불면증이란 누군가 잘 자지 않는다고 말하면 종종 던져 지지만 실제로는 임상 적으로 불면증이 아닐 수도 있습니다. 나는 최근에 저널에 기자와 이야기하면서 “불면증은 정확히 무엇입니까?”라고 질문했습니다.이 질문은 저에게 불면증 장애에 관한이 글을 쓰게했습니다. 불면증 장애는 미국에서 인구의 6-10 %가 유행하는 가장 흔한 수면 장애이며 […]

당신은 초기 라이저입니까? 여기 당신이 할 수있는 5 가지가 있습니다.

너무 일찍 깨우는 것은 많은 사람들이 직면하는 엄청난 좌절감입니다. 출처 : 보증금 사진 낮잠을자는 데 3-4 회 스누즈 버튼을 밟은 사람들에게 이것은 사치스러운 문제처럼 보일 수 있습니다. 그러나 실제로 일어나기 전에 오랜 시간 깨어있는 많은 사람들은 다르게 알고 있습니다. 너무 일찍 깨우는 것은 엄청난 좌절감을주는 수면 문제입니다. 그것은 당신이 필요로하는 수면을 박탈 할 수 있고, […]

겸손한 지도자가 어떻게 회복력을 키우는가?

겸손의 가치에 대한 Dr. Bradley Owens와의 인터뷰. 오늘날 우리는 탄력성에 대한 전문가들의 인터뷰 시리즈를 계속 진행합니다. 내 책의 주요 테마 중 하나 인 Walking Disaster : Katrina에서 살아남은 것 및 신앙과 탄력에 관해 암스트롱 이 된 사람들 -이 연구 분야에 연결됩니다. 이 인터뷰는 Bradley Owens 박사의 겸손한 지도력과 회복력에 관한 주제입니다. 그는 브리검 영 대학교 […]

10 초기 흥미의 흥미롭고 덜 알려진 측면

인생의 첫 기억의 10 가지 매력적인 특성. 출처 : Flickr 투영 기술로서 조기 회상은 한 사람이 오래 전부터 최초의 기억을 공개 할 것을 요구합니다. 초기 회상에 대해 생각할 수있는 다양한 방법 중에는 그들이 어떻게 흥미롭고 동시에 일반 사람들에게 알려지지 않는지가 있습니다. 어린 시절에 개인의 간략한 이야기가 어떻게 지속되는 방법에 영향을 미치는지에 대한 관점에서 기억의 다음 […]

캠퍼스 체크인 : 정신 건강 치료가 앱으로 확장 됨

정신 건강 요구를 충족시키기 위해 캠퍼스가 어려움을 겪으면서 디지털 도구가 고려됩니다. 자살 시도에서 살아 남은 워싱턴과 리 대학 1 학년생은 최근 행정부에 대한 손해 배상금 1200 만달 러와 학교 카운슬러에 대한 자진 충동과 중과실 혐의로 1200 만달 러의 손해 배상 청구 소송을 제기했다. 그는 소문에 의하면 수업이나 축구 연습에 가야하고 나중에 다시 확인해야한다고 들었다. 일리노이 […]

실독증, 이중 언어 및 제 2 언어 학습

이중 언어 및 제 2 언어 학습자의 실독증. François Grosjean이 실시한 인터뷰 NNDS (National Institute of Neurological Disorders and Stroke)는 난독증을 학습 장애의 두뇌 기반 유형으로 정의하고 특히 사람의 읽기 능력을 손상시킵니다 (여기 참조). 영국 국립 보건 서비스 (NHS)는 읽기, 쓰기 및 철자법에 문제를 일으킬 수있는 일반적인 학습 장애입니다. NHS는 또한 난독증을 앓고있는 사람들이 매우 […]

파머의 마음

Farm Aid가 농부들의 경제 및 정서적 요구를 다루는 방법. “허수아비 비 쟁기질의 피 이 땅은 국가를 먹였다. 이 땅은 나를 자랑스럽게 만들었습니다. 그리고 아들은 이제 당신을위한 유산이 없다는 것에 유감입니다. ” – John Mellencamp의 “Rain on the Scarecrow”에서 농부들은 도움을 원치 않습니다. 농부들은 도움이 필요 없습니다. 농부들은 단지 그들이 좋아하는 것을 자유롭게하고 싶습니다. 우리를 부양시키는 […]

Superfluidity와 네 개의 두뇌 반구의 시너지

대뇌 – 소뇌 연결은 신체 및인지 유동성을 촉진합니다. 이 20 세기 초의 그림은 아래에서부터 네 개의 뇌 반구 (대뇌 반구와 소뇌 반구 모두)의 상호 연결성을 보여줍니다. 소뇌 (cerebellar)는 대뇌의 자매 단어이며 ‘소뇌에 관련되거나 소뇌에 위치하고 있음’을 의미합니다. 출처 : Wikipedia / Public Domain 대부분의 사람들은 인간이 단지 두 개의 반구를 가지고 있다고 가정하지만 실제로 우리는 […]

30 초

짧은 중재조차도 고군분투하는 중독자를 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 출처 : 무료 사진 / Pixabay James B.는 나의 책 The Craving Brain : Science, Spirituality 및 Recovery to Road 의 공동 저자입니다. 다음은 중독에서 회복에 중대한 영향을 준 짧은 순간에 대한 설명입니다. 늘 그렇듯이 NA 회의가 시작되기 몇 분 전에 교회 건물에 들어갔다. 방에는 […]

자폐증에서 음악 치료가 뇌에 미치는 영향

새로운 연구는 음악 치료가 ASD에서 사회적 의사 소통을 향상 시킨다는 것을 제시합니다. 나는 최근에 ASD를 가진 아이들을위한 음악 치료에 관한 매혹적인 연구 논문을 읽었습니다. ASD에서의 음악 개입의 영향에 대한 몇 가지 논문이 있었고, 대부분 감정적 인 참여와 사회적 의사 소통의 긍정적 인 변화를보고합니다. 그러나이 논문은 음악 개입으로 두뇌가 어떻게 영향을 받는지를 최초로보고합니다. 연구 방법 Sharda와 […]
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