Introverts : 스트레칭과 앞서 나가기
뉴욕은 Madonnas와 Madoffs, Blagos와 Jackos와 함께 크롤 링하고 있었고 Sarah Palins는 지난 주말에 부족한 상황이 아니 었습니다. 할로윈을 위해 당신은 누구였습니까? 그리고 다른 364 일에 당신은 누구입니까? 자신이 내성적 인 사람이라면 자신의 관심을 끄는 것을 피할 수 있습니다 (가끔 마스크와 의상은 다른 인격을 즐기는 경우 영리한 해결 방법이 될 수 있습니다). 일일 인물로부터 가끔 휴가를 보내면서 혜택을 보겠습니까?
일의 맥락에서, 당신은 아마도 당신이 성취 한 것에 대한 버즈를 만드는 것보다 더 많은 시간을 당신이 가진 일에 몰두하게 할 것입니다. 익숙한 소리? 경력을 쌓기 원한다면 좋은 일을 할 수있는 기회가 필요합니다. 다음과 같은 활동을 고려하여 자신감뿐만 아니라 필수적인 기술을 습득하십시오.
- 즉석 수업을 듣는다. 내향적 인 당신은 당신이 원하는 것을 생각한 후에 만 말하기를 선호합니다. 그래서 많은 직장 환경에서 동료와 상사가 뛰어들 것이고 당신이 들리게되기가 어려울 것입니다. improv의 예술을 연습 할 때, 당신은 다른 규칙에 따라 게임을합니다. 먼저 무엇이든지 생각 나게하고, 명백한 것을 말하고, 다른 즉흥 연주자들의 신호를 반사시킵니다. 그러나 당신이나 다른 사람이 말하는 것은 잘못 될 수 있습니다. 그리고 그것은 모두 즐거움의 정신에 있습니다. 종종 가이드 연습을 통해 즉석에서 연습하면 편안 영역에서 벗어날 수 있습니다. 즉석에서 말하기에 자신감을 갖게되고 상상했던 것보다 입을 통해 나오는 것을 신뢰하는 법을 배우게됩니다.
- 연기 공부. 그것은 할로윈 마스크를 착용하는 것과 같습니다. 단, 1 년 중 언제든지 할 수 있습니다. 당신은 열정과 도전이 완전히 다른 성격으로 자신을 변화시키는 것이 보람을 느낄 것입니다. 연기는 새로운 일을 펼치고 시도 할 수있는 좋은 방법입니다. 당신이 당신의 시민들을 되돌릴 때 어떤 통찰력을 얻을 수 있는지보십시오.
- 합창단이나 합창단에 가입하십시오. 목소리로 할 수있는 것을 탐구하고, 아름다운 가사와 음악을 배우며, 노래하는 다른 사람들과 공동체에 참여하십시오. 조화롭게 노래하는 행위는 또한 내성적 인 행동으로 당신을 가르치는 교훈이 될 수 있습니다. 당신을 둘러싸는 소리들 속에서 당신 자신의 노래를 부르는 법을 배웁니다. 직장에서의 모임에서 같은 생각을 어떻게 적용 할 수 있습니까?
- 댄스 수업을 듣자. 춤을 익히면 자신을 자신있게 표현하는 데 필수적인 자세와 움직임을 더 잘 알 수 있습니다. 내향적 인 사람으로서 커플 댄스를 선호 할 수 있습니다. 왜냐하면 한 번에 한 사람과 상호 작용할 수 있기 때문입니다. 준비가되어있는 파트너가 없다면 많은 댄스 스튜디오가 솔로 입회를 환영합니다.
- 개인 구매자와 함께 일하십시오. 대부분의 시간을 문제 해결, 연구 및 작문에 소비하면 작업에서 길을 잃을 수도 있고 외모를 크게 강조하지 않을 수도 있습니다. 당신이 보는 방식은 경력 향상에 영향을 미칠 수 있습니다. 아첨하는 의상을 입으면 도움이 필요하면 백화점에서 개인 쇼핑객으로 시작하십시오. 또한 이미지 컨설턴트를 고용하는 것도 고려하십시오. 돈이 빡빡하다면 물물 교환, 교환, 바겐 세일. 백만 달러처럼 보일 변명의 여지가 없습니다.
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중요한 경력 개발 기술을 늘리고 습득하는 데 도움이되는 다른 활동을 생각할 수 있습니다. 지금과 휴일 사이에 할 수있는 것을 골라라.
나는 반대 의견을 들었습니까? 큰소리로 생각하려고 할 때 마음이 공허하다고 말하는가? 너는 큰 목소리가 아니야? 왼발이 두 개 있다고 확신합니까? 저는 왼쪽 발을 다른 쪽 발 앞에 놓고, 올바른 방향으로 나아가면서 경력 목표를 향해 말합니다.
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