이 II 분석 : 치료 내보기
린다는 정신이 나빴다. 그녀는 필사적으로 성숙한 관계에 들어가기를 절실히 원했지만 남자 친구를 거부하는 비판적으로 끝까지 지 냈습니다.
"아무도 나와 함께 있고 싶어하지 않는다."그녀의 눈은 눈물이 흘렀다. "저에게 뭔가 잘못된 것이있을 것입니다."
Linda (설명의 목적으로 허구의 사람)는 정신 분석학으로 일한다는 것을 알고 그녀의 우울증의 근원에 도달하는 것을 도울 수있는 의사의 추천을 받았습니다.
나는 Linda가 우울한 이유를 빨리 알 수있었습니다. 거절당한 것에 덧붙여서, 그녀는 꽤 자신을 싫어했습니다. 그녀는 말했듯이, 그녀는 그녀의 체중을 비판했습니다. 그녀는 영원히 성공하지 못하고 통제하려했습니다. 그녀는 또한 그녀가 데이트 한 남자들에게 충분히 똑똑하지 않아야한다고 생각했다. 그녀가 말했을 때, 나는 그녀가 "바보 같지만 …"하고 "너는이게 미친 소리 같다고 생각할 것"이라고 말한 것을 알아 차렸다.
- 이야기가 영구적으로 행동을 바꿀 수있는 방법
- 꿈에 대한 우정 (또는 아마도 잠)
- 너는 내면 세계를 가지고있다. 그래서 뭐야?
- 우리가 사랑하는 이유 "주노"
- 스트레스 유도자가 있음을 조심하십시오
나는 그녀가 말한 것을 바보도 미친 것도 아닌 탓으로 돌렸다. 그러나 그녀가 몸을 굽히는 방식은 남자 친구보다 더 비판적이었다. Linda는 동의했다. 그러나 그녀는 약간 부상 당했다. "물론,"그녀는 말했다. "나는 이것이 내 잘못이라고 생각했다."
그래서 우리는 벗어났습니다. 우리의 첫 번째 세션에서, 우리는 이미 우리 둘 사이의 관계 문제의 측면을 다시 만들었습니다. 그녀는 나를 거부하고 비판적인 남자 친구처럼 느껴 왔고, 그녀는 비난을 받아 들여 반응했습니다 ( "이것은 내 잘못입니다"). 정신 분석 학적 관점에서 볼 때 사람들이 치료에서 문제를 재현 할뿐 아니라 이러한 재연이 환영 받고 활용 될 것으로 기대됩니다. 그들은 환자와 분석가에게 생체 내에서 그 사람이 해결하게 된 매우 도움이되지 않는 패턴을 통해 작업 할 수있는 독특한 기회를 제공합니다.
이를 염두에두고 나는 Linda에게 내가 말한 것에 비판을 받고 자신을 비난했다는 느낌이 들었다고 말했다. 그녀가 내 의견을 어떻게 경험 했습니까? 그녀가 남자 친구보다 나을 가치가 없다는 말을 들었다는 것이 곧 명백 해졌다. 나는 그것이 그녀의 모든 잘못이라고 느꼈다. 그녀에게 절대로 이런 말을하지 않았을 것이고, 깨닫지도 못한 채 그녀는 나를 비난하지 않을 것입니다. 우리가 계속 탐험을하면서, Linda는 놀랐습니다. 그녀는 그녀가 매력을 느꼈을뿐만 아니라 무의식적으로 (심지어 그것을 깨닫지 못하고) 비평가를 두 사람의 불안감을 자제함으로써 격려했다.
놀라운 점은 Linda가 자신을 공격하거나 저의 비난을 받으면서도 인식 할 수 있다는 것입니다. 나는 그녀가 자신의 감정이
미친 또는 바보. 그녀는 무의식적으로 그녀를 선택의 여지가없는 그녀의 비판적 남자 친구처럼 겪어 보지 못했지만, 자신이 자신이 더 좋아 졌다고 느끼는 데 도움을 줄 수있는 사람에게 – 정확히 어떤 관계에서 원했던 것이지만 어떤 수준에서는 그녀가 자격이 없다고 느꼈다.
Linda와 내가 함께 일하기를 계속하면서, 그녀의 불경기가 들기 시작했습니다. 그녀의 부정적인 자기 이미지와 경멸하는 남자를 선택하는 패턴이 어디서 왔는지는 곧 분명 해졌다. 린다의 아버지는 사랑하는 사람 이었지만 그는 비판적이고 단조롭다. 직장 생활이 안좋다면 린다에게 짐을 지우는 것처럼 그의 짐을 탕진 할 수도있다. 이것은 그녀가 완벽하다는 것만 큼 사랑스럽고 자신의 비판을 받아 들일지라도 남자를 기쁘게하기 위해 열심히 노력해야한다는 자신의 견해를 강화시키는 것 같았다. Linda의 어머니는, 비록 의미가 있지만,이 견해를 강화 시켰습니다. 그녀의 남편이 기분이 좋지 않다는 것을 알았을 때, 그녀는 염려스러워 져서 린다가 자신의 아버지를 자극하지 말 것을 당부했으며, 그의 나쁜 기분은 어떻게 든 린다의 잘못 이었음을 암시하며, 기분을 좋게하기 위해 달걀 껍질 위를 걸어야했다.
저는 비평가들 앞에서 그녀 자신이 점점 줄어들고있는 패턴이 이제는 많은 의미를 가졌음을 린다에게 말했습니다. 무의식적으로, 그녀는 여전히 그녀가 자신의 사랑을 이기기 위해 비판적이고 불안한 사람을지지하기 위해 자신을 나쁜 사람으로 만드는 것에 동의해야한다고 느꼈다.
이것을 지적함으로써 나는 린다에게 정신 역학 치료의 중요한 측면 인 자신의 무의식적 인 믿음에 대한 통찰력을 제공했습니다. 정신 분석은 무의식과 함께 작동하는 유일한 양식입니다. 우리가 그렇게하는 것조차 알지 못하는 사이에 우리 자신의 문제에 대한 견해를 영속시키는 방식입니다. 우리 자신의 불행에 어떻게 기여하고 있는지를 경계하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 통찰만으로는 충분하지 않습니다. 정신 분석적 심리 요법은 치료사와 함께 재창조되는 이러한 문제를 해결할 수있는 기회를 제공합니다.
Linda는 우리 사이에 떠오른 관계 문제에 참석함으로써 친숙한 기대 속에서 새로운 역 동성을 만들어내는 강력한 경험을했습니다. 나는 Linda가 내가 말한 것에 의해 부상 당할지도 모른다는 것을 느꼈을 때, 그것에 대해 나에게 말하기보다 자신을 비난하는 것이 더 안전하다고 느꼈을 때, 나는 이것에 대해 현명하게 질문했다. 나는 린다가 나에게 화가 났는지를 궁금해하고, 대신 자신을 비난하면서 분노를 돌렸다. Linda는 종종이 순간에 상당히 움직였습니다. 그녀는 우리 관계를 유지하기 위해 자신의 필요를 제쳐두고 따로 보관할 필요가 없다는 것을 알았습니다. 그리고 많은 여성들이 고투하는 것처럼 분노하게 느껴질 수 있습니다.
이것은 정신 분석적 심리 요법이 작동하는 방식이며, 그것이 유일하게 효과적 일 수있는 방법입니다. 다른 치료법은 무의식적 인 동기와 함께 작용하지 않거나 그러한 특수하고 적극적인 방식으로 치료 적 관계를 이용하지 않습니다. 오랫동안 존재하지 않는 무의식의 패턴을 인식하고 작동하지 않으면, 우리는 그것을 반복 할 운명에 처하게됩니다.
정신 분석은 치료 환경에서 새로운 경험을 제공하여 환자의 바깥 생활을 유지합니다. 그것은 당신의 삶을 더 잘 제어 할 수있는 자신을 보는 새로운 방법을 제공합니다.
