마지막으로이 주제에 관해 쓴 글은 2010 년으로 돌아 왔으며 몇 가지 연구 만 해 보았습니다. 이 주제에 대한 이전 글을 읽지 않았다면,이 블로그 포스트에서 배경 정보를 검토하십시오.
오늘 저는 Scott Taylor가 진행 한 새로운 연구를 요약합니다. 스콧은 최근 칼턴 대학 (Carleton University)에서 심리학 학사 학위를 받았으며 ADHD가있는 사람과없는 사람 사이의 지연 및 지연을 검사하는 감독하에 논문 연구를 수행했습니다. 이 연구는 현재까지 그 분야에서 가장 최근의 가장 엄격한 연구입니다.
Scott은 ADHD가있는 사람과없는 사람 사이의 지연과 실행 기능 사이의 관계에 대한 통찰력을 얻으려는 자기보고 연구를 실시했습니다. 이 연구의 목적은 ADHD 환자가 다양한 ADHD 증상 및 / 또는 집행 기능 장애와 관련된 지연의 차별적 수준을 나타 냈는지 확인하는 것이 었습니다.
과거의 연구는 지연과 ADHD 사이의 관계를 보여 주었지만 Scott이 언급 한이 초기 연구에는 3 가지 제한이있었습니다.
Scott은 전반적으로 세 가지 연구 질문과 가설을 다루었습니다. 나는 아래 각각을 요약한다.
ADHD 하위 유형 및 지연
첫째, 스콧 (Scott)은 학문적 업무를 수행 할 때 ADHD를 가진 사람들이 높은 수준의 지연 (procrastination)을 보였다는 사실을 발견했습니다. 가장 중요한 점 은 ADHD와 관련된 두 가지 증상이 부주의하고 느린 인지력 (SCT)이라는 것입니다. 부주의 는 주의력 결핍, 지속성 부족, 혼란 스러움 및 혼란으로 특징 지어집니다. 느린 인식인지 는 빈번한 공상, 쉽게 혼란스러워지는 경향, 느슨한 기면증 행동 및 빈약 한 기억 검색에 의해 정의됩니다. SCT를 가진 사람들은 종종 문제 해결, 자기 조직화, 자기 착수에 어려움을 겪습니다. 사실, SCT 증상은 ADHD의 부주의 한 표현으로 진단되지만 과잉 행동, 충동적인 행동, 언어 또는 정신이 산만 한 어려움에 문제가없는 성인의 중요한 하위 집합을 특성화 할 수 있습니다.
이러한 결과를 바탕으로 Scott은 학업 성적을 향상시키고 ADHD 환자의 지연을 줄이려면 부주의와 SCT를 목표로 삼는 것이 중요하다고 제안합니다. 그는 이것들에 대한 연구를 계속할 것입니다.
집행 기능 결함 및 지연
둘째, Scott은 집행 기능 (EF)의 시간 측면에 대한 자기 동기 부여 와 자기 관리 가 지연의 증가 수준과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 이것은 EF와 ADHD 환자 간의 지연 사이의 관계를 결정한 최초의 연구입니다. 앞으로 이러한 관계는 ADHD 환자를위한 새로운 라벨링 시스템의 기초가 될 것입니다 (블로그 게시물에 대한 가능한 주제). 무엇보다 중요한 것은 연구원, 임상의 및 교육자가 ADHD 환자의 학업 손상 및 지연과 관련이있는 EF (즉, 자기 동기 부여 및 시간에 따른 자기 관리)의 특정 측면을 밝혀주는 적어도 하나의 연구를 실시하고 있다는 것입니다. (이러한 집행 기능을 강화하기위한 전략은이 게시물의 뒷부분에서 논의됩니다.)
ADHD 유무에 관계없이 개인 간의 지연
셋째, ADHD와 EF 결핍의 증상이 모두 ADHD 환자의 지연 증가와 관련이 있음이 분명하지만 ADHD 환자의 지연이 유의하게 높았는지 여부는 아직 명확하지 않습니다. 그의 연구의 한 흥미로운 부분에서 스콧은 “심한”또는 “만성”지연 문제가있는 개인을 식별하기 위해 지연 정도 / 심각도 점수를 계산했습니다. ADHD가없는 사람들의 35 %는 “만성 지연”으로 간주되는 반면 ADHD 환자의 75 %는 “만성 지연”으로 분류된다는 것을 발견했습니다. 지연은 ADHD 환자에게 널리 퍼진 문제입니다.
결론 및 가능한 전략 ADHD를 해결하기 위해
지금까지 특정 ADHD 증상과 EF 적자가 ADHD 환자 사이의 지연과 차별적으로 관련되어 있음이 분명하지 않았습니다. 이 새로운 연구 결과는 미래의 연구, 집단 및 계급 개입의 개발뿐만 아니라 지연 문제를 줄일 수있는 긍정적이고 부정적인 환경 요인을 밝힐 수있는 자극제가 될 수 있습니다. ADHD 환자의 학업 성취도 향상은 성공, 자신감, 동기 부여 및 복지 증진으로 이어질 수 있으므로 중요합니다.
시간에 대한 자기 동기 부여 및 자기 관리 와 같은 집행 기능은 ADHD 환자의 지연과 관련되어 있으므로 대상으로하는 것이 중요합니다. 그렇게 말하면서 나는 연구와 Scott의 개인적인 경험에 의해 제안 된 몇 가지 전략을 여러분에게 남길 것입니다.
자가 모니터링 은 개인이 작업 완료 및 정확성을위한 목표를 설정하고, 이러한 목표를 모니터링하며, 성공적인 완료시 보상을 관리하는 전략입니다. 연구 결과에 따르면 이러한 전략이 ADHD 환자의 학업 성취도 향상에 도움이되며, 특히 각성제와 함께 사용하는 것이 좋습니다 (Raggi & Chronis, 2006).
전략 교육 은 특정 기술을 가르치고 개인에게 전달하여 학업 상황을 개선하여 성과를 향상시킬 수 있도록합니다. 자기 강화와 마찬가지로 전략 교육은 부모와 교사의 부담을 덜어 주어 학생에게 책임과 소유권을 부여합니다 (Evans, Pelham, & Grudberd, 1995). 예를 들어, ADHD 환자는 학업 상황에서 구현할 시간 관리와 같은 특정 기술을 가르 칠 수 있습니다.
이 전략들의 전반적인 성공은 ADHD를 가진 개인이 효과적인 전략을 실행하고 혼란에 빠지며 학업을 완수하고 수업 학습에 참여할 자신감을 가져야합니다. 따라서 집행 기능을 향상시키는 전략은 학업 성취 능력에 대한 학생들의 확신을 심어주는 시도와 함께 전달되어야합니다 (Rabin, Fogel, & Nutter-Upham., 2011).
임원 기능 강화 전략에 대한 자세한 내용은이 주제에 대한 이전 블로그 게시물을 참조하십시오. 대학에서 번창하는 동안 ADHD에 대처하는 방법에 대한 개인적인 통찰력을 포함하여이 연구에 대해 자세히 토론하는 팟 캐스트를 듣고 Scott의 연구에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
Blogger 참고 : Scott에게 그의 논문 연구를 기반으로 한이 블로그 게시물을 작성해 주셔서 감사합니다.
참고 문헌
Barkley, RA (2018). Barkley 부진 템포 규모 – 아동 및 청소년 (BSCTS-CA). Guilford Press.
Evans SW, Pelham We, Grudberg MV (1995). 주의력 결핍 과다 행동 장애가있는 청소년의 행동과 이해력을 향상시키기위한 메모의 효능 Exceptionality 5 , 1-17.
Niermann, H., & Scheres, A. (2014). 학부생의 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)의 지연과 증상의 관련성. 정신 의학 연구의 국제 저널, 23 (4) , 411-421.
Rabin, LA, Fogel, J., & Nutter-Upham, KE (2011). 대학생들의 학업 지연 : 자기보고 된 집행 기능의 역할. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology, 33 (3) , 344-357.
Raggi, VL & Chronis, AM (2006) ADHD 아동 및 청소년의 학업 장애를 다루는 중재. 임상 적 아동 및 가족 심리 검토, 9 , 85-111.