동기 부여를받는 방법을 알고 있습니까?

Chris Lawrence, CC 2.0
출처 : Chris Lawrence, CC 2.0

이것은 세 부분으로 구성된자가 평가 목록의 세 번째 부분입니다. "어떻게 해야할지 알고 있습니까?"

파트 I은 탄력성을 유지하는 방법을 알고 있습니까?

2 부 : 실용적인 방법을 알고 있습니까?

제 3 부입니다 : 동기 부여를받는 방법을 알고 있습니까?

이 자체 평가는 성취하려는 동기를 증가시키는 하나 이상의 방법을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 동기 부여가 된 사람들은 생산성이 삶의 핵심이라고 생각합니다. 그들은 코미디를보고 100 % 즐거운 삶을 살고 훌륭한 음식을 먹거나 성관계를 가질 수 있다는 것을 알고 있지만 인생은 상당히 생산적 일 때 훨씬 더 가치가 있습니다.

2. 생산성이 매우 중요하다고 믿는 결과, 동기가 부여 된 사람들은 덜 유쾌하지만 생산적인 선택을 기꺼이 선택하려고합니다. 그들은 그것을 좋아하지 않을 때에도 일합니다. 그들은 힘들지만 중요한 일을 계속합니다. 아마도 도움을 얻고 더 생산적인 활동으로 시간과 노력을 전환하는 것이 현명 할 때 포기할 것입니다.

그들은 거의 혼란스러워하게 만듭니다. 클라이언트는 책을 쓰고 싶었고 합리적인 시간에 그것을 끝내기 위해 단정적 인 초점이 필요하다는 것을 알고있었습니다. 그래서 그녀는 그녀의 많은 친구들에게 그녀는 책이 완성 될 때까지 소통하지 않을 것이라고 말했다.

3. 동기 부여가 된 사람들은 성공할 가능성이 높은 상황에 처한다. 헤비급 챔피언과 복싱 링에조차 된 사람을 넣어, 첫 라운드에서 두들겨지고 나서, 그는 열 번째 혼자 내버려 두 번째, 나올 가능성은 없습니다.

4. 동기 부여가 된 사람들은 할 수있는 일, 할 수있는 일, 할 수있는 일에 관해 많이 이야기하지 않습니다. 그들이하다! 헨리 포드 (Thomas Henry Ford)는 "당신이하려는 일에 대한 명성을 쌓을 수는 없습니다."토머스 에디슨 (Thomas Edison)은 "처형없는 비전은 환각뿐"이라고 덧붙였다.

5. 많은 동기 부여 된 사람들은 부분적으로는 죄책감을 갖습니다. 그들은 비생산적인 태도가 불만 인 것으로 믿으며 슬랙커를 존중하지 않습니다.

6. 많은 동기 부여 된 사람들은 열등감에 이끌립니다. 그들은 열심히 일하지 않으면 너무 자주 부적절한 작업을하게 될 것이라고 믿습니다.

물론, 너무 낮은 자부심은 중풍을 일으킬 수 있습니다. 저는 전문직과 개인 생활에서 많은 동기 부여가 높은 사람들을 알고 있습니다. 나는 그들 중 대부분이 세계적인 자존감의 10 단계에서 3 점과 6 점 사이에 점수를 매길 것이라고 생각합니다. 공익에 대한 심리 과학 문헌의 리뷰는 다음과 같이 결론을 내렸다. "우리의 연구 결과는 그 자체로 결과가 향상 될 것이라는 희망으로 자긍심을 높이기위한 지속적인 노력을지지하지 않습니다. 사회주의 노벨상을 수상한 버트 란드 러셀 (Bertrand Russell)은 "세상의 문제의 근본 원인은 어리 석다는 것은 바보 같은 짓이 아니라 지능적인 것"이라고 지적했다. 의심의 여지가있다. "

7. 동기를 부여받은 일부 사람들은 다른 사람들을 위해 봉사하고 싶은 욕망에 이끌립니다. 가족과 친구들을 부양하고 세상을 개선하십시오.

8. 동기 부여가 된 사람들은 숫자 목표, 아마도 돈을 얻기를 원하지만 때로는 판매 할당량, 개인 최고 실행 시간 등 무엇이든 상관없이 때로는 숫자를 두드리는 것에서 비롯됩니다.

9. 동기를 부여받은 일부 사람들은 순간적으로 얼마나 많은 돈을 성취 할 수 있는지를 본다. 그들은 많은 일을 끝내고 할 일 목록에서 물건을 건너는 것에 대해 기분이 좋습니다.

10. 일부 동기 부여 된 사람들은 자신의 비방자가 잘못되었다는 것을 증명해야합니다. 대조적으로, 횡령은 덜 동기 부여 된 사람들을 접을 가능성이 높아집니다.

11. 대부분의 동기 부여 된 사람들은 가장 권위있는 연구에 따라 냄비의 탈분극이 진행되고 있으며 기억력과 정신적 안정에 손상을 입힐 수 있음을 알게됩니다.

12. 동기 부여가 된 사람들은 충분한 에너지를 얻습니다. 그들은 충분한 수면을 취하고 적당히 운동하며 좋아요. 그들은 나처럼 하루에 한 잔이나 두 잔의 커피를 마셔도됩니다.

테이크 아웃

이 자기 평가가 동기를 향상시키기 위해 하나 이상의 것을 바꾸고 싶습니까? 그렇다면, 무엇?

나는 커피 한 잔을 갖게 될 것이라고 생각한다.

Marty Nemko의 약력은 Wikipedia에 있습니다. 그의 새로운 책, 그의 8 일, 마티 Nemko의 베스트입니다.