앞으로 몇 주 동안 나는 직업 변화와 직업 생활 만족에 관해 토론하기 위해 초대 한 전문가가 작성한 여러 게스트 포스트를 공유 할 것입니다. 시카고에있는 경력 카운슬러 크리스 키릴 로바 (Chris Kirilova)는 첫 번째 글에서 경력 변화를위한 7 단계 계획을 공유합니다.
당신이 붙어 있고 일이 성취되지 않을 때 어떻게 직업을 바꾸나요? 당신의 상황에 대해 점점 더 고통 스러울 때 어디서부터 시작해야할지 모른다. 경력 변화는 무서울 수 있습니다. 장벽을 극복하고 좋아하는 일을 찾는 데 어떻게 나아갈 수 있습니까?
아래는 귀하를 시작하게하고 귀하를 붙잡고있는 장애물을 해산시키는 데 도움이되는 7 가지 필수 단계입니다.
1. 더 깊은 자기 인식을 얻으십시오.
첫 번째 단계로서 현재 상황과 지금까지의 경로에 대해 명확하게 파악하십시오. 내면의 목소리가 당신에게 무엇을 말하려고합니까? 때때로 우리는 잘하고 다른 사람들의 의제를 제공해야한다는 우리의 내면의 목소리에 귀 기울이는 것을 잊지 않도록 많은 압력을받는 경우가 있습니다. 당신의 경험에 비추어 볼 때, 당신은 어디 있었으며, 무엇을 배웠으며, 미래에 어떤 역량을 개발하고 싶습니까?
어떤 사람들은 작은 변화를 원하지만 다른 사람들은 큰 변화를 원할 것입니다. 어쩌면 당신은 더 많은 의미를 원하고 자신과 당신의 경력을 어떻게 변화 시킬지 궁금해 할 것입니다.
내가 회사 업무에서 해고되었을 때 환영받는 변화 였지만 내가하고 싶은 일이 전혀 없었다. 나는 그것을 이해하고 다른 방법으로 성공할 수있는 내부의 확신과 믿음을 가지고있었습니다. 저는 어린 시절에 미국에 이민했고, 교육을 받고, 은행에서 일하는 정보 기술 분야에서 경력을 쌓았습니다. 경기 침체 및 은행 합병 중 나는 많은 다른 사람들과 함께 해고 당했다. 그 사건은 나를 의미와 탐구에 데려 갔고 나의 삶과 경력을 바꿀 무언가를 발견했다.
2. 경력 이야기를 밝힙니다.
직장 생활의 과거, 현재 및 미래 장을 검토하여 경력 이야기를 알아보십시오. 이것은 몇 가지 패턴을 밝혀 내고 동기와 필요를 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 커다란 운동은 직장 경험과 주요 생활 전환기로 커리어 라이프 라인 (Career Life Line)을 만드는 것입니다.
귀하의 직업 라이프 라인에 대한 모든 직업을 기록하십시오. 주요 인생 전환 및 변화 : 이동, 정리 해고 또는 자녀 양육 포함.
귀하의 목표는 귀하의 직장 경험에 대한 긍정적 인 이야기를 작성하고 귀하의 직장 생활에 대한 귀하의 관심, 가치 및 비전에 대한 통찰력을 얻는 것입니다. 당신의 강한 관심과 동기에 대한 단서를 모으십시오. 언제 당신은 시간의 흔적을 잃어 버리고 당신은 살아있는 느낌을 갖게합니까?
3. 여러 자아를 탐험해라.
Herminia Ibarra, 조직 행동 교수는 여러 자아를 탐험 할 것을 제안합니다. 우리는 다재다능하고 다각적 인 사람들입니다. 우리는 단 하나의 부름이나 단 하나의 이상적인 경력을 가지고 있지 않습니다. 대신 우리는 여러 직책에 적용 할 수있는 수많은 재능을 가지고 있습니다.
너의 임무는 너의 가능한 자아에 대해 배우고, 다른 가능성을 탐구하는 것이다. 그렇게하기 위해서는 새로운 분야에 대해 배우고 실험하고, 연구하고, 시도하고, 다른 전문가에게 그림자를 줄 수 있어야합니다.
4. 위험 허용 성 평가
우리 모두는 위험에 대해 서로 다른 관용을 갖고 있으며 우리의 성장을 저지하는 우리 자신의 두려움을 가지고 있습니다. 아마도 가장 어려운 부분은 떠날 결심을하는 것입니다. 상황을 바꾸고 새로운 길을 떠납니다.
알려지지 않은 것을 두려워하거나 실패 할까 두려워 할 수 있습니다. 스스로에게 물어보십시오. 일어날 수있는 최악의 상황은 무엇입니까? 어떤 종류의 자원이 필요합니까?
저는 기업 미국에서 상담에 이르기까지 커리어 전환을 결정했을 때, 저는 그것이 다른 분야에서 커리어를 재건하기위한 심각한 변화와 위험이라는 것을 알았습니다. 저는 수년간의 교육, 실습, 경험을 얻는 것, 그리고 많은 불확실성에 대한 희생에 대해 알고있었습니다. 가장 큰 도움이 된 것은 새로운 분야로의 연결을 바꾸는 것이 었습니다. 내 새로운 네트워크 구축.
성공적인 기업은 컨설턴트, 고문 및 이사회를 끌어 들이지 않고 큰 변화를주지 않습니다. 귀하의 이사회 멤버는 누구입니까? 자신을 잃어버린 것처럼 느낄 때 당신은 의심의 순간을 가질 것입니다. 내부 나침반 및 지원 시스템을 사용하여 성공의 길로 나아가는 어려움을 탐색하십시오.
5. 불확실성을 학습 기회로 다시 생각해보십시오.
전이를 할 때 대부분의 사람들은 혼란과 불안정을 겪습니다. 우리는 알려지지 않은 것을 두려워합니다. 우리는 빨리 뛰어 오를 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 불확실성을 통제하려고 노력합니다. 이 불확실한 시간을 전환의 필수 부분으로보십시오. 그 길을 펼치고 합격을 연습하고 동시성과 새로운 기회에 열어 놓으십시오.
6. 작은 단계를 거쳐 위험 관리
석사 학위, 로스쿨 또는 기타 커리어를 쌓기 전에 실험을 만들고 새로운 전문 역할을 시도하십시오. 먼저 섀도 잉, 사이드 프로젝트, 인턴쉽 또는 자원 봉사에 착수하십시오. 위험을 최소화하는 가장 좋은 방법은 새로운 연락처를 만들고 소규모로 전문적인 역할을 시도하여 올바른 방향으로 나아가고 있는지 확인하는 것입니다.
방향을 바꾸기 전에 나는 심리학 및 카운셀링 분야의 사람들과 관계를 맺었다. 이 사람들은 경력 경로, 일상 업무에 대한 정보를 제공하고 새로운 분야에 다리 역할을하는 핵심 멘토가되었습니다.
7. 변화와 행동을 취하십시오.
일단 당신이 약간 명확성을 얻고, 변화에 투입하고, 계획을 세우고, 행동을 취하십시오. 더 이상의 조치를 취하지 않고 "What ifs"에 집착하지 마세요.
불안해하는 경우 자신에게 물어보십시오. 그것은 내 불안을 관리합니까? 좀 더 자신감이 필요합니까? 로드 블록의 루트로 이동하십시오. 행동을 취하는 것을 방해하는 완고한 두려움이라면 상담원을 고용하여 블록을 통해 일할 것을 고려하십시오.
항상 한 일을 계속한다면 다른 결과를 기대할 수 없습니다. 새로운 가능성을 탐구하고, 연결하고, 편안함을 넓히지 않으면 일과 삶에서 많은 변화를 볼 수 있습니다.
대부분의 사람들은 그들이 자신의 업무에 종사 할 때 더 성취감을 느낀다. 그리고 성취감은 삶의 다른 측면과 행복에 긍정적 인 영향을 미친다.
나는 지금 내가하는 것을 사랑한다! 상담을 통해 다른 사람들이 직업 여행을 탐색하고, 가능성을 찾고, 도전 과제를 극복 할 수 있도록 도와줍니다. 그것은 내가 개인적으로나 직업적으로 인생을 풍요롭게하는 보람있는 변화 였고 열정을 느끼는 지역에서 계속 배우고 성장하는 큰 동기가되었습니다.
직업 전환은 크든 작든간에 절대 가능합니다. 공격 계획과 입대 지원을 받으면 크게 도움이 될 것입니다. 고맙습니다. Kris, 귀하의 이야기를 나누고 고객이 성취감있는 경력을 찾을 수 있도록 도와주십시오!
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참고:
Ibarra, H. (2003). 근무 ID : 경력 재발을위한 비 전통적인 전략.
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크리스 키릴 로바 (Kris Kirilova) 는 시카고 지역에서 면허를 취득한 전문 카운셀러입니다. 그녀는 사람들이 직업 생활 비전을 개발하고 직업 변화, 전환 및 작업장 문제에 대한 해결 과제를 해결할 수 있도록 돕습니다. Kris에게 연락하려면 www.careerlifechoices.com을 방문하거나 Facebook에서 그녀를 따라 가십시오.
Brad Waters , MSW는 비 전통적인 직업 구직자, 프리랜서, 크리에이티브, 내향주, Millennials 및 기업 경력 변화 자와 전국적으로 일합니다. 그는 사람들로 하여금 자신의 직업 방향을 명확하게하고 직업 – 삶의 전환에 대한 행동을 취하도록 돕습니다. BradWatersCoaching.com에서 무료 상담 전화 요청
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저작권, 2016 Brad Waters / Kris Kirilova. 이 기사는 저자의 서면 허가 없이는 복제하거나 게시 할 수 없습니다. 그것을 공유하는 경우 작성자에게 크레딧을 제공하고 포함 링크는 제거하지 마십시오.