진실은 시간이 지남에 따라 우리 관계에서 우리의 감정이 변화한다는 것입니다. 반짝 반짝 빛나는 사랑에 빠지는 러시는 영원하지 않습니다. 그렇다고이 감정이 사라지는 것은 아닙니다. 그것은 단순히 진화합니다. 관계의 흥분이 부부가 함께있는 첫 달 또는 몇 년 밖에 선고되지 않는다는 생각은 완전히 거짓입니다.
우리가 선택한 파트너와 장기적인 관계를 맺을 때 우리는 사랑에 빠져 있다는 스릴을 유지할 수 있으며 열정과 친밀감에 대한 우리의 감정을 깊게 할 수 있습니다. 그러나이 방법을 사용하면 커플이 함께 오래 머물러있는 특정 행동, 습관 및 함정을 피할 수 있습니다. 사랑에 머무르는 것은 어려운 길을 택하고 부정적 과거의 영향과 구별되는 것을 의미합니다. 그것은 우리 자신의 방어에 도전하고 친밀감에 대한 우리의, 때로는 무의식적 인 두려움에 직면 함을 의미합니다. 관계를 위해 싸우는 것은 우리 자신의 방식으로 다른 사람에게 가까이 가지 못하게하는 것에 대해 완고함을 의미합니다. 여기에 커플들이 시간을 시험하는 데 도움이되는 6 가지 요령이 있습니다.
1) 즐거운 시간을 함께 가져야한다.
서로 웃을 수있는 능력은 관계에서 활력을 나타내는 것입니다. 함께 공유하고 기쁨을 함께 누릴 수있는 것이 중요합니다. 유머 감각은 우리의 상호 작용이 폭풍우에 이르게 할 때 물을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 우리의 단점과 파트너의 특이성을 비웃을 수 있다면 부당한 드라마에서 우리를 멀어지게 만들 수 있고 우리의 관계를 계속 살아갈 수 있습니다.
2) 새로운 경험을 열어 라.
관계가 가까워지면 부부는 새로운 경험으로 끝내거나 특정 방식으로 서로를 제한함으로써 성장할 위험이 있습니다. 사랑은 진공 상태에 존재하지 않습니다. 우리는 번영을 유지하기 위해 시간과 활동을 공유해야합니다. 우리 파트너를 행복하게 만드는 요소, 관심사, 그리고 행복을 제한하는 행동을 취하지 않도록주의하십시오.
3) 너의 사랑을 보여주고, 뒤로 붙잡아 라.
사랑은 두 사람 사이의 생명과 생명의 힘으로 다루어지기 전에는 존재하지 않습니다. "나는 당신을 사랑합니다"라고 말하는 것은 우리의 사랑을 누군가에게 보여주는 것보다 훨씬 의미가 없습니다. 당신이 서로를 볼 때 흥분을 표시하고, 이야기 할 시간을 가지며, 일상 생활의 자발적인 애정을 나타내도록하십시오. 손을 잡고 눈을 마주 치는 등의 작은 단계는 바쁜 일정과 책임에 직면하기 쉽지만 사랑을 흥미롭게 유지하는 열쇠가 될 수 있습니다.
4) 개인으로서의 정체성 유지
사랑에 빠지면 친밀감을 유지하는 데있어 가장 큰 위협 중 하나입니다. 누군가와 가까워 져서 우리의 정체성이 융합되거나 선천적 인 분리에 대한 존경심을 잃어서는 안됩니다. 부부는 서로 합쳐져서 다른 어떤 것이되기보다는 서로를 보완하고 지원하려고 노력해야합니다. 파트너의 독특한 관심사를 이해하고 그들이 중요한 인물을 위해 즐길 수 있습니다.
5) 수비를하지 말고 개방적인 의사 소통에 참여하십시오.
공개적인 의사 소통을 유도하고 피드백을 수용하는 것은 우리가 인간 관계에서 실제 장애물을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리 파트너가 우리에게 피드백을 줄 때 변명을하거나 반격하는 대신, 그들이 말하는 내용에서 진실의 커널을 찾아야합니다. 적용되는 것에 대해 생각하고 그들이 어떻게 느끼는지에 대해 자비를 베풀어주십시오. 이 같은 방식으로, 당신은 자신의 감정을 직접적으로 그리고 정직하게 추구해야합니다.
6) 관대함을 기억하십시오.
관대 한 것은 자신을주는 것과 관련이 있지만, 그것은 또한 당신에게 주어진 것을 받아들이는 것을 의미합니다. 선물과 인정을 받기가 어려울 때에도 감사를 표하십시오. 자연스럽고 관계를 가질 때 점수를 지키지 않는 것이 중요합니다. 관용적 인 것은 당신이 당신의 파트너를 향해 따뜻하게 느끼고, 당신 자신에 대해 좋게 만들 것입니다.
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