초기 청소년기와 변화의 두려움

Carl Pickhardt Ph. D.
출처 : Carl Pickhardt Ph.D.

부모에게 자녀의 이러한 변화가 놀랄 수는 있지만 실제로는 매우 일반적입니다.

저는 열심히 모든 것을 시도해 본 대담하고 외향적 인 10 살 또는 11 살짜리 아이가 익숙하지 않고 구조화되지 않은 삶의 상황에 들어가는 것에 대해 수줍음불안감의 징후를 보이며 그렇게하기를 꺼리는시기에 대해 이야기하고 있습니다.

"그녀는 익숙한 것만 큼 좋지만 새롭고 다른 경험에서 물러납니다. 그녀와 무슨 상관이야? "

문제는 청소년의 변화에 ​​대처하고 있으며, 그녀는 영원한 모호성을 느끼고 있습니다. 그녀의 자녀 분은 어린 시절의 만족과 안락함을 고수하기를 원하지 않는 반면 그녀는 떠나지 말고 전통적인 경계를 깨고 자라기를 원합니다. 잠시 동안,이 경연 대회의 시작 부분에서, 어린이 부분은 종종 승리하는 것처럼 보입니다. 그녀는 아직 준비가 완전히 끝나지 않았으며 괜찮습니다. 청소년기는 자체 속도로 진행할 수있는 권한이 필요하므로 부모는 인내심을 갖고 격려해야하지만 중요하지 않아야합니다.

대부분의 모든 종류의 변화는 낯설고 알려지지 않은 부분에 어느 정도 진입하기 때문에 무서울 수 있습니다. 사춘기가 진행됨에 따라 예기치 못한 것을 두려워하는 무지와 공포에 대한 두려움은 정상입니다. 다행스럽게도 불안의 근원은이 시대의 참여를 장려 할 수 있습니다.

두려움의 또 다른 측면은 호기심을 일으키는 매력입니다. 그리고 두려운 느낌의 또 다른 측면은 흥분을 자극하는 자극입니다. 롤러 코스터 타는 것은 정말로 무섭게 보입니다. 그러나 시도하기를 대단히 유혹합니다.

일반적으로 성장을 꺼리는 청소년들이 진행되는 것은 동료의 영향입니다. 피어 그룹에서 집단적 동기 부여는 개별 회원이 따라 가서 그에 따라 행동하도록 유도 할 수 있습니다. 젊은이가 스스로 혼자서하지 않는 것, 그녀 또는 친구의 회사에서 할 가능성이 더 큽니다. 따라서 첫 번째 "어른 스쿨"댄스 파티에 가고 싶지 않은 6 학년의 소년은 친구가되어 버리기를 원하지 않기 때문에 자신을 끌 수 있습니다. 그리고 사춘기의 변화로 젊은 여성 다운 드레스를 꺼리는 7 학년 소녀는 이제 화장을하기 시작하고 친구가되기 위해 친구를 사귈 것에 동의합니다.

대부분의 경우, 나는 부모님이 초창기 청소년들이 그들의 딸이나 아들에게는 무서워한다는 여러 가지 작은 방법을 인정하지 않는다고 생각합니다. 부분적으로 이것은 자신의 성장에 대한 불안에 대한 부모의 기억 상실로 인한 것이고, 부분적으로는 젊은이가 자신의 두려움을 유지하기 때문입니다. 부모가 기억의 선물을 가지고있을 때 청소년으로부터 성장 불안을 나누는 것은 어린 사람에게 받아 들여질 수 있고 딸이나 아들이 감정적으로 나누도록 격려 할 수 있습니다.

"나는 내 경험이 지금 당장 너와 닮았는지 모르지만, 네 나이에 내가 가진 많은 두려움을 분명히 기억할 수있다. 예를 들어, 중학교 때 나는 다른 사람들이 내가 어떻게 보았는지 생각할 것을 두려워해서 집을 떠나기 전에 시간을내어 외모와 옷을 입기 직전에 기억하는 것을 기억할 수 있습니다. 나는 다른 학생들 앞에서 어리석은 말을 할까 봐 두려워서 수업에서 나를 부르는 선생님을 무서워한다는 것을 기억할 수 있습니다. 비웃거나 비난하거나 교정 할 것을 두려워하여 실수를 저 지르거나 두려워하는 것을 두려워하는 것을 기억할 수 있습니다. 나는 경쟁을하지 못하게 될지 모른다는 두려움 때문에 을 위해 시험해 볼지 결정하는 고통을 기억할 수 있습니다. 나는 함께 가고, 친구들이 과감한 행동을하는 것을 두려워한다는 것을 기억할 수 있습니다. 나는 새로운 것을 시도하는 것을 두려워한다는 것을 기억할 수 있습니다. 그리고 나는 다른 두려움을 많이 겪었습니다. 그러나 모든 변화에 익숙해 짐에 따라, 나는 자신을 더욱 확신하고 두려워하지 않았습니다. 나는 너에게도 마찬가지 일 것이라고 믿는다. 삶이 무서울 때 나에게 말해 줄 수 있기를 바랍니다. 적어도 당신에게 경청 할 수는 있습니다. 그렇게하면 혼자 느끼지 않아도됩니다. "

또한 때때로 젊은이가 관련 될 수있는 측면에서 부모가 청소년기의 변화에 ​​대해 운영 적으로 이야기 할 때 도움이 될 수 있습니다. "적어도 4 가지 방법으로 변화한다는 의미이기 때문에 커다란 거래를하고 있습니다. 당신은 나이가 들수록 행동을 시작해야하고, 더 행동을 멈추고, 더 많은 책임을 져야하며, 익숙했던 편안함을 줄여야합니다. 그래서 당신이 약간의 시간에 압도당하는 느낌이 든다면, 단순한 시절로 되돌아 가기를 바랄 수 있습니다. 아마도 이것이 이유 일 것입니다. "

또한 부모는 처음 나타나는 것처럼 극적이지 않고 극단적이지 않은 방법을 설명함으로써 변화를 부드럽게 할 수 있습니다. "전 세계가이 모든 변화를 거꾸로 뒤집어 진 것처럼 느껴진다. 그러나 그것이 보이는 것보다 적다. 사실, 자라는 것은 당신이 다른 사람이되는 것과 관련이 있습니다. 그러나 실제로 그것은 이야기의 더 적은 부분입니다. 실제로, 자라는 것은 변화보다는 계속에 관한 것입니다. 당신에 대한 더 많은 정보는 동일하게 유지 될 것입니다 – 당신이 기본적으로 가진 사람과 가족처럼 당신은 항상 함께 할 것입니다. 자라는 것은 재정의 것이 아니라 재정의에 관한 것입니다. "

젊은이의 초기 청소년 변화를 부드럽게하는 또 다른 방법은 어린 시절의 활동과 물건과 즐거움을 원하는만큼 오래 할 수 있음을 알려주는 것입니다. "나이가 들기 만하면 소중한 어린 시절을 버리거나 버려야한다는 의미는 아닙니다."이 학부모의 허가는 어린 시절을 버리지 만 어쩔 도리가없는 젊은이에게 강력하게 안심시켜 줄 수 있습니다. 그녀의 예전 삶에서 어떤 물건과 활동을 잠시 동안 고정 시켰습니다.

청소년기로 진입하는 것은 힘든 일입니다. 그러나, 느낌에서 달리기 대신에, 젊은이는 용감해야한다. 그들은 두려움에 사로 잡히기 위해 두려움을 따라야합니다. 다른 방법은 없습니다. 그래서 부모님은 5 학년에게 중학교에 대해 불안한 것을 설명 할 수 있습니다. "무서운 처음에는 연습과 학습에 익숙해집니다. 노력하는 용기는 이런 식으로 자신감을 얻습니다. "

청소년 양육에 관한 더 자세한 정보는 "나의 자녀의 자존심 구하기"(Wiley, 2013)를보십시오. www.carlpickhardt.com

다음 주 출품작 : 마지막 단계 청소년 (18-23 세) 및 합의 성은 무엇입니까?