왜 우월 추구는 행복 (그리고 성공)을 낮추는가?
이 주제에 관심이 있으십니까? 내 새 책을 확인해 봐.
우리는 부모님들과 선생님들, 멘토들과 리더들에 이르기까지 우리 주변의 모든 사람들이 우월을 추구하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 즉, 우리가 무엇을 하든지간에 우리는 주변의 다른 사람들보다 낫다고 독창됩니다. 싹 트는 것은 미묘하고별로 미묘하지 않은 방식으로 일어납니다. 내 아들이 축구 경기를 마치고 집에 돌아 왔을 때 나는이 한 번 기억할 수 있습니다. 내 친척 중 한 명은 그 당시에 집에 있었고, 그가 아들에게 물었던 첫 번째 질문은 "당신은 몇 점의 골을 넣었습니까?"라는 질문이었습니다. "이보다 더 많은 점수를 얻은 사람이 있습니까?" 아들은 칭찬을 받고, 껴안고, 키스를했다. 그는 최고 득점자 였기 때문에.
일반적인 양육을했다면, 다른 사람들에게 "우월"하다고 떠올랐다는 칭찬을받는 경험과 관련 될 수 있습니다. 당신이 다른 사람들보다 "열등한"사람으로 나타난다면 당신은 칭찬받지 않거나 심지어 징벌받는 것과 관련 될 수 있습니다. 우월감 추구를 강화하는 메시지에 우리가 노출되어있는 것은 우리 가족뿐 아닙니다. 우리는 어디에서나 그것에 노출되어 있습니다. 학교에서는 "우수한"학생들이 더 많은 자원을 얻고 "우수한"운동 선수는 더 나은 시각을 얻는다는 것을 알 수 있습니다. 기업에서 "우수한"직원 (일명 상사)이 더 높은 급여와 더 나은 특전을 얻는 것을 알 수 있습니다. 그리고 신문과 잡지에서 우리는 "생존자 편견 (survivor bias)"으로 알려진 성공적인 기업에 더 큰 관심을 보였습니다. 더욱 광범위한 차원에서, 점점 더 널리 퍼지게되는 "승자 투약"문화 (Robert Robert 프랭크)는 "numero uno"의 중요성을 더욱 강조합니다.
모두가 우위를 추구하도록 우리를 강요하는 몇 가지 유효한 이유가 있습니다. 우리의 진화론 적 과거에는 상사, 즉 더 빠르고, 크고, 강하고, 더 예쁘고, 생존에 더 좋은 기회가있었습니다. 생존이 우리 중 많은 사람들에게 문제가되지 않는 오늘날과 현재에도 사람들을 순위 매기기는 유용한 목적을 제공합니다. 특정 작업에 가장 적합한 사람들을 식별하는 데 도움이됩니다. (순위를 매기 지 않고 음악가 또는 배관공을 고용하여 화장실을 수리 할 것인지 여부는 알 수 없습니다.)
- 유혹을 이기고 당신의 의지력을 높이는 5 가지 입증 된 방법
- 친숙한 고양이들 사이의 사회적 갈등 해결
- 왜 "13 가지 이유"가 위험한 메시지를 보낼 수 있는지 13 가지 이유
- 커뮤니티 칼리지
- 내 라디오 프로그램에 대한 도움 요청
그래서, 사람들을 평가하고 판단하는 경향은 머물러 있습니다.
그러나 그것이 우월 추구가 좋은 것임을 의미하지는 않습니다. 왜? 그것은 곧 행복의 수준을 낮출뿐 아니라 곧 얻을 수있는 이유 때문에, 특히 지적 작업에서 성공할 가능성을 낮추기 때문입니다. 당신이 위에 나올 때 집중할 때, 당면한 일에 집중할 수없고, 따라서 당신의 성과를 악화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 다음번에 프리젠 테이션을하기 위해 선다는 것을 상상해보십시오. 그리고 당신이 앞장 선 사람이 뛰어난 사람을 만들었다 고 상상해보십시오. 이 발표자를 "때리는"일에 더 많이 빠져 들수록, 말하고 싶은 것에 집중할 수 없으므로 발표가 더욱 어려워집니다. (Dan Pink의 RSAnimate에서 관련 연구 결과를 확인하십시오. 주제에 대한 전문가의 견해를 듣고 싶다면 Coursera 과정에 등록하십시오.)
그것은 우월의 필요성이 성공할 수있는 역할을하지 않는다고 말하는 것이 아닙니다. 그것은 분명히 목표를 추구하도록 동기를 부여하면서 우리의 뒷부분에서 불을 분명히 비출 수 있습니다. 예를 들어, 1 년 후, "올해의 영업 사원"으로 큰 보너스를 얻으 려한다면, 지식은 당신이 지금 더 열심히하도록 동기를 부여합니다. 그러나 순간에, 즉 실제로 판매 할 때, 우월성의 필요성 (예를 들어, 당신이 다른 사람들과 비교하여 얼마나 잘하고 있는지 궁금해하는 것)은 당신을 도울 수 없습니다; 실제로, 그것은 당신의 성공의 길로 올 것입니다.
성공 가능성을 낮추는 것 외에도 우월 추구는 다른 두 가지 이유로 행복 수준을 낮 춥니 다. 첫째, 사회적 비교에 참여하려는 경향을 촉진합니다. 그 이유는 간단합니다 : 당신이 우월감을 추구한다면, 당신은 당신이 다른 사람들보다 얼마나 더 (부유하고, 빠르며, 더 예쁘든) 더 많이 알고 싶을 것입니다. 이 평가를하는 가장 쉬운 방법은 다른 사람들과 비교하는 것입니다. 다른 사람들과 비교할 때 행복을 낮추는 가장 확실한 방법 중 하나입니다. 일이 잘되고있을 때 자부심을 느낄 수도 있지만, 그렇지 않은 경우 (조만간 일어날 수 있습니다), 비참하게 느껴질 것입니다. 그들이 "가을이 오기 전에 자랑스러워."라고하는 이유가 있습니다.
둘째, 우월 추구는 물질주의를 만들 가능성이 크며 유물론 사람들은 행복하지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 우월성 추구가 한 유물론을 만드는 이유는 다른 사람과 자신을 비교하는 경향이 있기 때문에 양적이며 측정 가능한 척도를 사용하여 비교를하기 때문입니다. 기술이나 태도와 같이 덜 측정하기 쉬운 것보다 측정 가능하고 계량 할 수있는 척도 (부, 트위터 추종자 수, 계층 구조 순위 등)에서 다른 사람들과 비교하는 것이 더 쉽기 때문입니다. 따라서, 우월성을 추구하는 사람들은 결국보다 물질적이게됩니다. 그리고 앞서 언급했듯이 유물 론적 인 사람들은 비참합니다. 적응 (물질적 인 것들에 더 빨리 적응)과 사회적 고립 (사람들 – 물질적 인 사람들을 싫어하는 이해하기 쉬운 이유로 -)을 포함하는 많은 이유가 있습니다.
따라서 다양한 이유로 인해 우월성 추구는 행복 수준을 낮 춥니 다. 또한 성공 가능성도 낮아집니다.
왜 그렇게 많은 사람들이 우월성을 추구합니까? 한 가지 이유는 앞서 언급했듯이 우리가 목표를 추구하도록 동기를 부여하는 데 유용한 역할을한다는 것입니다. 또 다른 이유는 우리 유전자와 사회 메시지에 의해 우리의 두 번째 성격이되었다는 것입니다.
이 모든 것이 우리를 어디로 떠나요? 우리가 자신을 동기 부여하는 또 다른 방법, 즉 목표를 추구하는 또 다른 방법을 발견 할 수 있다면 우리는 우월의 필요성을 없애는 것이 훨씬 낫다는 것을 암시합니다.
그러나 목표를 추구하는 데 도움이 될 수있는 대안적인 동기 부여가 있습니까? 그리고 그렇다면 무엇입니까?
그것들은 내가 다음 글에서 질문 할 차례이다.
이 주제에 관심이 있으십니까? 내 새 책을 확인해 봐.
