35 자녀와 관련된 활동

경고 신호가 커지고 있습니다. 비디오 게임 플레이어, 스마트 폰, 태블릿, TV 및 컴퓨터의 과도한 사용으로 오늘날의 어린이들은 스트레스를 받고, 집중력이 없으며, 수면이 박탈되고, 변덕 스럽습니다.

매일 사무실에서 나는 안절부절 못하거나 부주의하거나, 집중력이 없거나, 걱정 스럽거나, 의사 소통이 안되거나, 장난 스럽거나, 슬픈 아이들을 봅니다. 입의 구석이 꺾여 버린다.

출처 : Shutterstock : 허가와 함께 사용

이 아이들 중 상당수는 전자 스크린에 과다 노출되어 왔으며 때로는 2 살이었습니다. 그들은 "Simon says", "hide and seek", "tag"와 같이 부모와 함께 적극적인 어린 시절 게임을 한 적이 한번도 없습니다. 이러한 간단한 게임은 육체 활동과 부모 또는 동료와의 상호 작용이 건강한 두뇌 발달을 촉진하기 때문에 수세기 동안 생존 해 왔습니다. 어린이.

그러나 오늘날, 아이들은 스마트 폰, 비디오 게임 플레이어 및 TV 앞에서 실내, 정주 생활을하고 있습니다. 그들은 원하는 모든 종류의 전자 제품을 얻지 만, 건강한 발달, 즉 부모와의 얼굴을 마주 보며 장난스런 상호 작용을 위해 정말로 필요한 것만 큼 충분하지 않습니다. 소아과 의사이자 정신과 의사 인 DW Winnicott이 유명한 것으로 관찰됨에 따라, 아기들은 자신을 부모에 반영한 거울을 보는 것에 반응합니다. 그들의 어머니가 미디어 화면에서 뭔가를하는 것을 보는 것은 그 일을하지 않습니다.

• 네 가지 이유 : 사랑, 정욕, 또는 무관심
• 헤어 분쇄는 힘든 일입니다. 오른쪽 뇌와 왼쪽 뇌
• 게임에 포함 된 것 : ADHD의 비디오 게임으로 그리기
• 나와 나와 당신의 차이점은 무엇입니까?
• 인터넷은 우리를 인종 차별 주의자로 만들고 있습니까?

심지어 기술자 인 멜린다 게이츠 (Melinda Gates)조차도 오늘날의 아이들에 대한 기술의 부정적인 영향에 대해 경고합니다. 최근 워싱턴 포스트 칼럼에서 그녀는 다음과 같이 썼다.

"… 자녀가 안전하고 행복하게 지내기를 원하는 어머니로서 나는 걱정한다. 그리고 나는 내가 어떻게 일을 다르게했을지 생각합니다. 부모는 가족을 위해 일하는 것을 스스로 결정해야하지만, 아마 아이들을 주머니에 넣기 전에 오래 기다렸을 것입니다. "

최근 PBS 뉴스 타임 (PBS News Hour)에서 빌 게이츠 회장은 어린이들은 사람들과 얼굴을 마주 보며 대화하고 다른 사람들과 공감하는 법을 배워야한다고 말했다. 기술은 아이들에게 많은 이점을 제공하지만 중요한 의사 소통 기술을 가르치지는 않습니다. 그것은 현실 세계에서 사회적 상호 작용을 위해 그들을 준비하지 못합니다.

• 트럼프가 모르는 것은 총사령관이해야 할 일
• 우리가 어떻게 우리의 나쁜 "가정 습관"을 2013 년에 바 꾸었습니까
• 당신의 추억에 대해 얼마나 확신합니까?
• 인생의 의미를 통제하십시오.
• 귀에있는 버즈에 대한 도움말

미디어 스크린에서 젖을 떼고있는 아이들은 마음이 희미하지 않습니다. 점차적으로 화면을 사용하는 다른 활동으로 대체하는 것이 가장 좋습니다.

임상 심리사 인 Sabine Duflo는 어린이의 일상 생활에서 스크린을 제거하거나 줄이기위한 4 단계 계획을 제안합니다. 1) 아침에 스크린 사용 금지. 2) 식사 시간 동안 스크린 사용 불가; 3) 잠자기 전에 화면을 사용하지 않습니다. 4) 자녀의 침실에 스크린 미디어가 없습니다.

아래에는 스크린을 다른 활동으로 바꾸려는 부모를위한 몇 가지 제안이 있습니다. 이 목록은 제안을 제공합니다. 부모님은 자신의 소설 아이디어를 생각해 낼 수있을 것입니다.

1. 자녀를 공원으로 데려가십시오.
2. 자전거를 함께 타십시오.
3. 자녀를 공공 도서관에 데려가십시오 (도서관에서 도서관이 제공하는 경우 "이야기 시간"에 참석하십시오). 그녀가 관심있는 책을 골라 낼 수있게 도와주세요.
4. 자녀에게 / 함께 읽으십시오.
5. 자녀를 낚시로 데려가십시오.
6. 쿠키를 함께 굽습니다.
7. 놀이 반죽을 함께 만들고 그 후에 그것을 형성하는 것을 즐긴다 (반죽을위한 쉬운 조리법은 온라인으로 이용 가능하다).
8. 하이킹이나 자연 산책을하십시오.
9. 그를 공동체 수영장으로 데리고 가서 수영하도록 가르치십시오.
10. 그와 함께 자전거를 타고 학교에 다닐 수 있습니다 (안전하고 실행 가능한 경우).
11. 그를 동물원에 데려가 라.
12. 플레이 체커.
13. 독점권을 행사하십시오.
14 놀이 Parcheesi.
15. 오델로 (보드 게임)를 플레이하십시오.
16. "Uno"또는 "Go Fish"와 같은 카드 게임을 실행하십시오.
17. 책을 함께 색칠 할 때의 색.
18. 함께 손가락 그림을 즐기십시오.
19. 모래 밭을 만드십시오. (현지의 철물점에서 키티 쓰레기 상자와 모래로 잘 지냅니다) 아이가 도토리, 돌, 잎 등과 같은 자연 물체로 장식하게하십시오.
20. 정원 가꾸기에 자녀를 참여 시키거나 실내 식물을 데리고 돌보는 데 도움을줍니다.
21. 그녀를 농부 시장으로 데려 가서 모든 다른 과일과 채소를 지적하십시오.
22. 함께 음악과 춤을 함께 연주해라.
거품을 불어 라.
24. 자녀를 해변으로 데려 가서 모래 성을 만듭니다.
25. 연을 함께 날라.
26. 모형 비행기를 종이에서 없애도록 가르친다.
가족 구성원을 위해 집에서 만든 생일 카드를 만들 수 있도록 도와주십시오.
28. 숨기고 탐색하십시오.
29. 뜀뛰기를 재생합니다.
30. "Simon Says"를 연주하십시오.
31. 캐러멜 옥수수를 함께 만듭니다.
32. tic-tac-toe를 실행하십시오.
33. 자녀를 캠핑하여 자연을 탐험하도록 격려하십시오.
34. 고스트 재생.
35. 자녀가 저녁을 먹거나 세탁물을 버리도록 "도와주십시오."(조금 더 일을해도).