양극성 장애가 친구들 사이의 거리를 만들 때

문제

안녕하세요 아이린,

2004 년에 나는 에이미라는 동료와 친구가되었습니다. 내가 가진 공통점이 많은 친구를 찾는 것이 흥미 롭다. 우리는 정기적으로 점심을 먹고, 밤늦게까지 술이나 저녁 식사를하고 나면 쇼핑을하곤합니다. 친구들이하는 일상적인 일들.

2008 년 말, 저는 Amy가 더 이상 점심을 먹기를 원하지 않는다는 것을 알아 챘습니다. 사회 활동을위한 모든 초대장이 거절되었습니다. 그녀가 나를 능동적으로 피하고 있다는 것을 이해하기까지는 실제로 다소 시간이 걸렸습니다. 나는 마침내 Amy가 나에게서 어떤 "거리"를 원했다는 것을 확인한 상호적인 친구와 이야기했다.

나는 2009 년 6 월에 양극성 장애로 진단 받았다. 뒤늦은 지혜로 보았을 때 나는 자신보다 바람직한 행동을 볼 수 있었다. 갑자기 자신의 바람직하지 않은 행동에 대한 통찰력을 얻는 것은 당혹스럽고 불편하지만, 나는 그 부분을 용인하고 용서하고 진정으로 적절한 곳에서 진정으로 보상하려고 노력했습니다. 나는 이제 매우 안정적이다.

에이미는 계속 저를 멀리두고 있습니다. 그러나, 그녀는 여전히 나에게 생일과 명절의 카드와 선물을 보내고 그룹 모임에 초대합니다. 뿐만 아니라 혼란 스럽지만 우정의 상실은 엄청나게 고통 스럽습니다. 선물과 카드 및 그룹 초대장은 Amy가 의도적으로 이러한 제스처로 나를 해치려한다고 믿을만한 이유가 없지만 이전에 우리와 매우 가까운 관계를 상기 시켰기 때문에 저에게 상처를줍니다.

지난 가을에 나는 마침내 뿔을 가져 와서 황소를 데려 오기로 결심했고 Amy에게 편지를 쓰고 나는 그녀를 화나게했을지도 모르는 것들에 대해 설명하고 사과했다. (우리가 더 이상 말하지 않았을 때 나는 그 사람들의 생각을 추측해야만했다. 친밀한 수준에서). 나는 "당신의 편지에 감사드립니다"라는 대답을 얻었지만, 그 이상은 없습니다. 우리가 몇 번 일대일로 말할 기회가 있었지만, 에이미는 내 인생에 대해 많은 질문을하지만 내 인생에서 어떤 일도 함께하지 않는다. 그래서 나는 지나치게 면밀히 조사하게된다.

이 우정을 끝내야 할 때야? 물론 나는 항상 진심으로 좋을 것이고 나는 에이미를 전혀 원하지 않을 것이다. 그녀의 거부감은 나에게 정말 어둡다. 나는 많은 친지들과 친밀한 우정을 선호하는 사람의 유형이기 때문에 우정의 상실은 정말로 힘들다. 이 우정을 놓을 때가되면, 어떻게해야할까요? 나는 에이미 (Amy)의 혼합 된 신호를 얻고 있고 그것들을 해석하는 법을 모른다.

서명,
첼시


대답

안녕, 첼시,

누군가가 일방적으로 거부 당하면 고통 스럽습니다. 에이미는 너와 가까이있는 것이 불편하지만 그녀는 공개적으로 적대적이지 않다. 그녀는 그룹 모임에서 당신과 함께하는 것이 편안합니다. 그녀의 메시지는 분명합니다. 그녀는 멀리서 친구가되고 싶어합니다.

나는 당신이 당신의 행동에 대한 이유를 에이미에게 공개했는지 여부를 모르겠다. 그녀는 정신 장애를 두려워하거나 자신의 행동에 다시 상처 받기를 원하지 않기 때문에 자신을 멀리하고 있습니다. 그것은 당신의 잘못이 아니었지만, 부적절하거나 부적절한 일을 말했거나 행 했으므로 아플 때 그녀의 신뢰는 아마도 깨졌습니다.

어떤 사람들은 정신 질환에 대해 거의 모르기 때문에 연민, 이해 또는 용서를 보여줄 수 없습니다. 그녀에게 정신 장애를 드러내고 싶다면이 기회를 이용해 에이미를 교육 할 수 있습니다. 이것이 업무 상황이라는 것을 감안할 때 모든 파급 효과를 실제로 생각할 필요가 있습니다. 불행히도, 당신이 이것을하더라도, 당신은 그녀에게 다가 가서 우정을 부활시킬 수 없을지도 모릅니다.

제 감각은 당신이이 우정을 받아 들여 앞으로 나아가 야한다는 것입니다. 장애의 증상이 통제하에있는 것이 좋습니다. 사무실 활동과 다른 친구들과 계속 함께하십시오. 어쩌면 다른 친구를 찾아 에이미의 신발을 채울 수 있습니다.

희망이 도움이됩니다.

나의 최고,
아이린

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