당신은 얼마나 충격적입니까?

충동은 기본적이지만 심리학에서는 매혹적인 개념입니다. 그것은 감각 추구에서 신경증에 이르기까지 다양한 특성과 관련이 있으며 과식에서 저축까지 심리학자가 관심을 갖는 수많은 행동에 영향을 미칩니다. 당신이 만든 많은 중요한 선택들은 당신의 충동 수준에 영향을 받았을 것입니다.

심리학자 어니스트 바라트 (Ernest Barratt)는 충동 성을 계획 하는 것과 미래보다 현재에 관심이있는 것을 구분하는 충동의 대중 척도를 개발했다. 주의 충동 (강의에 불안하거나 사고 할 때 외적인 생각을 가짐); 그리고 모터 충동 (생각하지 않고 일을 함).

사람들이 블랙 프라이데이 할인을 활용하기 위해 만든 불필요한 구매와 같은 충동 구매는 주로 후자의 차원에서 포착됩니다. 충동 구매를하는 경향이있는 사람들은보다 일반적인 충동 성질로 고통을받을 수도 그렇지 않을 수도 있습니다. Scott Dickman은 기능 장애 충동도를 측정하기 위해 널리 사용되는 도구를 고안했습니다.

다음 각 진술에 대해 그것이 일반적으로 TRUE 또는 FALSE인지를 표시하십시오.

  1. 나는 먼저 생각하지 않고 무엇이든지 내 머리 속으로 들어간다.
  2. 나는 천천히 그리고 신중하게 문제를 해결하는 것을 즐긴다.
  3. 나는 내가 그들을 지킬 수 있을지 생각하지 않고 약속을 자주한다.
  4. 나는 내가 정말로 그들을 감당할 수 있는지없는 생각을하지 않고 자주 물건을 사다.
  5. 나는 종종 모든면에서 상황을 고려할 시간을 가지지 않고 내 마음을 고친다.
  6. 종종, 나는 행동하기 전에 상황에 대해 생각할 충분한 시간을 보내지 않습니다.
  7. 나는 내가 행동하기 전에 생각하지 않기 때문에 종종 곤경에 빠진다.
  8. 내가 미리 계획을 세 심하게 다 끝내지 않았기 때문에 여러 번 계획을 세우지 않습니다.
  9. 나는 잠재적 인 문제를 먼저 고려하지 않고 프로젝트에 참여하는 경우가 거의 없다.
  10. 중요한 결정을 내리기 전에 나는 장단점을 신중히 검토한다.
  11. 나는 신중한 추론을 잘한다.
  12. 나는 결과를 고려하지 않고 종종 말하고 행동합니다.

 

점수를 계산하려면 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8 및 12 항목에 대해 TRUE로 응답 한 횟수와 2, 9, 10 및 11 항목에 대해 FALSE로 응답 한 횟수를 더하십시오.

너 점수 얻었 니? 과거 연구에서 충동이 연구 된 특정 집단의 평균 점수와 비교해보십시오.

  • 호주 병리학 도박사 (남성 44 명, 여성 16 명) 5.4 명
  • 스코틀랜드의 수감자 (105 명의 남성 샘플) : 5.2
  • 스페인 대학생 (남성 16 명, 여성 68 명) : 2.6 명

점수가 비교적 높으면 걱정하지 마십시오. 기능적 충동 성향이있을 수도 있습니다. 충동을 순전히 비정상적인 성격 특성으로 해석 한 다른 심리학자 들과는 달리 Dickman의 연구 도구에는 기능적 충동 성 차원이 포함됩니다. 발의 사고력이 좋고 예기치 못한 기회를 이용하는 사람은 "기능적 충동"의 프로필에 적합 할 수 있습니다. 사람들은 빠른 결정을 내리는 활동 (일자리 포함)을 즐길 수도 있습니다. 다음은 Dickman의 기능적 충동 측정에서 나온 몇 가지 견본입니다.

  1. 나는 무엇을 입을 것인지, 저녁을 먹을 것인지 등의 간단한 결정조차도 신속하게 결정을 내리는 것을 좋아하지 않습니다.
  2. 나는 예기치 못한 기회를 활용하는 데 능숙합니다. 즉, 즉시해야 할 일이 있거나 기회를 잃어야하는 상황입니다.
  3. 대부분의 경우, 나는 생각에 대해 매우 빠르게 단어에 넣을 수 있습니다.
  4. 나는 내 마음을 빠르게 만들어야 할 때 불편하다.
  5. 저는 정말로 빠르게 진행되는 대화에 참여하기를 좋아합니다. 대화하기 전에 생각할 시간이별로 없습니다.
  6. 나는 어려운 일을하고있을 때에도 일을 빨리하고 싶지 않습니다.
  7. 나는 두 번째로 많은 결정을 내려야하는 직업에서 일하는 것을 즐긴다.
  8. 나는 스포츠와 게임을 좋아합니다. 당신은 다음 순간의 움직임을 아주 빨리 선택해야합니다.
  9. 나는 내 마음을 충분히 빨리 채울 수 없기 때문에 기회를 놓친 경우가 많다.
  10. 빨리 생각할 수 있기 때문에 사람들은 나를 존경했습니다.
  11. 나는 먼저 생각할 시간을 많이 들이지 않고 행동해야하는 활동을 피하려고 노력합니다.

우리의 삶에서 중요한 결과는 종종 기능적 기능 부전과 역기능 충동 사이의 균형에 의해 결정됩니다. 역기능 측면에서 충동이 상대적으로 높은 소비자는 충동 구매자 일 가능성이 큽니다. 밸런스가 기능적 충동에 유리하게 작용할 때, 소비자는 단순히 구매 행동에 더욱 모험이 될 수 있습니다. 중독에 관한 연구에서, 연구는 역기능의 충동이 물질 남용과 관련이 있다는 것을 발견했습니다 (놀랍지 않게도). 다른 한편으로, 그 기능적 대응 물은 역효과를 가질 수 있는데, 더 큰 기능적 충격성은 담배 및 아편 제 모두에 대한 낮은 욕망과 관련되어있다. 이것은 기능적 충동이 정신 기능과 자기 조절을 돕는보다 나은 집행 기능,인지 기술과 관련되어 있기 때문에 부분적으로 발생할 수 있습니다.

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