휴일을위한 당신의 집에있는 트럼프 그리고 클린턴

" 당신의 임무는 사랑을 추구하는 것이 아니라, 당신이 자신에 대해 지은 모든 장벽을 찾고 찾아내는 것입니다. "
루미

© Riccardo Savi, used with permission
출처 : © Riccardo Savi, 허가하에 사용함

나는 친구 집에서 일 년 추수 감사절을 보내는 것을 절대 잊지 않을 것입니다. 식사 전, 그녀는 식탁에있는 우리 각자에게 우리가 감사했던 것을 나눌 것을 부탁했습니다. "나는 시작하겠다."라고 그녀는 제안했다. "친구와 추수 감사절 저녁을 먹는 것에 감사한다."그녀는 장난스럽게 웃으며 일시 중지했다.

올해를 축하하기 위해 함께 모이는 많은 가족들이 정치 얘기를 피할 것입니다. 스트레스없는 가족 모임에 대한 온라인 조언은 대화가 정치로 바뀌면 술을 제공하지 않으며 주제를 바꾸는 데 도움이되는 공동 공모자를 찾는 것과 해산 방법을 찾는 것을 포함합니다.

성관계의 관계 전문가 인 Laura Berman 박사는 최선의 의도로도 여전히 누군가가 피할 수 없을 정도로 가중되어 있음을 알 수 있습니다. "때로는 이런 상황에서 할 수있는 최선의 방법은 뒷마당의 아이들과 놀거나 부엌에서 할머니를 돕는 등 필요한 경우 상황을 피하는 것"이라고 그녀는 제안합니다. "저녁 식탁에서 정치에 관해 말하는 것은 사람의 마음을 바꿀 것이고, 가족 구성원과의 논쟁을 이기기보다는 가족과 함께 평화 롭고 평안한 날이되어야한다고 상기시켜주십시오. 총 통제 또는 유권자의 권리. 어쨌든 당신의 기분과 휴가를 망치는 승리는 어디입니까? "

다음 가족이 모일 때까지 (이 전략을 생각 나게하고 심호흡을하고 다시 반복해야 할 때까지) 모든 조언이 휴일을 견뎌내는 데는 좋을 지 모르지만 가장 기대할 수있는 것은 너는 살아남는다 .

조언은 지능, 논리 및 상식에 기반을두고 있지만 이러한 생각은 정치를 둘러싼 대화에 관한 당연한 가정에 대해 숨겨진 몇 가지 사실을 드러낸다. 1) 논쟁이되어야한다. 2) 목표는 다른 사람의 마음을 바꾸는 것입니다. 3) 승자와 패자가있을 것이다. 그리고 4) 이러한 대화는 불가피하게 "당신의 기분과 휴가를 망칠 것입니다."(어쨌든 저녁 식사 테이블에서 결코 말하지 말아야 할 것들이 정치, 돈, 종교 다.)

© Riccardo Savi, used with permission
출처 : © Riccardo Savi, 허가하에 사용함

그러나 단순히 연례 가족 휴가 저녁 식사를 살아남는 것과는 다른 가능성이 있다면 어떨까요? 가장 공격적이거나 어리석은 견해를 가진 친척들과 상대하기위한 또 다른 전략이 있습니다. 하지만 먼저 자신에게 정직해야합니다. 사람들이 틀렸다고 확신하는 사람은 무엇이라고 생각합니까? 나는 당신이 생각할 때, "우리는 단지 이것에 대해 서로 다른 견해를 가지고 있습니다."또는 "당신이 그 결론에 어떻게 도달했는지를 볼 수 있습니다 …"나는 당신이 당신에게 말하는 것이 " 믿을 수 없을 정도로 편향되어있다 ", 또는"정말 말도 안돼! "또는"이 사람과 그릇된 것은 무엇인가? 누군가 어떻게 그걸 믿을 수 있겠습니까? "

글쎄, 그들에게 무슨 문제가 있니? 그들은 어떻게 그들이 말하는 것을 믿을 있습니까? 리차드 도킨스의 책에서 한 페이지를 뽑아 내면 다음 답변 중 하나를 찾을 수 있습니다.

1) 그 사람은 무지 합니다. (우리의 선택에서 가장 자선과 상환 가능합니다.)이 사람이 모든 정확한 정보를 가지고 있다면, 모든 것이 명확해질 것이며,이 사람이 올 것입니다. 단순한 논리적 오류가 작동하고 있으며, 일단이 사람이 교육을 받고 정보를 얻으면 모든 것이 잘 될 것입니다.

2) 그 사람은 어리 석다 . 이 사람은 올바른 견해를 형성하기 위해 올바른 정보조차 제대로 통합 할 능력이 없습니다. 희망이 없어.

3) 그 사람은 미쳤다 . 정보 또는 지능 수준에 관계없이이 사람은이 문제에 대해 끔찍한 견해를 갖지 않습니다. (또한 다른 일에 너무 열중한다는 증거를 보여줍니다.) 이 사람에게도 희망이 없습니다.

4) 그 사람은 합니다. (최악의 선택입니다.) 모든 올바른 정보, 온화한 정신 및 일하는 순서의 지성이 있다고하더라도,이 사람은 좋지 않습니다. 여기에 희망이있을뿐만 아니라 거리를 유지하는 것이 좋습니다.

근본적으로 당신과 동의하지 않는 사람들 (특히 정치적으로)에 대해 생각한다면, 당신은 아마도이 카테고리들 중 하나 (또는 ​​그 이상)에서 그들을 찾을 것입니다.

그러나 이것들은 정말로 유일한 옵션입니까? 인간의 마음이 작동하는 방식에 대해 지금 알고있는 것 중 하나는 우리 모두가인지 적 편향, 즉 판단을 내리는 방식의 체계적인 오류의 대상이된다는 것입니다. 그 중에는 우리가 이미 생각한 것을 확인하고 우리의 견해와 모순되는 것들에 회의적으로하는 것들을 믿게 만드는 데 도움이 되는 확인 편향이 있습니다. 우리를 대부분의 사람들이 우리가하는 것과 같은 방식으로 생각한다고 생각하게 만드는 기능을 하는 투사 편향 ; 그룹 내 편견 은 우리를 "우리"처럼 느끼게하는 사람들과 유대감을 갖게하고 "우리"의 일부가 아닌 사람들을 덜 신뢰하게 만듭니다. 이러한 경향을 밴드 왜곡 효과에 더 하십시오. 그룹과 함께 가기 위해 우리의 사고가 무의식적으로 변경 될 때 ( "groupthink"), 우리는 경기를 떠납니다.

그러나 우리는 우리가 우리의 마음을 알고있는 것처럼 느낍니다. "우리가하지 않을 때에도 우리 자신의 머리 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지를 쉽게 느낄 수 있다는 것은 놀랍습니다."Mindwise의 저자 인 Nicholas Epley는 다음과 같이 말합니다 : 왜 우리는 다른 사람들이 생각하고, 믿고, 느끼고, . Epley에 따르면 우리가 생각하는 것을 생각하는 이유를 확인하는 것은 "이론적으로 추측 된 것"입니다.

이 모든 것을 염두에두고 올해 불쾌하고 불쾌한 / 불쾌한 친척에 대한 모든 의견을 제쳐두고 휴일 식사를 통해 자신의 길을 파헤 치지 않고 무엇을 (무식하거나 어리 석거나 미친 또는 나쁜) 의견 / 전망 / 위치?

©HubSpot used with permission
출처 : © HubSpot이 허가하에 사용함

실존 정신과 의사 인 Irvin Yalom은 인간을 움직이는 네 가지 "궁극적 인 관심사"즉 죽음, 고립, 자유, 무의미하다고 주장합니다. 이들 각각과 관련된 사안은 강력하게 보유한 많은 의견을 이끌어 낼 수 있습니다. 불쾌한 정치적 견해, 불쾌한 견해 및 비합리적인 비판은 이러한 실존 적 관심사 중 하나 이상을 처리하려는 시도 일 수 있습니다. 우리는 총기 규제, 재생산 권리, 난민 위기, 또는 차기 대통령에 대해 의견을 달리해도 생존에 대한 깊은 우려, 삶에 대한 통제력, 인간 관계를 형성하고 소속감을 느끼는 능력에 대한 깊은 우려를 공유하고 있습니다 , 자유롭고 의미있는 삶을 살기 위해.

그럼, 연휴 동안 "그"친척들을 다루는 전략은 무엇입니까? 문에서 자신의 의견을 확인하고 후퇴하거나 논쟁하는 대신 듣기 만하면됩니다. William Stringfellow는 다음과 같이 썼습니다.

" 듣기는 인간 사이에서 드문 일이다. 외모에 정신이 있거나 다른 사람에게 감동을 주거나, 상대방이 말을 멈추었을 때 어떤 말을할지 결정하려고하거나 단어가 존재하는지 여부에 대해 토론하고 있다면 다른 사람이 말하는 단어를들을 수 없습니다 말한 것은 진실하거나 관련 있거나 동의하는 것입니다. 그러한 사정은 그 자리를 가질 수도 있지만, 그 말을 듣고 난 후에야 말은 발췌됩니다. 듣는 것은 다른 말로하면 원시적 인 사랑의 행동입니다 … "

이번 휴가철에 도전적인 친척들의 새로운 경험을 기꺼이 갖고 있다면 질문을하고 경청하십시오. 그들의 우려를 들어라. 진정으로 중요한 것을 들어보십시오. 호기심 있으십시오. 생각보다 공통점이 많을 수도 있습니다. 그렇지 않으면 적어도 불일치가 재난의 처방이 아닐 수도 있습니다.

Paresky 박사는 불일치하는 구성 원 및 이해 관계자와 상호 작용하는 사람들을 위해 프로그램을 주도합니다. 그녀의 워크샵, 당신 말이 맞아. 이제 뭐? 사람들이 자신의 가정을 밝혀 내고 근본적으로 동의하지 않는 사람들에게 그들이 어떻게 효과적 일 수 있는지를 배울 수 있습니다. 자세한 내용은 [email protected]에 문의하십시오.