야생으로 태어나는 이유 : 십대들이 위험을 감수하는 이유와 우리가 도울 수있는 방법
그 또는 그녀가 십대를 낳기 전에 우리가 알았던 훌륭하고 심지어 천사 같은 아이에게 무슨 일이 일어 났습니까? 우리가 뭔가 잘못 했니? 우리의 자녀, 친척, 또는 학생은 겉으로는 훌륭한 판단력을 잃어 버렸고, 위험하고 곤경에 처하는 자석처럼 그려지며, 가족보다 좋은 친구 (또는 좋지 않은 친구)를두고, 싸움을 선택하고, 거의 효과가없는 끝없는 시간에 같은 말을해야합니다. 우리의 분노를 자극하는 것보다?
아니, 그것은 우리가 아닙니다 (예외는 있음). 그것은 그들입니다. 그러나 그들이 나쁘거나 우리를 미치게하는 것을 의미하지는 않습니다. 위험과 경고에도 불구하고 그들이하는 일은 발달과 심리적으로 적절합니다. 인기있는 시리우스 XM 라디오 주최자 인 NYU 의과 대학 소아과 및 정신과 교수 인 Jess Shatkin 박사는 청소년과 청소년의 이해와 성공 여부에 대한 가이드입니다. .
다음과 같은 위험을 고려하십시오 : 폭음 음주 및 약물 남용; 무방비 성관계와 십대 임신; 운전할 때 문자 메시지를 보내지 않을 때 섹스하기. 규칙을 어기고 법을 어 기고 그러나 Shatkin 박사가 의사로서 의사와 훌륭한 이야기꾼으로서 우아하고 분명하게 글을 쓰는 것처럼 사춘기의 뇌는 위험을 감수하도록 설계되었습니다. 그것들은 그들의 DNA와 발달에 내장되어 있으며, 종의 생존을 앞당기는 탐험적인 행동을 생산하는 자연의 방법입니다.
그러나 소년은 자녀의 목을 짜내고 싶을 때 삼키기가 어렵습니다. 그러나 우리가 성공하기를 기대한다면 우리는 길을 잃을 것입니다. 게다가, 우리는 어른이 될 수 있기를 바랍니다. 어떻게하면 어른이 기다릴 수 있고, 숨을 멈출 수 없을 때까지 10 년 동안 숨을 멈출 수 있습니까?
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그들의 머리 속에 무슨 일이 일어나고 있는지를 이해하는 데 정말로 도움이됩니다. 첫째, 이해는 조용한 성인의 동요, 두 번째로 십대 자녀를 안전하게 지키기위한 전략을 육성 할 수 있습니다. 그리고 Shatkin 박사는 위대한 선생님입니다. 그로부터 우리는 신경 과학, 진화, 가족 역학, 인간 및 뇌 발달, 또래 관계의 힘에 대해 배웁니다. 말했듯이, 이해는 공감, 인내, 심지어 용서까지 가질 수있는 필수 요소입니다.
그러나 "이해하는"부모, 교사 또는 친척이되는 것은 충분하지 않습니다. 우리는 십대와 함께하지 않는 것을 피하고 무엇을 실천할 필요가 있습니다. 우리는 청소년기의 지뢰밭을 탐색하는 방법을 알아야합니다.
청소년들은 실제로 위험을 생각하고 인식하는 법을 배웁니다. 그들은 우리가 상상할 수있는 것처럼 자신의 마음에 "무적"하지 않습니다. 실제로 Shatkin 박사는 위험을 과대 평가하는 경향이 있음을 보여줍니다. 그러나 개발 도상국의 뇌에 대해서는 호르몬과 피어 네트워크가 널리 퍼집니다. 그러나 청소년들은 충동을 억제하고 사회적 압력에 굴하지 않도록 보호 기술을 개발하는 법을 배울 수 있습니다.
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Shatkin 박사의 똑똑하고 매력적인 글쓰기를 통해 우리는 젊은이들과 그렇지 않은 젊은이들처럼 우리가 결정을 내리는 법을 배웁니다. 그는 수많은 부모님들에게 "세상에서 당신은 무엇을 생각하고 있었습니까?"라고 말하면서, 우리는 모두 우리의 결정에 편향되는 경향이 있으며, 아마도 사실을 가지고 있지만 의미를 잃어 버리는 경향이 있습니다. 그러나 우리는 청소년과 마찬가지로 배울 수 있습니다. 그러나 청소년을 '경찰로 꾸리려고'하거나 다양한 부정적인 결과에 대한 이야기로 권유하는 것은 아닙니다.
이 책에 대해 귀중한 것은 부모가 위험을 줄이기 위해 할 수있는 것에 관한 자료입니다. Shatkin 박사는 얼마나 효과적으로 칭찬을받을 수 있는지 보여줍니다. 그것은 징벌과 처벌에 필요한 대안입니다. 가족은 합당한 규칙과 경계를 정하고 도전을받을 때 반드시 지켜야합니다. 그리고 아마도 가장 중요한 것은 가족 (다른 친척이나 교사도)은 청년들을 위해 평생 동안, 저녁 식사에서, 주말에, 그리고 일상 생활에서 어른들을 꾸준히 키울 수 있어야합니다. 수량뿐만 아니라 품질도 중요합니다. 전직 대통령 오바마는 매일 6시 30 분에 부인과 아이들과 저녁 식사를했습니다 (가능한 경우). 그게 헌신적 인 모습이고 작동합니다.
학교와 교사 역시 청소년의 위험 감소에 기여할 수 있습니다. 청소년들은 마약, 술, 담배 및 위험한 성행위에서 동료들과 그들이 만날 많은 유혹에 반대 할 수있는 능력이 필요합니다. 우리가 읽은 학교는 건강한 행동을 지원하고, 친절과 공감을 키우며 감정적 인 자기 통제뿐만 아니라 "자기 효능감"(관계, 학교 및 생활에 효과적 일 수있는 능력)을 촉진하기 위해 많은 일을 할 수 있습니다. 멘토링도 중요합니다.
Shatkin 박사는 세계적으로 미디어가 얼마나 강력 할 수 있는지, 책임있는 미디어가 청소년과 그들의 안전한 행동에 얼마나 중요한지에 대해 설명합니다. 청소년들은 '전염'이라는 경향이 있습니다. TV, 라디오 및 그들이 듣는 음악에서보고 듣는 것을 포함하여 다른 사람들의 행동을 따르도록 자극받을 수 있습니다. 우리는 언론이 자살 행위를 센세이션 할 때이 문제를 가장 중대한 형태로 봅니다. 자살 행위는 거의 항상 그 발생률을 증가시킵니다.
이야기 (개인 및 직업), 신경 과학 및인지, 심리학 및 임상 경험으로 Shatkin 박사는 이해할 수 있고 풍부하고 실용적인 정보를 풍부하게 제공합니다. 그는 이유를 설명하고 방법을 보여줍니다. 우리가 사랑하고 가르치는 청소년의 위험을 줄일 수 있지만, 그렇게하는 방법을 알고 나서해야합니다. 야생으로 태어난다면 우리는 성공할 수있는 방법을 보여줍니다.
