리바운드 관계의 매력과 위험
3 달 전에 매트가 신디와 헤어졌다. 그들은 1 년 동안 함께 있었지만, 지난 몇 달 동안 마음 속으로 모든 내리막 길이었다. 그는 그녀의 비판에 질려했다. 그러나 지금 그는 Sara를 만났습니다. 와우, 그 차이점은 무엇입니까? 그녀는 생기 있고 재미 있습니다. "그녀는 하나"라고 그는 이미 친구들에게 말하고 있습니다.
그러나 그의 친구들은 머리를 흔들고있다. 그들은 전에 이것을 경험했습니다. 한때 신디는 "하나"였습니다. 그것은 로라와의 헤어지고 직후였습니다. Matt의 "rebounder"는 며칠 이상 동안 스스로 붙어 있지 않은 것처럼 보일 수 없습니다.
반항의 해부학
Matt와 같은 사람들을 만났을 가능성이 큽니다. 당신은 너 자신과 반동 관계에 빠졌을지도 모른다. 한 번 관계가 끝나면 인생에는 공허가 있습니다. 과거 관계의 질에 관계없이, 심리적 인 애착이 깨 졌기 때문에 상실과 슬픔이 있습니다.
그리고 슬픔의 초기 단계에서 터널 비전을 갖는 것은 쉽습니다. 당신은 상처와 상처를 입은 관계에서 무엇이 잘못되었는지를 파악합니다. 당신의 생각은 흑백입니다. 당신의 잘못, 그녀의 잘못, 당신의 설명은 너무 단순합니다. 매트의 뇌가 그에게 말한 문제는 신디가 비판적이고 철회했다는 것입니다. 해결책? 그런 사람이 아닌 사람을 찾으십시오.
Sara를 입력하십시오. 그녀의 활발하고 긍정적 인 피드백은 그가 집중하고있는 것입니다. 상처를 치유하는 데 도움이됩니다. 그리고 그녀의 회사는 외로움을 옆으로 밀고있다. 그는 위대하다고 느낍니다.
그러나 Matt의 친구들이 알고 있듯이, Sara와의 달리기는 끝나지 않을 것입니다. 6 개월 또는 1 년 후, 그녀는 더 이상 하나가되지 않습니다. 조금 짜증나는 것들이 나타나기 시작할 것이고, Matt는 멀어 지거나 짜증을 내기 시작할 것입니다.
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왜? 몇 가지 이유가 있습니다 : Sara는 Matt의 상처를 치유하는 좋은 일을했을 것이며 Sara가 제공 할 수도 있고 제공하지 못할 수도있는 관계로부터 다른 것을 필요로합니다. 그는 또한 슬픔에서 벗어날 수 있습니다. 그는 깨어나서 말하며 더 현실적이고 완전한 방법으로 사마귀를 볼 수 있습니다. 마지막으로, 그의 단순한 이론의 단점은 다음과 같습니다 : 자신에 대한 것들, 그리고 신디와의 관계가 비판과 철회를 해고 한 뉘앙스 – 아마도 그의 우울함, 불안정성 또는 어려움 -가 Sara . 그녀는 신디보다 다른 개성을 가지고 있지만, 둘 다 매트가 관계에 가져 오는 감정적 인 움푹 들어간 곳으로 떨어지기 시작합니다.
그것을 다르게하는 것
Matt는 무엇을해야할까요? 그는 속도를 늦추고 자동 조종 장치를 멈춰야합니다.
이것이 의미하는 바는 그가 슬픔과 외로움과 창자의 펀치가 관계를 끝내는 정상적인 양상임을 깨달을 필요가 있다는 것입니다. 그는이 감정을 다루는 법을 배우는 것이 아니라, 감정에서 벗어나거나 질식시키는 것보다 중요합니다. 사라에게 매달리기보다는 친구에게 도움을 청하거나 자신의 일이나 목표에 초점을 맞추고 성취감을주는 활동에 참여해야합니다.
그는 신디와의이 관계를 정신적으로 해체하고, 뉘앙스를 찾고, 심지어 그녀 의 이야기를 완전히 이해하기 위해 사후 대화를 나누기까지 시간을 할애해야합니다. 그는 비판과 철수가 그들이 이야기하지 않은 관계에서 다른 문제에 대한 나쁜 해결책이었던 방법을 이해해야합니다. 이것은 그가 필요로하는 정보,보다 복잡한 설명인데, 그가 다음 관계를 탐색하는 데 도움이됩니다. 신디가 그에게 말을하지 않는다면, 그는 치료에 뛰어 들어 정신 병원을 자극하고 어려운 질문을 할 수있는 사람을 찾을 수 있습니다.
그가 데이트하고 싶다면 괜찮습니까? 물론, 다시, 그는 그것을 늦추고, 세 번째 데이트에 의한 약혼을 말하지 않습니다. 그는 Cindys와 Cindys뿐만 아니라 바다 다리를 찾아 다양한 인격을 발견하기 위해 현장을 일부해야합니다. 그리고 그 사람이 정말로 오면, 상처, 슬픔, 그리고 부정적인 뉘앙스를 치유하기 위해 오랜 시간 (아마도 수년 동안) 데이트를해야합니다. 그는 눈을 크게 뜨고 관계를 볼 수 있어야하고, 자신의 역할을보고, 컷 앤런 방식 이외의 방식으로 문제를 해결할 수 있는지 알아야합니다.
리바운더이고 다음 번에 다르게 시도하고 싶다면 느리게 시작하십시오. 혼자서 시간을 보내면서 실험 해보십시오. 과거의 관계에 대한 이야기의 도덕성을 알아 내려고 노력하십시오.
사이클을 멈출 때입니다.
