연말 연시가 끝나갈 무렵, 많은 사람들처럼 나는 자제력을 회복하고 지난 6 주간의 방종 동안 축적 된 여분의 파운드를 버렸습니다. 실제로, 나는 우리 모두가 우리의 방식을 바꾸고 "건강"을 먹어야한다는 나의 믿음을 가족과 함께 나누어왔다. 우리 중 누구도 비만이 아니지만 과체중에 취약하며 우리는 과체중이 심각한 건강 위험과 관련되어 있음을 모두 알고 있습니다. 아니면 그렇지?
미국 의학 협회 저널 (Journal of the American Medical Association)에서 체중과 사망의 관계에 대한 정교한 메타 분석을 실시한 매혹적인 연구가 방금 발표되었습니다. 연구 결과 97 건의 연구 결과가 합쳐져 약 300 만 명의 표본 크기와 27 만명의 사망자가 발생했습니다.
결과는? 과체중 인 (체질량 지수가 25에서 30 사이 인 사람)은 정상 체중 인 사람보다 사망 할 확률이 훨씬 적습니다. 가벼운 비만인 사람조차도 정상적인 비율의 개인보다 유의하게 낮은 사망률을 보였다. 중등도에서 중증의 비만인 사람들 만이 사망률이 급격하게 상승했다.
인과 관계에 대한 결론을 도출 할 수는 없지만 (즉, 모두 다 소모해서는 안되며 파운드로 사용해서는 안됨), 과체중과 관련된 사망률 위험을 발견 한 다른 연구가 있지만 관계가 복잡하고 분명하지 않다는 결론을 내릴 수 있습니다. 강하고 직접적인 관계 – 강력하고 직접적인 관계가 있다면 연구를 통해 쉽게 발견 할 수있었습니다. (결과가 의미하는 바에 대한 자세한 분석은 여기를 참조하십시오).
오늘 이전에 나는 과체중이 사망률 위험 요소라는 사실이 꽤 잘 알려져 있다고 생각했습니다. 그러나 실제로는 데이터가 매우 섞여 있으며 확실히이 주장을 강력하게지지하지 않습니다. 그렇다면 과체중의 사망 위험에 대한 "지식"은 어디서 비롯된 것입니까? 이 주제에 대한 뉴욕 타임즈에서 Op-Ed 작품을 소장 한 Paul Campos는 다음과 같이 썼습니다.
"우리는 어떻게이 어리석은 상황에 빠지게 되었습니까? 그것은 길고 복잡한 이야기입니다. 지난 세기 동안, 미국인들은 얇은 것이 바람직하다는 가정에 점점 더 집착 해 왔습니다. 얇은 것이 상류층 지위의 지표가되고 일종의 특권을 가져 오는 아름다움 이상을 반영한 것처럼 … 역사에 익숙한 사람은 놀라지 않을 것입니다 문화적 강박 관념의 합법성을 확인하고 그 강박 관념에서 이익을 얻는 사람들의 경제적 이익을 증진시키기 전에 "사실"이 입대했음을 알기 위해
자기 반성의 양은 극히 적지 만 나는 건강하다는 측면에서 그것을 정당화하기는하지만, 나와 내 가족이 다듬어지고 적합 해지길 바라는 것은 허영심과 문화적 판단과 육체적 매력의 규범과 밀접하게 연관되어 있음을 의심하지 않습니다.
아마도이 기사가 나를 반성하게 한 가장 중요한 사실은 진실의 개념이며, 우리가 아는 것들과 우리가 타인에게 정당화하는 것들이 우리 자신의 희망찬 생각이나 문화적 제 시대 주의자의 산물이라는 사실을 상기시키는 데 큰 역할을했을 것입니다. 우리가 잠겨 있습니다.
