스포츠와 삶의 성공의 열쇠
"성공은 자신이 할 수있는 최선을 다하기 위해 노력한 것을 아는 데있어 자기 만족의 직접적인 결과 인 마음의 평화입니다." John Wooden , 농구 명예의 전당 선수와 코치
John Wooden의 UCLA 팀은 1963 년에서 1975 년까지 12 년 동안 NCAA 선수권 대회에서 10 번 우승했습니다. 이 전설적인 위업을 성취하기 위해, 코치 나무와 그의 Bruins가 게임을이기는 것에 집중해야한다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 그가 걱정하는 곳에서는 그렇지 않았습니다. 오히려, 성공에 대한 나무의 정의에 따르면, 그는 탁월함을 위해 노력하는 과정에 중점을 두었습니다.
숙달과 자아 기후의 차이점은 무엇입니까?
성공에 대한 코치 나무의 관점은 그가 "웨스트 우드의 마법사"라는 칭호를 얻는 가장 중요한 이유가 될 수 있습니다. 그의 코칭 접근법은 현재 지배적 인 기후 로 알려진 것을 창안했습니다.
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숙달 지향적 인 동기 부여 환경에서
- 목표는 운동 선수로서 그리고 사람으로서 긍정적 인 성장을 촉진하는 것입니다.
- 강조점은 노력, 학습 및 개인 개선 – 최선을 다하는 일을하는 데 있습니다.
- 의심의 여지가없이, 우승은 매우 중요하지만 잘 알고있는 코치는 선수가 재미 있고 기술을 향상 시키며 최대한의 노력을 기울이면 우승이 자신을 돌 보게된다는 것을 알게됩니다.
- 숙달 된 기후는 상호 지원과 격려의 분위기를 조성하며 능력에 관계없이 모든 사람이 팀의 중요한 부분을 느끼게됩니다.
자아 중심의 동기 부여 환경에서
- 코치들은 종종 우승에 가장 큰 영향을 미치는 가장 재능있는 선수들에게 집중합니다.
- 노력과 개선은 성과 수준만큼 강조되지 않습니다.
- 팀원 간의 경쟁은 공개적으로 서로 비교함으로써 권장 될 수 있습니다.
- 부적절한 수행이나 실수는 종종 비판으로 처벌되며, 선수는 실수로 모든 실수를 피해야하고 실패의 두려움을 낳게됩니다.
- 코치들은 필요한 이익을 얻으려면 규칙 위반이 필요한 경우 라하더라도 모든 비용으로 승리 할 의사가 있음을 보여줍니다.
청소년 스포츠 연구가 지원하는 접근 방법은 무엇입니까?
동료 인 Ron Smith 박사와 함께 실시한 연구에 따르면 코치가 만든 숙달 된 기후
- 스포츠 및 학교에서 숙달 지향적 인 성취 목표를 향상시킵니다.
- 긍정적 인 코치 선수 관계를 조성합니다.
- 운동 선수가 경험할 수있는 즐거움을 증가시킵니다.
- 더 큰 팀 응집력과보다지지적인 운동 환경을 조성합니다.
- 운동 선수의 자부심을 높입니다.
- 성능을 저하시키는 불안과 실패에 대한 두려움을 줄입니다.
- 중도 이탈률이 감소합니다.
- 남학생과 여학생 팀에게 똑같이 긍정적 인 효과를줍니다.
우리의 코칭 – 행동 연구 초록은 스포츠 웹 사이트 (http://www.ye-sports.com/)에있는 Youth Enrichment의 RESEARCH 페이지 (상단 메뉴 막대)에 게시되어 있습니다.
저명한 운동 선수와 코치가 숙달 오리엔테이션을지지합니까?
- "나는 결과에 대한 통제권이 없다. 내가 할 수있는 일은 최선을 다해 플레이하는 것뿐입니다. 성공은 내가 가지고있는 모든 것을주는 것이다. " Ichiro Suzuki , 메이저 리그 야구 선수
- "최선을 다하는 것이 최선이라는 것보다 중요합니다." 포레스트 "Frosty"Westering , College Football Hall of Fame 코치
- "이기는 욕망은 모든 수준의 스포츠에서 강조되어야하지만 삶과 죽음의 상황이되어서는 안됩니다. 단순히 최선을 다하고 재미있게 즐기십시오. " Gordie Howe , National Hockey Hall of Fame 선수
- "청소년 스포츠의 핵심은 승리의 압박에 근거해서는 안됩니다. 그 대신 경쟁을 통해 즐거움을 가져야하며 그 경쟁을 통해 다른 사람들에 대한 긍정적 인 태도를 발전시킬 수있는 기회가되어야합니다. "농구 명예의 전당 코치 Lute Olson
- "유일하게 성공한 청소년 스포츠 프로그램은 첫 번째 장소와 함께 리그에서 우승, 마지막 장소와 함께지는 것을 받아 들일 것이며 여전히 그들의 팀이 그들의 노력을 축하 할 수있는 코치가있는 것입니다." Roger Staubach , Pro Football Hall of 명예의 전당 선수
- "우리는 긍정적 인 심리를 사용합니다. 우리는 사물이 될 수있는대로 바라보고 그것을 가능하게하려고 노력합니다. 그것은 매일 힘을 실어주고 있습니다. "시애틀 시호크 스 코치 인 피트 캐롤
결론은 무엇입니까?
- 모든 선수는 개인의 잠재력을 실현하기위한 노력과 관련되어 성공을 거둘 수 있습니다.
- 숙달 된 기후를 만드는 코치는 점수에 관계없이 결코 잃지 않습니다!
숙달 된 기후를 만드는 법을 어떻게 배울 수 있습니까?
- Mastery Approach to Coaching and Mastery 스포츠 육아에 대한 접근 방식 은 기술 개발을 강조하고 개인 및 팀의 성공을 달성하며 최대한의 노력을 기울이고 재미있는 연구 기반 비디오입니다.
- 비디오에 액세스하려면 스포츠 웹 사이트의 Youth Enrichment (청소년 농축) 웹 사이트를 방문하십시오.
