우리 중 많은 사람들에게 이것은 우리가 더 빠르고 더 빨리 가고 있다고 느끼는 계절입니다. 모든 것은 학교 학기를 통해 경주를 가며 일을 마무리하고 휴일을 입력합니다. 삶의 흐름은 완전히 기울어 져있다.
한 해의 시간을 감안할 때, 한 학생은 수업, 학습, 일 및 거의 잠을 반복함으로써 심한 스트레스를 경험했습니다. 그는 다음과 같은 메모를받을 때까지 얼마나 오래 집에 쓰지 않았는지 알지 못했습니다.
친애하는 아들,
네 엄마와 나는 너의 마지막 편지를 즐겼다.
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물론 우리는 그보다 훨씬 젊었고 감수성이있었습니다.
애정,
아빠
아시다시피, 그것은 단지 학생들이 아닙니다. 몇 달 전 친구가 딸을 학교에 보내려고 애쓰는 동안 바쁜 상태에 빠졌다고 설명했습니다. 딸이 무언가를 보여주고 자 할 때 그녀는 일을 준비하는 데 바빴습니다. 딸이 전화를 할 때마다 "잠시만 기다려주세요. 나는 몇 초 후에 거기에 갈 것이다. "이것의 여러 라운드 후에, 4 살짜리 어린 나이가 기다리는 것에 지쳐서 그녀의 방에서 나왔다. 그녀는 어머니, 엉덩이 손에 말했다 :
"너 왜 항상 바쁘니? 너 이름이 뭐니? 오마 마 대통령인가요?
빠른 속도와 함께 우리에게는 충분한 시간이 없다는 느낌이 있습니다. 얼마나 자주 우리가 그 인식과 함께 살고 있는지 관찰하는 것은 흥미 롭습니다. 그것은 대개 불안의 압박을 동반합니다 :
"나는 준비되지 않을거야."그리고 불안정한 사슬. "구석 주변에는 무언가가 있습니다." "나는 짧을 것" "나는 중요한 일을하지 않을 것입니다."우리는 다른 곳으로 가고 있다는 느낌이 있습니다. 바로 여기에있는 것이 중요한 시간이 아닙니다. 우리는 마침내해야 할 일을 모두 점검하고 우리가 쉬어야 할 시점에 도달하려고 노력 중입니다. 이것이 우리의 습관 인 한, 우리는 삶의 끝을 향하여 경주하고 있습니다. 우리는 표면을 감추고 있으며 우리의 삶에 도달 할 수 없습니다.
토마스 머튼 (Thomas Merton)은 현대 생활의 급한 변화와 압력을 현대의 폭력의 한 형태로 묘사합니다. 그는 말한다 :
"… 너무 많은 요구에 항복하고, 너무 많은 우려는 폭력에 굴복하는 것이다."
우리가 속도를 낼 때, 우리는 우리의 내적 삶을 듣거나 다른 사람들과 공생하는 분야에서 벗어나는 방식으로 우리 자신의 자연적 리듬을 위반합니다. 우리는 꽉 잡니다. 우리는 작아진다. 우리는 아름다움을 감사하고, 축하하고, 마음에서 봉사하기 위해 우리의 역량을 재정의합니다.
우리의 마음 깊은 연습은 우리에게 존재의 공간을 멈추고 재발견 할 수있는 기회를 제공합니다. 우리가 앞으로 청구하는 것을 멈추고 여기에있는 것에 열어 놓을 때 우리의 살아있는 경험에 급진적 인 변화가 있습니다. 우리가이 우주의 공간을 만질 때, 우리는 지혜와 사랑과 창조력에 접근하여 우리가 다른 곳으로 나아갈 때 이용할 수 없습니다. 우리는 우리의 생기와 영혼에 집에 있습니다.
© Tara Brach
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