관계 고문은 싱글이되는 법에 대해 말합니다.
뉴욕에 살고 계시다면 뉴욕시의 트리뷴 (Tribune) 주점 인 PIX11에서 Tamsen Fadal을 알게 될 것입니다. Tomsen Fadal은 오후 5시와 10시에 뉴스를 앵커합니다. Broadway 채널의 Backstage 또는 Broadway Profiles 로 그녀를 보았을 수도 있습니다.
수상 경력이있는 저널리즘 경력 이외에도 관계에 대한 4 가지 자조 서적을 작성하고 전 남편과도 결혼 한 데이트 비즈니스에서 사랑을 찾도록 조언했습니다. 함께 저들은 공동 저술했으며, 왜 그가 전화하지 않았는가? (McGraw Hill), 왜 제안하지 않았습니까? (McGraw Hill), Do not Date Dumb (McGraw Hill)이 있습니다. 그들은 심지어 생애 최고의 텔레비전 데이트 시리즈 인 Manhattan에서 개최 되었습니다.
그리고 이제 그들은 이혼했습니다.
예기치 않은 방향 전환을하는 삶에 대해 이야기하십시오! Tamsen 같이, 나의 측에 의하여 2 개의 Chihuahuas와 더불어, 나 또한 이혼했다, 나는 관련시킬 수있다. 긍정적 인 태도로 이혼 또는 어떤 종류의 헤어짐에 접근하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 삶의 상황을 우리를보다 나은 사람들로 만드는 사건으로 전환시키는 방법이 있습니다.
Tamsen의 최신 저서 인 The New Single (St. Martin 's Press)에서 그녀는 이혼의 정서적 도전과 그녀가 살기를 원하는 삶을 창조하기 위해 어떻게 대답을 찾았는지 , 그리고 그 과정에서 행복하게 느껴지는 지를 나눕니다. 나는 그녀에게 독실 하지 않겠다 는 자신과 경력을 너무 많이 헌신 한 후에 싱글이되는 것에 대해 그녀에게 질문했다.
DF : 처음 세 권의 책은 데이트를 다루고, 올바른 사람과 관계를 맺는 방법에 중점을 둡니다. 자, 여러분의 현재 저서 인 The New Single 에서, 강조는 자신과 관계를 맺는 것이 의미하는 바입니다. 표면적으로 스펙트럼의 반대쪽에 있지만, 중첩되는 핵심 원칙이있는 곳을 조금이라도 공유 할 수 있습니까?
TF : 핵심 원칙을 다룰 때 그다지 차이가 없다는 것을 알면 놀랄 것입니다. The New Single 을 쓰기 위해 도약을하면서 가장 흥분했던 것은 관계 조언에있어 가장 중요한 곳은 당신과 함께한다는 것입니다. 당신은 당신의 삶의 모든 측면에서 당신이 진정으로 찾고있는 것을 확신해야합니다. 그런 다음에야 당신 자신을 다른 사람과 연결시킬 수 있습니다. 부정적인 충동을 따르지 않거나 과거의 걸림돌로부터 벗어나기 위해 자신을 돌보는 것이 당신을 재발견하는 첫 번째 단계입니다.
DF : 유독 한 패턴과 그것이 어떻게 관계를 해치는 지 이야기합니다. 한두 예를 들어 주시겠습니까?
TF : 너무 많은 사람들이 다음 유대 관계로 뛰어 들어서 같은 독성 패턴을 반복하거나 다른 방향으로 나아가 다른 사람을 찾는 것과 완전히 다른 사람을 찾는다. 나는 처음에 나 자신을 찾아야한다고 깨달았다. 오랫동안 길을 잃어버린 것을 발견하면 실제로는 환상적인 느낌입니다.
DF : 많은 여성들이 독신이되고 싶지 않습니다. 그들은 그것을 심각한 결함이라고 생각합니다. 그 여성들에게 당신의 충고는 무엇입니까?
TF : 저는 이제 '싱글'이라는 단어를 사랑합니다. 나는 그것을 두려워했다! 하지만 그거 알아? 싱글은 나쁜 단어가 아닙니다. 단 하나는 하나이고, 하나는 우리가 권력과 동일시하는 단어이지만, 그것이 우리 자신에게 있어서는 아닙니다. 그것은 결코 당신 자신에 관한 것이 아닙니다. 데이트하기 시작하면 그 남자에 관한거야. 그 사람은 그 사람에 관한 것이 었습니다. 그 때 그것은 우리에 관한 것이 었습니다. 이제 그것은 당신에 관한 것이며, 당신의 삶을 단 한 번의 강한 마음으로 즉시 받아 들일 시간입니다.
DF : 당신의 책에서 당신은 여성들이 새로운 삶과 자아를 받아 들일 수 있도록 도와줍니다. 당신이 그들을 위해 가지고있는 가장 좋은 3 가지 팁은 무엇입니까?
TF : 1) 시간을내어 자신을위한 시간을 잡으십시오. 당신을 찾는 새로운 발견을 만들고 포옹하십시오. 2) 네거티브를 찾는 것을 멈추고, 당신과 당신 안의 아름다움을 찾으십시오. 자신을 둘러싸고 기분이 멋진 곳을 찾으십시오. 3) 나는 일주일에 8 일을 추가하고 그것을 언성이라고 부르는 것을 좋아합니다. 언젠가는 당신에 관한 일이기 때문에 언젠가는 포용하십시오!
DF : 소파에서 내리고 삶을 영위하는 데 결정적인 순간이 무엇 이었습니까?
TF : 아하는 큰 순간이 하나도 없었습니다. 더해진 순간이 많았지 만, 내 친구가 내게 묻기도 한 것이있었습니다. 당신의 소파에서 인생을 경험하고 싶습니까, 아니면 그 일부가되고 싶습니까? 자신의 행복의 모든 단계는 당신의 책임입니다, 그것은 특권입니다, 그것을 이용하십시오!
DF : 여성이 당신의 책을 읽지 못하게하는 가장 중요한 교훈은 무엇입니까?
TF : 지혜에 대한 가장 좋아하는 단어는 아버지로부터 온 것입니다. "다른 누군가와 외로워하는 것보다 혼자있는 것이 낫습니다."그들은 내가 사는 단어입니다. 그것은 중요한 교훈입니다.
DF : 여정은 재미있었습니다. 이혼으로 인해 관계에서 행복하게되는 것에 대한 견해가 바뀌 었습니까? 그렇다면 어떻게?
TF : 이혼은 관계가 작동하는 (또는 작동하지 않는) 것에 대한 내 견해를 바꾸지 않았습니다. 나는 항상 중요한 것이 무엇인지 알았지 만, 나는 모든 길을 혼란스럽게 만들었다. 나는 항상 내 마음 속에서 나를 위해 무엇이 중요했는지, 내가 행복하기를 갈망했던 것을 알고 있었다. 뭔가가 있다면, 결혼 생활의 마지막 여행은 저에게 의미하는 바를 상기시켜 줬습니다.
DF : 당신은 당신의 관계 전문성으로 알려져 있습니다. 지금 옳은 사람을 찾고있는 여성들에게 뭐라고 말합니까?
TF : 나의 새로운 내면과 정신을 발견했을 때, 나는 "Mr. 지금 당장은 "아무리 키퍼와도 가까운 곳에 있지 않다." 옳은 "것입니다. 우리 모두는 선과 악의 목록을 가지고 있습니다. 우리가 "완벽한"남자, 배우자, 파트너로 꿈꾸는 성격입니다. 그리고 거래가 너무 끊어집니다. 그 "완벽한"자질은 항상 Mr. 대신에 당신을 더 나은 사람으로 만드는 사람, 아침에 일어나서 인사하기를 원하는 사람, 또는 밤에 침대로 뛰어 들거나 웅크 리고 싶은 사람. 무엇보다도 가장 존경하는 사람을 찾습니다. 당신이 더 멋진 직업을 갖거나 앞으로 나아 가기를 원하는 사람이 될 때 누가 당신을 사랑할지 모릅니다.
DF : 자신의 능력을 찾는 것에 대해 이야기합니다. 그게 너 한테 무슨 의미가 있니?
TF : 매일 여행입니다. 나는 다른 사람들을 도울 수 있으며, 아마도 중요한 것은, 내가 어디에 있었는지, 내가 어디에 있고 싶은지를 이해하도록 힘을 실어 줄 것이다. 요점은 자기 능력을 키우는 것입니다. 새로운 독신 생활을 수락하고 장시간에 처음으로 자신을 우선 순위 1 번으로 만듭니다. 시도하기 전에 자신을 다시 사랑하고 다른 사람을 사랑하는 법을 배우십시오.
DF : 결혼했거나 싱글, 당신은 여성에게 어떤 메시지가 있습니까?
TF : 자신의 삶의 어떤 단계에서든 자신을 돌보는 사람이 있다면, 앞으로 시작하면 끝이 없다는 뜻입니다. 실수는 괜찮아요, 투쟁은 승리의 첫 번째 단계입니다. 우리는 모든 작업이 진행 중이고, 아름답고, 훌륭하며, 많은 시작을 준비하고 있습니다! 결혼 생활의 끝은 내가 진정으로 할 수있는 진정한 사람의 위대한 출발이었다.
Tamsen Fadal은 4 회 에미 상 수상의 저널리스트, 프로듀서, 작가 및 기업가로서 전 세계의 회장, 파워 플레이어 및 뉴스 제작자와 인터뷰를 가졌습니다.
그녀는 전국적으로 The Talk, The Today Show, Good Morning America, Lifetime 및 A & E에 출연했습니다. 그녀는 The Huffington Post, SheKnows, Daily Worth HealthStyleNY 및 EmpowHer의 기고자입니다. Tamsen의 저서는 Elle Magazine, Moves Magazine, Complete Woman 및 New York Times 등의 간행물에 실 렸습니다. Tamsen에 대한 자세한 내용은 www.tamsenfadal.com을 참조하십시오.
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