이번 주에 뭔가 혁명이 일어났습니다. 한 여성이 인터넷상의 속옷에 자신의 사진을 올렸습니다. 속옷에는 여성의 수천 장의 사진이 있지만 (잡지, 카탈로그, 텔레비전, 광고판 등에서),이 그림은 달랐다. 이 여자는 뚱뚱하기 때문에 다르다.
Stella Boonshoft는 뉴욕 대학교 (New York University)의 18 세 학생이며 그녀의 시신을 아주 좋아합니다. 그녀는 그녀의 몸을 자랑스럽게 생각하고 그녀는 그녀의 몸을 변화의 대리인으로 사용하기를 원했습니다. 그녀는 그녀의 삶의 많은 부분에 대해 그녀의 시체를 싫어하는 데 어려움을 겪었습니다. 그녀는 어린 시절과 청년 시절에 괴롭힘을 당하고 고통당했습니다. 그리고 그녀는 시체와 함께 평화를 만드는 법을 배웠습니다. 그래서 그녀는 자신의 블로그에 반 누드 사진을 게시하고 신체 이미지, 건강에 대한 오해, 수용에 대한 전국적인 대화를 시작했습니다. 그녀는 대단히 용감합니다.
Stella는 캡션과 함께이 사진을 게시했습니다.
" 경고 : 피사체가 얇지 않기 때문에 그림이 외설스러운 것으로 간주 될 수 있습니다. 그리고 우리는 모두 마른 사람들 만이 위를 보여주고 축하 할 수 있다는 것을 압니다. 글쎄, 나는 그것을지지하지 않을 것이다. 이게 내 몸이야. 네가 아니야. 광산. 내가 선택한 것에 대한 선택을 의미하는 것은 귀하의 비즈니스를위한 것이 아닙니다. 나의 크기를 의미하는 것은 당신의 F * CKING BUSINESS의 것입니다. 내 큰 배와 뚱뚱한 팔, 튼살, 두꺼운 허벅지가 너에게 불쾌감을 준다면 괜찮아. 나는 당신의 섬세한 민감성에 유익하기 위해 내 몸과 나의 존재를 숨기지 않을 것입니다. "
우리 민족은 뚱뚱한 사람들을 대적하여 십자군 운동을 주도 해 왔습니다. 사람들이 우리 몸을 사랑하고 건강하고 양육하는 방식으로 자신을 돌 보도록 격려하기보다는, 우리는 지방 쉐이핑 (fat-shaming)을 권장합니다. 당신이 뚱뚱한 사람이라면 필요한 조치를 취하여 몸을 조작하려고 시도 할 때 자신을 박탈하라는 말을 듣게됩니다. 건강은 두 번째로 얇습니다. 이제 많은 사람들이 과체중 인 경우 건강을 유지할 수 없다고 주장 할 것입니다. 이것은 단순히 사실이 아닙니다. 점점 더 많은 연구가 비만하고있는 모든 사람들이 건강에 해롭지 않다는 것을 보여주고 있으며 체질량 지수 (BMI) 차트에 따르면 과체중이 실제로 어떤면에서는 보호 될 수 있습니다 (이것을 비만 역설이라고합니다). 또한, 필요한 모든 수단으로 엷게하는 것은 신경성 식욕 부진과 신경성 식욕 부진으로 고생하는 (그리고 너무 자주 죽는) 사람들에 의해 입증 된 것처럼 심각한 건강 위험을 가지고 있습니다. 나는 운동과 균형 잡힌 식단을 통합 한 건강한 생활 방식을 선도하는 것이 자신의 BMI보다 개인의 건강을 더 잘 예측한다고 믿습니다. 그러나 우리는 그들이 건강에 좋지 않다는 것을 의미 해야 한다는 구실로 체형에 따라 전체 집단의 사람들에게 낙인을 찍습니다. 뚱뚱한 사람들의 낙인 찍기와 괴롭힘은 신체 증오와 혼란스러운 식습관으로 만 이어집니다. 그것에 대해 생각하십시오 : 당신이 당신의 몸을 싫어한다면, 당신의 몸을 잘 치료하도록 동기를 부여합니까? 보통 병이 증가하고 건강이 좋지 않게됩니다. Stella Boonshoft에 대한 이야기를 담은 블로그 일부에 대한 의견을 읽는 것을 낙담했습니다. 지지하는 의견이 있었지만 괴롭힘과 잔인 함은 견디기 힘들었습니다.
뚱뚱 하 shaming는 간단하게 작동하지 않는다. 그것이 효과가 있다면, 우리는 "비만 전염병"의 한가운데 있지 않을 것입니다. 임상 심리학자로서, 나는 (BMI에 따라 저체중, 평균 체중, 과체중 또는 비만으로 간주되는) 다른 크기의 환자들과 함께 일합니다. 시체를 수락합니다. 많은 사람들에게 자신의 몸에 대해 어떻게 느끼는지 자신의 기분과 일상 활동을 결정합니다. 나는 너무 뚱뚱해서 영화를 보거나 공원을 걷거나, 새로운 박물관 전시회를 관람하거나, 체육관에서 운동하거나, 파티에 참석하기에는 너무 뚱뚱하다고 생각하는 사람들의 말을 듣는다. 사람들은 그들의 뚱뚱함이 그들이 생산적인 사회 구성원이 될 수 없다고 생각하기 때문에 자신의 삶을 최대한으로 살아 가기를 멈췄습니다. 그들은 용납 될 수없고, 불쾌감을 느낍니다. 그리고 이런 식으로 느끼는 것이 그들을 더 얇게 만들지는 않습니다.
우리는 우리의 몸을 받아들이고 사랑하며, 우리의 몸무게가 "평균"으로 간주되지 않기 때문에 숨을 멈추고 삶에서 벗어나는 것을 배우는 것이 필요합니다. 사랑이 아니라 증오가 아니라 – 양육과 건강이옵니다.
Stella Boonshoft의 The Body Love Blog를 확인하십시오.
