다시 즐겁게 만들기
때때로 우리는 다시 재미있게 만드는 방법을 상기시켜야합니다. 우리는 그 선택권이 있다는 것을 상기시켜야합니다.
사람들이 재미난 일을 잊게하는 데별로 도움이되지 않습니다. 15 분 동안 모든 뉴스 방송을보고 듣는 것만으로도 충분합니다. 이미 재미가 아닌 다른 것을 가진 사람과 전화 통화. "비밀 의제"를 가진 사람과의 만남은 그녀가 당신보다 더 중요한 것을 증명하는 것입니다. 당신을 무시한 운전자. 잃어버린 열쇠. 성질을 잃었다. 지는. 그리고 전체 전체가 망가졌습니다.
특히 과도기, 사면, 회복, 특히 중후 한 변화 이후에 회복하려는 사람들에게 특히 그러합니다.
사람들이 자신의 삶을 다시 재미있게 만드는 것에 대해 저에게 연락하면, 적어도 재미를 기억하지만, 그들이 다시 재미있게 만드는 방법을 기억하지 못합니다.
예를 들어, Chris C :으로부터받은 전자 메일의 발췌 부분
… 아주 깊고시기 적절하게, 나는 재미가 필요했다. 버니가 도와 줄 수 있을까요? 물론, 그는 말했다. 그는 내가 웃기고, 어리석게 행동하며,이 무거운 것들을 모두 버리는 나를 위해 나를 줄 것입니다. 한 번에 최소한의 순간. 내가 필요로하는 것이 다 … 기쁨을 되돌아 올 수있는 광란의 휴식.
Gooood! Gooood! 나는 이것을 사용할 수있다! 그래서 우리는 이메일만으로 재미에 대해 이야기하기 시작했습니다. 여러 종류의 재미에 대해, 어떻게 생성하는지, 허용하는 법, 권장하는 법,하는 법에 대해 설명합니다. 아, 그래,이게 내가 기억하는거야,이게 내가 진정으로하는 바보 같은 짓이야. 그리고 버니가 가져올 수있어. 우리는 우리가 그와 같은 느낌이 들었을 때만 (나는 거의 자고있었습니다.) 그는 재미에 대해 새로운 생각을 갖게 될 것이고, 나는 그들이 혈소판을 보내고 있었기 때문에 그들이이 몸에 가라 앉히도록 할 것입니다. 몇 달 동안 일주일에 두 번 내 정맥에 가라.
나는 재미있는 생각들이 더 많이 치유되었다고 믿는다. 사실 나는 그들이 그랬다는 것을 압니다.
오래 전에, 나는 더 나은 의사가 될 대체 의사를 찾았고, 나는 흑암의 깊이에서 벗어나 새 친구를 데리고 나를 빛으로 인도하게했습니다. 나는 내가 상상했던 것보다이 비행기에서해야 할 일이 더 많다는 것을 알려주기 위해 다른 사람들도 가졌다. 그러나 나의 재미있는 코치는, 내가 집중해야 할 평화와 평온함을 통해왔다. … 완벽한 이방인으로부터 … 나는 나를 항상 미안하게 생각하지만, 나는 항상 가지고있는 것을지지하면서 잊어 버렸습니다. 깊은 재미. 매일 매일 그에게 감사 드리며, 내가 만나는 모든면에서 내가 얼마나 재미있게 요리 할 수 있는지 기대하고 있습니다.
여기, 또 다른 예를 들면,로드 케이가 저에게 쓴 것입니다. 그는 최근 교통 사고로 아내를 잃었습니다. 로드가 운전 중 이었어. 그의 아내와 딸들은 모두 차 안에있었습니다.
사고 후 첫 달에 나는 DeepFun과 Bernie De Koven을 발견했다. 버니를 찾지 못했다면 내 인생이 어떻게 다른지 되돌아 본다. 그는 저와 함께 시간의 흐름을 보냈지 만 그 당시에는 그 이름이 없었던 것 같아요.
Bernie는 저의 개인적인 재미 코치였습니다. 그 때 그는 이상한 개념의 Fun and Grief에서 저와 함께 일했습니다. 그는 기술을 가르쳐 주었고, 중요한 변화를 겪는 과정을 시작하는 데 도움이되는 도구를 제공해 주었고, 내 삶이 재미 있었지만 재미있는 것에 초점을 맞춘 시간 동안 삶의 재미있는면에 집중할 수있게 도와주었습니다. 나는 내가 정말로 누군가를 필요로했던 때가되어서 Bernie에게 거기에 대한 감사와 갚을 수 있다고 생각하지 않는다.
사람들이 재미를 재발견하도록 도우면 내 인생에서 더 재미있는 일이 될 수 있습니다. 실제로 게임을하는 사람들이 게임을 더 재미있게 만들 수있게 도와주고, 게임을 중단 한 사람들이 재미있는 게임을 찾도록 돕고, 세상에서 가족과 심지어는 내부에서 재미있게 찾을 수 있도록 도와줍니다. 그게 도움이되는 것처럼.