나는 모두 발렌타인 데이에 찬성합니다. 누가 초콜릿, 장미, 섹시한 속옷과 도시의 밤을 좋아하지 않습니까? 나는 그러나 그것이 일년에 한 번씩 매일 경축되어야한다고 생각합니다. 차라리 1 년에 한 번씩 초콜렛 상자와 12 개의 장미 상자보다 누군가의 존경, 무작위적인 친절, 그리고 격려와 감사의 말을 매일 갖고 싶어.
나는 또한 우리가 자존감을 높이고 자신에 대한 사랑을 표현하는 방법에 집중해야한다고 생각합니다. 나르시시스트의 끊임없는 자기 축하에 대해 말하는 것이 아니라 자신의 가치를 아는 누군가의 건강한 자기 사랑에 대해 이야기하는 것입니다. 누구와 사랑에 빠지고 싶니?
우리는 우리 자신을 환경과 분리 할 수 없습니다. 그것들은 물리적 세계로 가져온 우리의 생각 패턴입니다. 처음으로 공간을 입력 할 때 클라이언트가 나에게 말한 것이 내가 보는 것과 맞 물리는 지 확인하려고 노력합니다. 예를 들어 많은 양의 불필요한 요소가있는 경우 몇 가지 문제 중 하나가 곧 나타납니다.
• 아마도이 고객은 과거에 대한 애착을 가졌을 것입니다. 마치 인생의 가장 좋은 부분이 끝난 것 같고 물건은 그것이 얼마나 좋은지에 대한 '영원한 알림'이 될 것입니다.
• 아니면 부모님은이 고객에게 좋은 결정을 내릴 수 없다는 신념을 주입 시켰습니다. 그녀가 모든 결정이 틀릴 것이라고 믿는다면 모든 것을 붙잡고 결정을 내리는 것이 좋은 생각처럼 보입니다. 그녀의 마음 속에서 이것은 실수를 피한다.
• 또 다른 공통적 인 가능성은이 고객이 외상에 의한 손실을 입었고 아이템을 던지거나 자선 단체에 기부함으로써 다시는 이런 일이 결코 없을 것이라는 두려움을 불러 일으킨다는 것입니다. 나는 쓸모없는 것들을 '가짜 번영 (fake prosperity)'이라고 부른다. 깎아 지른듯한 음량은 당신이 잘하고 있다고 생각하게 만듭니다.
부모님이 공산주의가 통제하는 고국을 떠나면서 모든 것을 잃은 의뢰인을 기억합니다. 그녀의 새 나라에서 적십자사의 복장과 장난감 상자는 그녀의 모든 세속 재산을 대표했습니다. 나중에 로스 앤젤레스에서 수십 년 만났을 때, 그녀는 50 대에서 매우 성공적인 사업가 였고 무엇이든간에 별 어려움을 겪었습니다. 이유를 쉽게 알 수있었습니다. 그녀는 결코 과거의 외상을 의식적으로 그녀의 삶과 관련 지어 본 적이 없었습니다. 인정의 깜박 거림이 다른 사람의 눈에 나타나는 것을 보람을 느낍니다.
가능성에 대한 우리의 애착에 관해서는 거의 무한합니다. 위의 어느 것에서 당신 자신을 알아 보았습니까?
그러나 그것은 발렌타인 데이이며 나는 당신 자신의 공간에서 양육 받고 사랑받는 느낌을 갖기를 바랍니다. 그래서 우리는 무엇을 조금씩 흔들어서 할 수 있습니까? 나는 그것이 가정의 중요한 부분이라고 생각하기 때문에 2 월 한 달 동안을 조직 된 삶에 침실 1 년에 바칩니다. 당신이 누군가와 그것을 공유하든, 아니면 여전히 '추구하는 모드'에 있든, 성역과 같이 공간을 만들기 위해 취할 수있는 5 가지 간단한 단계가 있습니다.
1. 침대를 만듭니다.
공식적으로 밤을 끝내고 새로운 하루의 선물을 맞이하는 멋진 방법입니다. 습관에 들지 않으면 발렌타인 데이에 그것을하고 룸이 어떻게 보이고 있는지 느끼는지보십시오. 나는이 간단한 습관을 자주 언급한다. 나는 그것이 변화를위한 촉매제로서 얼마나 강력한지를 표현하기 시작할 수 없다.
2. 신선한 린넨을 구입하십시오 .
깨끗하게 가보자. 마지막으로 침대 시트를 새로 구입 한 것은 언제입니까? 중국의 배치 예술 인 풍수 (Feng Shui)에서, 당신의 새로운 애인은 당신의 인생에 대한 마지막 큰 사랑에 의해 공유 된 시트에 당신과 함께 돌아 다니면 안된다. 나는 신선한 리넨으로 오랫동안 시간을 보내고 함께 있었더라도 말합니다. 그리고 만약 당신이 혼자 가려고한다면 당신도 신선하고 깨끗한 시트의 느낌을 가질 자격이 있습니다.
3. 갑판 지우기
행운을 빌어 너와 너의 특별한 누군가가 너의 내실에서 낭만적 인 밤을 보낼 것이다. 특별한 사람이 발목이나 발목을 굽혀 침대로가는 도중에 치아를 쓰러 뜨릴 것이라고 말한 이유는 무엇입니까? 저렴한 서가 책자를 들고 침대를 둘러싸고있는 서적, CD 및 DVD 더미를 해자처럼 새 영구 주택에 제공하십시오. 그리고 당신이 함께 있었다면 오랜 시간 동안 두 개의 장식용 바구니를 가져 가야합니다 : 하나는 아이들의 장난감을 던지기위한 것이고 다른 하나는 Fido의 깡패 막대기와 돼지 귀를위한 것입니다.
4. 과거의 실수를 용서하십시오.
우리 모두 유죄 야. 최신 로션, 포션, 헤어 젤 및 스프레이에 대해 흥분을 느낍니다. 우리는 그것들을 집에 가져오고, 한두 가지 사용 후에 우리는 이것이 우리를위한 것이 아님을 깨닫습니다. 그러나 언젠가는 우리가이 제품에 대해 느끼는 방식을 바꿀 수 있기 때문에 실수를 저지하기로 결정할 정도로 꽤 많은 비용이 든다. 진짜가 될 때입니다. 모든 실수를 제거하고 던져 버리거나 친구에게 선물하거나 (초대하는 사람에게) 피난처에 기부하십시오. 당신의 발렌타인은 욕실의 모든 공간에서 환영받을 것입니다. 은유가 맞지? 당신을 위해 욕실에 공간이 있다면, 아마도 내 인생에서 당신을위한 공간이있을 것입니다.
5. 아침 이후
다음날 아침 식료품 저장실과 찬장이 노출되면 낭만적 인 밤을 잊어 버릴 수 있습니다. 새로운 하루를 맞이하는 방법! 발렌타인 데이 계획을 세우는 동안 반드시 아침 식사를 염두에 두십시오. 팝 타르트 나 인스턴트 커피는 사용하지 마십시오.
결론
자신을 돌볼만큼 자신을 사랑하십시오. 아무도 당신을 위해 그렇게 할 수는 없습니다. 나는 한때 치료사가 자신과 사랑에 빠져 있어야한다고 말했고 다른 사람은 좋은 일에 참여하기를 원했습니다. 다시 한 번 나는 우리 사이의 자기애 주의자들을지지하지 않습니다. 나는 건강한 자기 존중감을 얻기 위해 표를 던지고있다. 그것은 올해 부족한 공급이 될 수 있습니다.
