마약과 알코올을 섭취하면 단기 보상이 생겨 행동에 대한 통제력이 떨어질 수 있습니다. 몇몇 행동은 비슷하게 단기 보상을 만들어 내고 행동에 대한 통제력이 부족합니다. 감소 된 통제는 물질 중독의 핵심 개념이다. 우리가 "왜 멈추지 않을까요?"라는 책에서 다루는 행동과 물질 중독이 행동 중독의 개념을 야기한 행동 사이의 유사점입니다. 행동 중독에 대한 아이디어는 과학적 지식에 기반을두고 있지만 개념은 여전히 논란의 여지가 있습니다.
중독성 물질을 몸에 넣지 않고 무언가에 중독 된 사람이 있습니까? 이제 우리는 뇌가 마약이나 술과 마찬가지로 행동에 반응 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 어떤 행동들은 우리의 삶을 방해하더라도 반복적으로 반복하고 싶어하는 뇌에 강력한 보강 작용을합니다. 행동의 강화는 약물과 알코올 중독에서와 마찬가지로 행동을 멈추게 할 때 일부 사람들이 철수하는 경우가 매우 강할 수 있습니다. 그들은 동요되거나, 수면에 어려움을 끼치거나, 성격 변화를 겪고, 짜증을 낼 수 있습니다.
뇌 영상, 심리 평가 및 약물 중독과 관련이있는 치료의 과학적 증거는 도박 중독증에서 가장 강력하지만이 책에서 논의 된 다른 행동에 대한 증거가 증가하고 있습니다. 그러나 회의론자가 있으며, 이러한 회의론자 중 일부는 행동으로 고투하는 사람들입니다. "나는 머리카락을 당기는 문제가 마약에 중독되어있는 누군가와 다르다고 생각하지 않는다."누군가는 말할 것입니다. "나는 행동을 조절하는 데 어려움을 겪기는하지만, 그렇게 나쁘지는 않다고 생각합니다."중독에 대한 심각도 수준이 있음을 명심하십시오. 특정 마약 중독이 사람들의 삶을 완전히 황폐하게 만들지 만 마약 중독자가 모두 같은 수준의 문제가 있음을 의미하지는 않습니다. 유사하게, 행동 중독을 가진 일부 개인은 행동 (파산, 체포, 노숙자 등)으로 인해 상당한 결과를 초래할 수 있지만, 다른 사람들은 행동에도 불구하고 공정하게 잘 기능합니다.
행동 중독에 대한 회의론자들은 정신 보건 종사자가 단순히 의약품을 더 많이 판매하는 것과 같은 장애를 만들고 있는지에 대한 우려를 제기합니다. 우리는 정신 건강 문제가 과다 진단된다는 것에 동의하지만, 우리 책에서 논의한 행동은 인터넷 중독을 제외하고는 1 세기 이상 인정되었습니다. 우리는 새로운 질병의 도입을 제안하는 것이 아니라 기존의 행동을 과학적 데이터를 반영하는 수단으로 다시 분류하고 더 효과적인 치료 방법을 제공하기를 희망합니다.
Jon E. Grant, JD, MD, MPH, Brian L. Odlaug, Ph.D, MPH, Samuel R. Chamberlain, MD, PhD는 "왜 멈출 수 없습니까?"라는 공동 저자입니다. 탐닉"
