열정은 개발하는 것이 가장 빠르며 가장 빨리 퇴색합니다. 친밀감은 더 느리게 발전하고 헌신은 점차적으로 계속됩니다.
– Robert Sternberg
성적인 열정 뒤에있는 심리학을 이해하는 것은 학문적으로 흥미 롭뿐만 아니라 우리가 성적인 것과 그렇지 않은 관계, 개인적으로, 직업적으로 열정을 어떻게 사용하는지에 긍정적 인 변화를 일으킬 수 있습니다.
일반적으로 열정은 무엇입니까?
열정에 대한 우리의 이해는 여전히 진화하고 있습니다. 선행 연구를 종합하여 확대 한 Philippe과 동료 연구원 (2017)은 열정의 4 가지 특성을 설명합니다.
현대 이론 (예 : Vallerand, 2015)에 따르면, 두 종류의 열정이 있습니다 – 조화와 강박. 조화로운 열정은 높은 수준의 자율성과 자신과 타인의 관계 및 추구에 대한 다른 측면으로의 통합이 특징입니다. 조화로운 열정에서 열정의 대상이 다른 활동에 포함되어 자신의 관점으로 내면화 될 때 갈등은 적어지고 방어력은 줄어들며 유연성과 개방성이 커집니다. 조화로운 열정을 가진 사람들은 더 쉽게 흐름 상태에 들어가는 경향이 있으며, 다른 사람들이 생각할 수 있다고 생각하는 것과 자신에게 중요한 것을 혼동하지 마십시오. 예를 들어, 조화로운 열정에서 작가는 글쓰기, 오랜 시간 동안 흡수되어가는 기회, 성장과 학습의 일부로 도전을 다루는 동안 단순한 즐거움을 느낍니다. 글쓰기가 다른 삶의 영역에서 생기면 문제를 일으키지 않고 다른 관심사와 활동을 향상시키고 작동합니다.
대조적으로, 강박적인 열정은 자신의 삶의 나머지 부분과 자신의 열정의 통합 부족으로 인해 발생합니다. 열정은 여전히 즐겁고 조난이나 병리로 이어지지는 않지만 충돌 할 가능성이 더 큽니다. 우리가 자신을 과도하게 통제 할 때 강박적인 열정이 지배적이되며, 활동을 추구하려는 사회적 압력이있을 때 우리는 완전히 열중하지는 않지만 열정을 느끼게됩니다. 열정적 인 활동에 대해 생각해 보면 정서적으로 열중하고 있으며, 주변에 열정의 대상을 포함하는 다른 활동을 다루는 방식으로 들어갑니다. 예를 들어, 강렬한 열정을 가진 작가는 글쓰기를 좋아하지만 지나치게 생각하는 경향에 묶여 있습니다. 글쓰기에 대한 아이디어는 종종 자신의 가치와 사회적 환경의 불일치 때문에 복잡한 의미를 지니고 있습니다. 이것은 편집자와 작가가 스타일이나 주제에 대해 불확실하거나 작가가 완전히 원하지 않는 실용적인 이유로 프로젝트를 진행할 때 발생할 수 있습니다.
두 종류의 성적 열정
열정의 이원론적인 모델을 염두에두고 필립 (Philippe)과 동료들은 관계의 질보다는 개인의 차이에 기반을 둔 성적인 열정의 모델을 개발합니다. 성적인 열정에 관한 많은 연구는 사람들의 성적 열정을 개별적으로 경험하는 방법에 대한 명확성을 떨어 뜨리는 관계에 초점을 맞추고 있습니다. 성 운전이나 성행위를 단순히 바라 보는 것이 아니라 성적인 열정을 조화로운 것으로 또는 강박적으로 표현합니다. 그들의 연구에서, 그들은 조화로운 성적 열정 (HSP)과 강박적인 성적 열정 (OSP)의 모델을 만듭니다. 그들은 고통과 관련된 즐거움과 강박적인 성행위 둘 다로 간주합니다. 그들은 1 층에서 시작하기 때문에 이론을 자세히 설명하고 일반적인 조화로운 열광과 강박적인 열정에 대한 이전 문헌을 토대로 평가 척도를 구성하고 검증하고 각 성욕의 핵심 특징을 연구하기 시작합니다. 그리고 그들이 어떻게 관계 성과로 연결되는지. 이를 위해 그들은 5 가지 연구 연구를 수행하며 각각의 연구는 이전 연구를 기반으로합니다.
조화로운 성적 열정과 강박적인 성적 열정 연구
연구 1 : 첫 번째 연구에서는 열정, 감정, 흐름, 성적 만족 및 침해 성관계의 측정을 보면서 600 명 이상의 대학 및 대학원생과 함께 성적 열정 척도를 개발하고 테스트합니다. 그들은 HSP와 OSP가 상관 관계가 없으며 서로 다른 섹슈얼리티 측면을 측정하고 있음을 발견했습니다. 그들은 남성이 OSP의 비율이 더 높았고 인간 관계의 비율이 더 높다는 것을 발견했습니다. 가설에 따르면, HSP는 더 큰 흐름, 긍정적 인 감정, 더 큰 성적 만족감, 덜 성적으로 관입하는 사고와 관련이 있습니다. OSP는 즐겁고 고통과 관련이 없었지만 만족도가 낮고 부정적 감정이 강했으며 흐름이 낮았고 관입이 더 복잡했습니다.
연구 2 : 두 번째 연구에서, 그들은 165 명의 학생 그룹의 표준 관계 결과 측면에서 HSP와 OSP를보고 싶었습니다. 그들은 HSP와 OSP를 다음 세 가지 측면에서 평가했습니다.
그들은 네 가지 결과 측정을 보았습니다.
그들은 HSP와 OSP가 사회적 성향과 관계적인 열정으로 서로 독립적으로 상호 연관되어 있다는 것을 발견했습니다. HSP는보고 된 관계 품질 및 OSP와 다른 파트너 및 성 갈등에 대해 더 세심한 배려와 질투에 대한보다 적극적인 대응과 관련이있었습니다. 이러한 결과는 OSP와 HSP가 서로 별개이고 다른 관계 결과와 관련이 있다는 생각을 뒷받침합니다. OSP는 조난과 관련이 없으며 열정의 한 형태이기는하지만 HSP는보다 긍정적 인 관계 성과 및 경험과 관련이 있습니다.
연구 3 : 이 연구에서 연구원들은 HSP와 OSP가 192 명의 사람들로 구성된 그룹에서 서로 다른 장기간 결과와 관련이 있는지 여부를 조사했습니다. 그들은 성적인 열정, 애착, 심리적 어려움, 낭만적 인 열정을 바라 보았고, 1.5 년 후 참가자들과 다시 만나 그들의 관계가 어떠했는지 살펴 보았다. HSP는 계속해서 더 나은 관계 품질과 관련이 있습니다. 그들은 피할 수없는 애착과 불안감이 낮은 관계의 질과 관련이 있음을 발견했습니다. 다른 변수 (예 : 애착 스타일, 불안, 고민 등)를 통제하면 OSP는 시간이 지남에 따라 해체 될 확률이 훨씬 높고 해체 확률이 낮은 HSP와 관련됩니다.
흥미롭게도 HSP와 OSP는 같은 사람과 함께있을 가능성을 예측 했으므로 전반적인 해체 율이 더 높더라도 파트너를 전환하는 경향에 차이가 없을 수 있음을 시사합니다. 그들은 HSP도 OSP도 심리적 인 고통과 관련이 없다는 것을 확인했다. OSP에 부정적인 결과가 주어지면서 주목할 만하고 흥미로운 결과였다. 아마도 OSP를 경험하는 사람들은 성적 열정을 취하는 방식에서 부정적인 감정과 갈등의 원인을 잘 모르고있을 것입니다. 향후 연구는 OSP와 거부 및 투사와 같은 방어의 관계를 탐구 할 수 있습니다.
연구 4 : 연구원은 165 명의 참가자에서 HSP와 OSP 사이의인지 적 처리의 차이점을 조사했다. 섹슈얼리티에 대한 태도가 다른인지 네트워크와 잘 통합되거나 연결이 끊어 졌습니까? HSP와 OSP간에 관계 상황이 어떻게 인식되고 해석되는지에 대한인지 적 편견이 있습니까? 예를 들어 어떤 사람이 우호적이지만 성적 관심사가 모호한 상황에서 성적인 것으로 보는 경향이 있습니까? 우리가 전문적인 환경이나 수업에서 끌어 당기는 사람이 만나는 것을 좋아한다면, 우리는 그들이 낭만적으로 관심이 있다고 가정하는 경향이 있습니까? 그들은 의미의 다양한 측정 (예 : 성적 및 관계형 의미 표현), 열정, 모호한 대인 관계 상호 작용 및 성적 모호한 단어에 대한 응답으로 사람들이 정보 처리를 편향시키는 방식을 조사했습니다. 그들은 HSP가 관계 및 성적인 의미에서 더 큰 균형과 관련이 있고, 성적 의미는 OSP에서 관계가 어떻게 보이는지를 지배하고 불균형 화하는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. OSP 경험이있는 참가자는 경험을 성 경험하는 경향이 있었고 다른 사람들은 HSP보다 성적인 의도가 더 큰 것으로 나타났습니다. 성적 의미 (의미 론적 표현)는 OSP보다 HSP의 관계 의미와 더 밀접한 관련이있는 것으로 간주됩니다.
연구 5 : 성적 의미 처리의 차이가 비 성적 영역에 대한 사고에 더 큰 방해로 연결되는지 여부를 확인하기 위해 연구원은 인터넷을 통해 156 명의 참가자 및 1 인당 36 명의 참가자의 반응 시간을 측정했습니다. 그들은 천천히보기에 잠재 의식 이미지를 제시했는데 때로는 성적 매력이있는 사람이 나타나고 천천히 제시된 인공 또는 자연 물체의 이미지가 나타납니다. 그들은 이미지가 인위적인지 자연인지를 판단하는 데 걸리는 시간을 측정했습니다. 그들은 OSP에서 반응 시간이 지연되어 성적 의미 론적 표현이 고착되고 비 성적인 네트워크와 통합되고 퍼지지 못하고 무관 한 업무에 대한 인식이 느려진다는 것을 알게되었습니다. 다른 말로 표현하자면, OSP의 성적 신호는 더 혼란스럽고 문제가 많았습니다. HSP 등급이 높을수록 반응 시간에 영향을 덜받습니다. 더 큰 HSP를 가진 사람들은 초점을 맞추고 업무에 종사하며, OSP에서는 의식을 잃은 성적 혼란이있을 때 자기 통제와 집중력이 약화되었습니다.
추가 고려 사항
성적인 열정만을 관계 요인으로 생각하기보다는 조화로운 것과 강박적인 열정의 관점에서 개인 스타일을 고찰 할 수 있습니다. 당신은 조화로운 성적 열정으로 관계에 접근합니까, 아니면 더 강렬하게 성적으로 열정적입니까? 강박적인 성적 접근법을 사용하는 사람들은 고통을보고하지 않지만이 연구 (및 상식)는 관계가 강박 관념적 접근법에서도 잘 작동하지 않으며 즐거움이 낮으며 성적 생각이 다른 일을 방해하는 경향이 있다고 제안합니다. OSP를 사용하면 다른 사람들의 성적 의도가 매력적일 때 (예상 할 수있는 경우) 다른 사람의 성적 의도를 과대 평가할 수 있으며, 성행위가 존재하지 않을 경우 성행위를 모호한 단어와 시나리오로 읽습니다. 이러한 왜곡은 관계, 낭만적 인 관계, 우정 및 전문성에 문제를 야기 할 수 있으며 OSP가 심리적으로 괴로울 것으로 여겨지지 않더라도 열정이 강박 할 때 관계가 오래 지속되지 않고 좋지 않습니다. 반면에 조화되는 성적 열정은 더 나은 관계 결과, 만족 및 다른 삶의 영역으로의 성욕의 더 큰 통합과 관련이 있습니다.
왜 OSP가 결과가 나 빠지면 고통과 관련이 없습니까? 하나의 가능한 요소는 인식하지 못합니다. 미래의 연구는 성적인 열정의 종류가 성격 스타일과 어떤 관련이 있는지 살펴볼 수 있습니다. OSP는 부인과 같은 더 부서지기 쉬운 대처 메커니즘 또는 신경증과 같은 성격 특성과 관련이 있습니까? OSP는보고 된 조난과 관련이 없지만 기능 장애에 크게 기여할 수 있습니다. 인간 마음의 흥미로운 특징 중 하나는 단순히 사물을 인식하는 것이 변화를 촉진시킬 수 있다는 것입니다. OSP와 낮은 HSP의 존재와 관계 불만과 기능 장애와의 연관성을 알게되면 이전에 아무도보고되지 않았던 곳에서 곤란을 겪거나 어려움을 겪을 수 있습니다. 그 고통은 그곳에 있었지만 인정되지 않았거나, 나쁜 관계 경험과 강박적인 스타일에 직접적으로 기인 한 불만에 대한 고통이 있었을 수 있습니다.
가능하다면 강박적인 성적 열정에서 벗어나 조화로운 성적 열정으로 나아가는 것이 합리적이라는 것을 알아 채는 것은 너무나 명백합니다. 그렇게하려면 OSP에서 HSP 로의 근본적인 변경 또는 낮은 HSP를 높은 HSP로 미세 조정해야합니다. 향후 연구는 다른 그룹의 사람들의 HSP / OSP 프레임 워크의 타당성,이 프레임 워크가 성격 및 사회적 요인과 어떻게 연관되는지, 그리고 성욕이 다른 사람들과보다 원활하게 통합되도록 사람이 어떻게 성적인 열정을 취하는지를 변화시키는 방법이 무엇인지 점검해야합니다 혼란과 어려움의 원천이 아니라보다 큰 즐거움과 갈등의 원천이 될 것입니다.
그럼에도 불구하고 HSP / OSP 프레임 워크를 사용하여 친밀한 성관계에서 자기 평가 및 프레임 건설적인 변화를 이끌어 내면 성적인 만족과성에 대한 단순한 태도가 증가 할 수 있습니다. 성적인 열정을 바꾸면 성적인 것으로 인한 원치 않는 효과로부터 산만하고 간섭 할 가능성을 줄일 수 있습니다 정보 처리 및 작업 성능에 대한 활성화 현재의 연구는 내부적 인 성 갈등을 확인하고 해결하며, 성적인 태도와 행동에 대한 문제가되는 사회적 영향을 인식하고 다루며 성행위에 대한 부적응 습관을보다 적응력있는 접근법으로 대체하는 결실을 맺는 분야를 제안합니다.
