모든 위대한 창의력에 대한 불안감은 무엇입니까?

이미지 제공 : Martyna Adamczyk

나는 종종 사람들이 불친절한 창조적 인 사람들에 대해 이야기하는 것을 듣는다. 그리고 나는 수많은 사람들에게 불안감이 실제로 창의력에 필요한 요소인지 심리적 인 질문을한다.

불안이란 다른 사람들에게 다른 것을 의미하기 때문에 나는 같은 페이지에 모두 있는지 확인하는 최선의 방법은 몇 가지 정의로 시작하는 것입니다.

Angst (n.) (ängkst)

1. "급성이지만 비특이적 인 불안감이나 후회에 대한 의미"를 나타내는 독일어 단어. 격렬한 감정적 인 투쟁. (Collins English Dictionary, 10th ed)

2. (실존 심리학에 특유하다) 정상적인 실존 적 경험. "Angst는 … 내 존재가 없어져서 내 자신과 나의 세계를 잃어 버릴 수 있다는 것을 깨닫고, 나는 아무것도 될 수 없다."- 심리학자 Rollo May

2. Fanfiction 작가들은 fanfic의 일부 형식을 분류하는 데 도움이되는 단어를 사용합니다. "문자를 확장하고 확장하여 독자는 심리적 감정 및 신체적 통증을 호소합니다."

이 게시물에서 나는 "고문 예술가"와 가장 자주 관련된 첫 번째 정의를 강조하고있다.

정신 질환

어떤 사람들은 불안의 정의를 더 멀리 받아들입니다. 그들은 작가들이 광기에 조금이라도 감동을 받아야한다고 생각합니다. 흥미롭게도 양극성 장애 (일명 조울증)와 창의력 사이에는 강한 긍정적 상관 관계가 있습니다. 최근에 연구자들은 정신 분열병을 포함한 정신 분열증 스펙트럼에서 창의력과 장애 간의 유사한 상관 관계를 인식 해 왔습니다.

Frederick Goodwin과 Kay Redfield Jamison에 따르면 양극성 장애 연구에 참여한 두 거인 :

그러한 파괴적인 질병이 상상력이나 위대한 예술 작품과 관련 될 수 있다는 것은 직관에 어긋납니다. 그러나 지각 된 협회는 지속적인 문화적 신념이자 많은 연구에서 얻은 데이터를 뒷받침하는 것입니다 … 논쟁은 조울증과 관련된 기질이 창조적 인 작업에 필수적이라는 주장이 아닙니다. 분명히 그들은 그렇지 않습니다. 양극성 또는 재발 성 우울병을 앓고있는 대부분의 사람들은 창조적이라고 주장하지 않습니다. 그들은 그렇지 않습니다. 논쟁은, 오히려 저명한 작가와 예술가의 불균형 한 숫자가 양극성 스펙트럼 장애로 고통 받았고, 어떤 상황에서는 창의성이 그러한 장애에 의해 촉진 될 수 있다고 주장합니다.

Michelangelo와 Jackson Pollock에서 Samuel Taylor Coleridge와 Percy Bysshe Shelley, Kurt Cobain과 Billy Corgan에서 Ernest Hemingway와 Stephen King에 이르기까지 우울증이나 양극성 질환은 창조적 인 천재들에서 불균형 적으로 흔한 것 같습니다.

문제는 독창성 전문가 (그리고 동료 Psychology Today 블로거) James Kaufman (관계 없음)에 따르면, "사회로서, 우리는 [고문 된 예술가]를 매우 나쁘게 믿고 싶다. 그것은 위대한 이야기입니다 … 그리고 그것은 분명히 실제로 베어링을 가지고 있지만, 너무 많이 받아들이 기 쉬운 것입니다. "

즉, 고정 관념이 너무 강해서 심리적 장애가없는 사람들이 미술계에 받아 들여 지도록 가짜처럼 느낄 수 있습니다. (나는 "고문 예술가"와 "불안"을 함께 봤고 53,200 건의 조회수를 기록했다. 강력한 고정 관념!)

Angst Nothing입니까?

많은 사람들은 양극성 장애, 우울증 및 정신 분열증 스펙트럼의 장애가 창조적 인 천재들에게는 일반적이며, 그 장애가있는 사람들이 종종 느끼는 감정에 대한 묘사가 창조적 인 과정에 불안감이 필요 하다는 것을 의미해야한다고 믿습니다. 그러나 사실입니까?

심리학 연구를 보면서 … 아니. 흥미롭게도 창조적 인 사람들은 "정상적인"사람들보다 양극성 인 사람들과 더 공통점이 있지만, 공통점은 특이한 사고 패턴, 예술에 대한 열정과 열정, 기분 장애에 그다지 많지 않습니다. 새롭고 이상한 아이디어와 연결을 만들어 낼 수 있습니다. 많은 경우, 양극성 장애가 있고 창조적 인 사람들은 자신의 장애를 적절하게 치료할 때 창조적으로 자신을 표현할 수 있습니다.

정신 질환으로 인해 창의력을 발휘하기가 어려운 부분은 그 결과입니다. 알코올 중독은 양극성 장애를 가진 사람들의 50 % 이상에서 발견됩니다. 다른 물질의 남용도 극도로 높습니다. 절망의시기는 너무 강렬하여 개인이 침대에서 벗어나지 못하게 할 수 있습니다. 물론 자살률과 자살률은 정신병으로 고생하지 않는 창의적인 사람들보다 훨씬 높습니다.

Cobain 's Smells Like Teen Spirit 가사 샘플

아마도 "창조적 인"유전자와 양극성 / 우울증 / 분열성 유전자 사이에 중복이있을 수 있습니다. (즉, 창의력이 정신 질환을 일으키거나 정신 질환이 창의력을 발휘한다는 증거가 없으며 둘 모두 세 번째 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.) 그리고 커트 코빈 (Curt Cobain)과 같은 일부 사람들은 조울증의 조증 단계에서, 그들은 또한 일관성이 떨어질 수 있습니다 ( 사춘기 정신처럼 가사, 누구?), 그리고 그들은 또한 우울증의 충돌 (코바인은 자살)에 대처해야합니다. 또한 연구 결과는 시간이 지남에 따라 우울증 / 양극성 질환이 창의력을 g아 먹음을 암시합니다. 아이들과 함께 한 연구에서 연구자들은 "창의력과 질병 지속 기간의 음의 상관 관계; 아이들이 더 오래 병이 나면 덜 창조적이었습니다. "그래서 전반적으로, 병은 도움이 아니라 창의력을 방해합니다.

혐오 대 영혼

전의 전직 작가는 기술적으로 놀라운 예술가였습니다. 그는 연필을 들지 않고 자주 본 것을 재현 할 수있었습니다. 지울 필요가없는 것처럼 그릴 수있는 사람을 본 적이 한번도 없습니다. 그는 러프에서 매끄러운 이미지를 반복해서 작업 할 필요가 없었습니다. 그는 처음으로 뽀얀 이미지를 만들어 냈습니다.

그는 한 곳에서 일부 갤러리에게 자신의 작품을 전시하는 것에 관해 말했지만, 그는 거절당했습니다. 한 감독이 친절하게도 그에게 피드백을 줄 수있었습니다. 그녀는 무언가가 그의 일에서 "실종되었다"고 말했다.

그는 그것이 가장 이상하다고 생각했습니다. 하지만 그렇지 않았습니다. (그는 내 것을 공유해야했고, 그의 예술에 전혀 영향을주지 않았습니다.) 그가 잃어버린 것은 영혼 이었습니다. 그는 자신의 예술에 열정을두기에 충분한 것을 신경 쓰지 않았습니다.

역사상 큰 전쟁이 일어나는시기에 예술이 더 많이 만들어지는 것은 사실이지만, 좋은 물건을 만들기 위해서는 개인적으로 분노가 필요 합니까? 아니, 꼭 그렇지는 않아. 그러나 당신은 열정이 필요합니다. 당신은 당신의 예술에 관심을 가져야하며, 당신은 당신의 마음과 영혼을 그 속에 넣어야합니다.

Carolyn Kaufman 박사는 심리학에 대한 Writer 's Guide의 저자입니다 : 심리적 장애, 임상 치료 및 인간 행동에 관한 정확한 작성법. 더 많은 정보는 책 웹 사이트에서 볼 수 있습니다.

© 2013 Carolyn Kaufman, PsyD ♦ 심리학에 대한 작가의 심리학