다시 시작할 준비가되었음을 결정하는 데 도움이되는 15 가지 질문
많은 관계를 추구하는 사람들은 걷는 상처와 같은 느낌을 갖습니다. 잠재적 파트너를 만날 수있는 것보다 더 많은 방법이 있지만 그 관계의 대부분은 효과가 없습니다. 그들은 여전히 데이트를 시도하고 싶어하지만,이 전사들은 당연히 조심 스럽습니다. 그들은 자기 방어를 동반 한 사전 패배의 무게를 느낄 수 있으며 자신의 냉소를 막기 위해 열심히 투쟁합니다. 비관론이 흥미롭지도 섹시하지도 않다는 것을 알면서도 사람들이 긍정적 인 태도를 잃기 전에 잃어버린 많은 꿈이있을 수 있습니다.
모든 관계 탐구자는 왜 아직도 단일 인 이유에 대한 독특한 이유를 가지고 있는데, 이는 데이트 에너지가 얼마나 위험에 처해 있는지에 대한 장면을 설정합니다. 아무도 다른 사람에게 다시 시도 할 때, 퇴각 할 때, 변경해야 할 것 또는 다음 기회에 접근하는 방법을 알릴 수 없습니다. 스테레오 타입을 생성하기에는 너무 많은 변수가 있습니다.
예를 들어, 장거리 여행을한다고 생각한 사람이 유령이 된 매력적인 패키지가 있다면 어떨까요? 혼란, 분쟁, 황폐, 슬픔, 불안, 상처 또는 분노를 느낄 것입니다. 믿을 수없는 상황에 열중하지 않도록 충분한 정보를 찾으려고 그 파트너를 스토킹하는 것처럼 느낄 수도 있습니다. 아니면 일시적인 위안을 찾기 위해 너무 빨리 다른 관계로 돌입하십시오. 당신은 균형을 잃어 버려 자기 파괴적인 탈출 행동에 의지 할 수도 있습니다.
또는 파트너의 이전 화염 중 하나가 다시 나타나고 이제는 자신에게 좋지 않은 경쟁 경쟁으로 돌아 왔음을 확인하기 위해 자신이 선택한 사람이라고 진정으로 믿는다면 어떻게 될까요? 당신은 그 사람을 선택하는 데 많은 에너지와 생각을 두었습니다. 당신은 더 이상보고 지치고 정착 할 준비가되었습니다. 이제는 계속 진행되고있는 일을 멈추고 무언가를 시작해야한다는 사실에 놀라움을 금치 못합니다. 당신은 당연히 다른 기회를 갖기를 꺼려합니다. 그러나 당신은 헌신적 인 관계의 기쁨에 익숙해졌습니다. 당신은 독신으로 돌아가고 또 다른 헌신을 앞두고 있습니까? 아니면 당신은 낭만적 인 심연으로 뛰어 들었습니까? 어쩌면 당신은 너무 정신이 나서 잃어버린 것이 당신의 마음 속에 여전히 남아있는 동안 또 다른 기회를 생각할 생각을하지 못하게 될 것입니다.
- 인생을 변화시키는 결정 만들기
- 현대 신경 과학의 아버지는 선수이자 예술가였습니다.
- Naming Evil : Dark Triad, Tetrad, 악의적 인 나르시즘
- 당신은 스스로 생산적이라고 생각하고 있습니까?
- 새로운 과부
아니면 아직 커밋 할 준비가되지 않았지만 파트너가되었습니다. 당신은 당신이 전달할 수 없을 수도있는 것을 조기에 약속하기를 원하지 않았지만 그것이 결국 성공할 수있는 기회를 잃고 싶지 않았습니다. 당신의 파트너가 견뎌내 자마자, 조기 포로를 두려워하여 포기 했습니까? 이제는 궁금한 관계의 상실을 후회하십니까?
많은 사람들이 같은 종류의 파트너를 반복적으로 선택합니다. 관계가 없더라도 마찬가지입니다. 또는 그들은 그들이 제공하는 것을 실제로 보지 않았으며, 그들이 원하는 것이 사용 가능한지 여부를 알지 못했습니다. 아마도 그들은 성공할 가능성이없는 판타지 시나리오를 계속 만들 것입니다. 그런 다음 너무 많은 실망스러운 손실로 인해 어려움을 겪었으며 시간이 지남에 따라 표준을 충족시킬 수없는 사람에게 너무 빨리 정착합니다. 외로움은 논리적이고 효과적인 추론을 가릴 수 있습니다.
모든 데이터의 균형을 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 다음 중요한 질문을 해보십시오.
- 나는 방금 졸업했다. 나는 단서가 없다.
- 당신은 올바른 목표를 설정하고 있습니까?
- 모든 신입생이 듣고 자하는 다섯 가지 사항
- 왜 내가 학계에 판타지 서적을 남겼는지
- 직장에서의 코블 러즈 아동 증후군
- 가능한 옵션은 무엇입니까?
- 과거의 손실로부터 회복 되었습니까?
- 시장성을 현실적으로 볼 의향이 있습니까?
- 당신이 가진 가능성에 진정으로 열려 있습니까?
- 당신은 블록에 "돌아갈 자신에 대해 충분히 기분이 좋습니까?"
최선을 다해야하고 최선을 다해 과거의 실수를 반복하지 말고 최선을 다해 헌신적 인 검색을하고 다음 관계가 잃어버린 것을 보상하지 않으면 회복력이 있어야합니다.
그들이 전에 비탄으로부터 충분히 치유하지 않으면 아무도 성공적으로 다시 데이트 할 준비가되지 않습니다. 잃어버린 관계는 적절하게 슬퍼해야하지만 새로운 사랑에 대한 희망을 결코 파멸해서는 안됩니다. 아직도 슬픔의 고뇌에 빠져있는 사람들은 정직하게 다시 낙관 할 수있을 때까지 기다려야 다음 최선을 다할 준비가 된 다음 관계에 접근 할 수 있습니다.
비관적, 냉소적, 불안, 패배, 불안, 분노, 순교 또는 착취를 여전히 느끼는 경우 기껏해야 다음 관계에 겁내지 않을 것입니다. 더 걱정스러운 점은 마지막 포기에서 경험 한 모든 고통을 보상하기 위해 다음 번 관계가 필요하다는 것입니다. 지나치게 경계하지 않으면 포기가 수평선에있을 수 있다는 어떠한 힌트라도 붙잡을 준비가되어있을 수 있습니다. 그리고 당신에게 일어난 일에 대해 책임이없는 새로운 파트너로부터 지속적인 확신을 구하십시오.
다음 테스트를 통해 새로운 관계를 맺을 준비가되었는지 알 수 있습니다. 가능한 한 솔직하게 질문에 답하십시오.
관계 준비 설문지
이 척도를 사용하여 다음 질문에 답하십시오.
- 1 = 드물게
- 2 = 약간의 시간
- 3 = 꽤 자주
- 4 = 많은 시간
- 5 = 대부분의 시간
- 나는 내가 사랑에 빠지게 될 다음 사람에 대해 생각합니다. ____
- 나는 내가 원하는 사람을 결국 찾게 될 것이라고 생각합니다. ____
- 나는 내가 가치있는 파트너라고 생각한다. ____
- 나는 미래가 새로운 위대한 관계 모험을 유지할 것이라고 믿습니다. ____
- 사람들은 잃어버린 관계에서 고통을 극복합니다. ____
- 나는 그 중요한 관계를 잃으면 내게 더 강한 사람이되었다고 믿는다. ____
- 내 친구들은 내 상실로 고침을 받았다고 말한다. ____
- 나는 그 관계에서했던 좋은 것들을 생각합니다. ____
- 나는 내 파트너가 진정 나를 돌 보았다고 믿는다. ____
- 나는 여전히 사람들이 근본적으로 훌륭하다고 믿는다. ____
- 나는 친밀한 관계에서 긍정적 인 것을 소중하게 생각합니다. ____
- 나는 데이트를 시도하기 위해 내가 알아야 할 것을 배웠다고 믿는다. ____
- 다음 번에 다르게 할 일을 아는 것에 대한 자신감을 새롭게합니다. ____
- 나는 대부분의 사람들이 다른 이들을 "상처 입히기"때문에 다른 사람들에게 "유령"이라고 믿는다. ____
- 그들이해야 할 일들이 잘 풀립니다. ____
이제 총점을 합산하십시오 :
- 1-15 : 아직 데이트 할 준비가되지 않았습니다.
- 16-30 : 조금 기다려야하고, 당신을 사랑하는 좋은 사람들과 어울리는 것에 집중해야합니다.
- 31-45 : 당신은 치료를 시작하고 있습니다.
- 46-60 : 당신은 매우 가깝습니다.
- 61-75 : 이제 거기로 돌아갈 때입니다.
당신의 점수가 당신이 거기로 돌아갈 준비가되어 있지 않다고 나타내면 낙심하지 마십시오. 데이트는 모든 사람들에게 어렵습니다. 특히 많은 미지수가있는 경우 특히 그렇습니다. 일이 잘 진행되는 경우에도 예상치 못한 조기 종료에 의해 환멸을 느낀 후에는 다시 데이트하는 것이 쉽지 않습니다. 자신감은 성공을 통해 얻지 만, 접근 방식을 지속적으로 연마하여 탄력성을 구축해야합니다.
자신을 소중히 생각하고, 원하는 것을 이해하고, 줄 수 있고, 잠재적으로 위험하지만 신비한 모험으로 관계를 볼수록 더 효과적으로 나쁜 점을 알 수 있습니다. 연속적인 실망에도 불구하고 자존심을 유지하는 것은 어렵지만, 검색이 가볍고 똑똑한 경우 궁극적으로 원하는 파트너를 찾을 수 있습니다. 파트너를 찾고있는 것은 인생에서 원하는 것을 찾는 것과 다르지 않습니다. 신성한 곳에서 머물러 라. 당신의 활력을 유지하고 변화에 열리게하십시오.
대부분의 사람들은 삶에 대한 사랑에 빠져들고 새롭게 헌신과 흥분으로 잃어버린 사람들에게 보편적으로 매료되어 있습니다. 손실이 늘어날수록 누구든지 날짜를 정하기가 더 어렵지만, 다시 시도 할 때마다 모든 것을 제공 할 수 있습니다. 그런 종류의 용기와 낙관주의는 항상 전염성이 있고 데이트 시장에서 높은 가치를 지닙니다.
무료 전자 뉴스 레터 인 Heroic Love는 사람들이 낭만적 인 사랑을 찾아 유지하지 못하게하는 일반적인 함정을 피하는 방법을 보여줍니다. 그녀의 40 년 경력을 통해 10 만 명이 넘는 얼굴을 마주보고 싱글과 커플을 상담 한 결과, 올바른 파트너를 목표로하는 방법을 배우고, 두려운 "허니문은 끝났습니다"현상을 피하고, 지루해진다. www.heroiclove.com을 방문하십시오.