패턴 안에 갇혀 있습니까?

할아버지는 자유의 여신상을지나 뉴욕 항만으로 항해하는 미국의 피난처를 찾은 이민자였습니다. 그는 겨우 14 세 였고 혼자서 여행을했습니다. 그는 어머니와 자매를 데려 오기에 충분한 돈을 벌기로 기소당했습니다. 그는 뉴욕의 착취 공장에서 의류 산업에 종사하고 있습니다. 그곳에서 그는 하루 종일 동일한 패턴으로 일하는 재봉틀을 통해 평생 동안 자신의 전 생애를 위해 일생을 보냈다. 그는 단 하나의 패턴을 포로로 잡아 남자 옷자락에 고리를 붙였다.

그 일을 생각할 때, 나는 모든 인간에게 패턴을 만드는 것이 얼마나 중요한지 생각합니다. 인간의 두뇌는 실제로 패턴을 찾는 사람이며 패턴을 찾고 그것을 사방으로 발견함으로써 발전합니다. 마음은 경험에 압도 당하지 않도록 조직 원리를 찾으며, 이런 식으로 세계에서 그 자체로 기능합니다. 기능이 잘 발휘 되려면 너무 단단하거나 너무 단편적이어서는 안됩니다. 극단적 인 경우, 정신 요법은 장애를 강박 장애 (OCD) 또는 정신 분열병으로 지칭합니다.

얼마나 많은 사람들이 동일한 패턴 안에서 반복해서 평생을 보낼 수 있었습니까? 대답은 조립 라인 작업자보다 의식적으로는 작지만 할 수 있고 할 수 있다는 것입니다. 그것은 인간의 두뇌가 순간마다 우리에게 오는 이미지와 정보의 흐름을 조직 할 수있는 유일한 방법입니다. 인간의 두뇌 그 자체는 패턴 추구 자이자 패턴 메이커이다.

성기와 인종은 대부분 우리가 다른 사람들, 특히 낯선 사람들과의 상호 작용을 예상하기 위해 무의식적으로 수백 번 의존하는 패턴 중 두 가지입니다. 이러한 판단을 내리기 위해서는 시력의 초침이 필요합니다. 우리가 성숙함에 따라, 우리는 더 이상 우리를 잘 대하지 않으면 이러한 패턴에 의문을 제기 할 수 있습니다. 의식의 본질은 이러한 무의식 패턴에 의문을 제기하는 능력입니다. 그것은 또한 정신 요법의 핵심입니다.

패턴은 마음이나 마음을 포함하기 위해 의미심장 한 것 또는 내가 중요하게 부르는 것을 선호하는 것으로 조직됩니다. 리플 렉싱은 의미를 바꾸기위한 하나의 기법으로, 패턴을 이동할 수 있습니다. 리플 레임을 사용하면 이제 다르게 볼 수 있습니다. 많은 치료법, 특히 실존 적 및 구성 주의적 접근법은 새로운 의미를 얻기 위해 이러한 패턴을 깨뜨리는 것에 의존합니다. 예를 들어, 타이프라이터가 처음 발명되었을 때, 그것은 오직 사람 만이 조작 할 수있는 기계 장치로 간주되었습니다. 그 신념은 180도 바뀌었고, 현대의 기후에서 남성과 여성 모두 컴퓨터를 사용함에 따라 젠더 정체성을 잃었습니다. 활동은 전혀 변경되지 않았습니다. 성적인 의미 만 있습니다. 우리 각자는 할아버지가 가지지 못한, 즉 패턴을 업데이트 할 수있는 능력이 있습니다. 그것은 그의 손에 있지 않았지만 그것은 당신 안에 있습니다.