죄책감과 만성 지연에 대한 10 가지 문장
실존 적 심리학자 인 롤로 메이 (Rollo May)에 따르면, 죄책감은 일반적으로 수용되는 도덕적 규범을 위반하는 결과를 초래하지 않는다. 우리의 모든 잠재력에 접근하거나 노력하지 않기 때문에 발생합니다.
우리가 회피 할 때의 죄책감은 우리가 피하는 작업과 관련이 없습니다. 다만 그 일이 너무 힘든 일이라고 생각하고 싶습니다.
만성 지연에 대해 우리가 느끼는 죄책감은 우리 자신의 삶에 확실하게 관여하지 않고 우리의 잠재력에 부합하지 않는 결과입니다.
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죄책감은 내가 선택할 수 있거나 선택할 수없는 사람으로 자신을 볼 수 있다는 사실에서 비롯됩니다.
이러한 감정에도 불구하고 우리의 불안에 직면하고 앞으로 나아가는 것을 의미하므로 순간을 선택하고 행동하는 것이 용기를 얻습니다.
"나는 내일 더 좋아 할거야."- 그렇지 않을거야. 내일 선택의 여지가 거의 없다고 생각하기 때문에 내일 할 수는 있지만, 이것은 당신 자신을 줄여 줄 것입니다. 당신은 더 이상 선택의 여지가 없다고 느끼기 때문에 인생의 소유에 대한 감각을 가지고 선택을하지 않습니다.
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이것은 만성 지연의 문제입니다.
