니키 지오바니 (Nikki Giovanni)는 현명하게 말했습니다. "나는 인생이 '할 수있는 것'에 관한 것이라고 생각하지 않습니다. 인생은 오직 나만의 노력에 관한 것입니다. 나는 실패하지 않겠지 만, 시도하지 않으면 자신을 용서한다고 상상할 수 없습니다. "스탠포드 대학 심리학과의 새로운 연구에 따르면 실패를 부정적이며 해로운 것으로 보는 부모는 이벤트에서, 무의식적으로 누군가의 정보가 돌변한다는 메시지를 자녀에게 보냅니다.
너무 자주 실패의 공포는 모든 연령대의 사람들이 기회를 잡고 새로운 경험에 개방되어있는 것으로 마비시키는 것 같습니다. 마지막으로 당신이 씹을 수있는 것보다 더 많이 물어 뜯었을 때, 당신이 실패 할 가능성이 크다는 것을 알았습니다. . . 그러나 "너는 아무것도 모험하지 않고 얻은 것도 아무것도 없다"고 상기시켜 주어서 기소 되었습니까? 두려움이 당신을 뒤로 잡고 있다면,이 블로그 포스트는 당신이 뛰어 들고 새로운 것을 시도하도록 고무시킬 것입니다.
가장 큰 애완 동물 중 하나는 "지능"이 유 전적으로 미리 정해져 있거나 정적으로 고정되어 있다는 믿음입니다. 우선, 많은 종류의 지능이 있습니다. 둘째, 신경 변성 (neuroplasticity)으로 인해, 누구나 끈기와 실천으로 자신의 사고 방식과인지 능력을 변화시킬 수 있습니다.
이 같은 맥락에서 심리 과학자 인 Kyla Haimovitz와 마인드 전문가 인 Carol Dweck의 최근 연구에 따르면 부정적 부모의 태도가 더 큰 유형의 실패에 관한 것이라면 자녀가 부모를 더 사로 잡히는 것으로보아야 할 가능성이 높다는 것을 발견했습니다 학습 프로세스와는 대조적 인 성능을 제공합니다.
2016 년 4 월 연구, "아동의 고정 및 성장 인텔리전스 마인드는 무엇을 예측합니까? 그들의 학부모가 지능에 관한 견해가 아니라 부모의 실패에 대한 견해 "가 심리학 저널에 실렸다.
이 연구에서 Haimovitz와 Dweck은 장애에 대한 부모의 태도가 자녀의 "정보 사고 방식"에 어떻게 영향을 미치는지 밝히기를 호기심을 갖고있었습니다. 정보 사고 방식은 정보가 고정되어 있거나 가단성이 있는지에 대한 누군가의 믿음입니다.
전반적으로 연구원들은 "실패를 학대보다는 자녀의 학업 및 능력에 중점을 두는 것으로 보는 학부모와 자녀는 차례로 지식이 가단이 아니라 고정되어 있다고 믿는 경향이 있습니다."
Haimovitz와 Dweck은 장애가 자녀의 좌절에 어떻게 반응하는지에 대한 긍정적 또는 부정적 여부에 대한 부모의 의견을 전달한다고 강조합니다. 며칠 전, 나는 "슈퍼 챔피언"이 된 연기자들이 모두 성공의 열쇠가된다는 것을 발견 한 엘리트 급 선수에 대한 새로운 연구를 바탕으로 심리학 투데이 블로그 글을 썼다. "거의 챔피언"에서 "슈퍼 챔피언"을 차별화 한 것은 젊은 선수들이 좌절을 극복하는 방법을 배웠습니다. 운동 선수에 관한이 연구는 부모의 실패 인식에 관한 Stanford의 최근 연구 결과와 원활하게 맞 춥니 다.
대부분의 경우, 자녀의 운동 경기에 너무 많은 압력을 가하고 자녀가 시행 착오를 통해 실패를 탐색하지 못하게하는 부모를 압도하는 것은 우연히 자녀가 챔피언이 될 확률을 우연히 파괴했습니다. 스포츠와 삶 모두에 있어서도 마찬가지입니다. 하이모 비츠로서. 성명서에서 설명했다.
"부모, 교육자 및 코치는 학습에 중점을 둔 관행을 사용하지 않는 한 자녀의 성장 마인드가 어린이에게 영향을 미치지 않을 수 있음을 알고 있어야합니다. 예를 들어 자녀가 실패했을 때 배울 점, 미래에 향상 시키십시오. "
오늘 아침에 Dweck과 Haimovitz의 새로운 연구를 읽으면서, 나는 8 살짜리 딸과 대화하면서 "작가"라는 새로운 심리학 뉴스를 게시하고 인터넷에 블로그 게시물을 가장 많이 올렸습니다. 요일.
제 딸은 "월드 와이드 웹"의 광대 함과 그것이 어떻게 작동 하는지를 깨닫고 있습니다. 내 이름을 맹목적으로 말하면서, 그녀가 iPad에서 손을 댈 때마다, 우리가 차에있을 때 내 딸이 가장 좋아하는 오락 거리가되었습니다. 그녀가 내가 작성한 것을 발견하면, 그녀는 큰 소리로 그것을 읽고 주제에 대한 질문을 할 것입니다. 우리가하는 재미있는 게임입니다.
어쨌든 최근에 그녀는 나에게 "세상에 알리기 위해 인터넷에 작성한 내용을 신경 쓰지 않는가? 사람들이 당신을 판단 할까 두려워하지 않습니까? "
나의 초기 반응은 "그렇습니다, 그것은 일종의 두려운 것입니다. 그러나 독자들과 아이디어를 연구하고 쓰고 공유하는 과정은 사랑의 노동입니다. 보상이 모든 두려움보다 중요하기 때문에 기분이 좋아집니다. "나는 또한 글쓰기가 자연스럽게 나에게 달려 들지 않는다고 말했지만, 나는 그 도전을 좋아하고 매일 더 열심히 노력하여 더 나은 작가가된다. 그러나 항상 그렇다. 진행중인 작업이 될 것입니다. 내 테니스 서브 마스터 링은 끝이없는 과정입니다.
나는 또한 그녀에게 솔직하게 설명했다. "우리 언니 (René 이모)는 우리 가족이 성장할 때 매우 영리한 책이었습니다. 내 누이는 모든 시험과 시험에서 완벽한 점수를 얻었습니다. "반면에, 나는 딸에게"표준화 된 시험을 치루는 것이 끔찍했습니다. 그래서 나는 햄프셔 칼리지에 갔는데 성적이나 시험을 치르지 않았습니다. . 나는 시험에서 임의의 점수에 근거하여 사람들의 정보를 판단하는 것이 지나치게 과대 평가된다고 믿는다. "
나는 네네 여동생 Renée이 4 학년 때 전쟁과 평화 를 읽었던 이야기를 들려서 정교하게 만들었지 만, 내가 그 나이 였을 때 나는 항상 테니스 코트에 있었고 대중 음악을 듣거나 친구들과 어울려 있었다. 나는 내 딸에게 내가 앉아있을 때 바지에 개미를 입을 것이라고 말했고, 어렸을 때 책을 싫어했다. 그러나 운 좋게 그녀의 조부모는 내가 자유롭게 달릴 것을 부탁했다라고 설명했다. 그리고 아버지는 "Renée에게는 많은 책 영리함이 있을지도 모릅니다."Chris. 그러나 당신에게는 많은 '스포츠 똑똑한 사람'이 있습니다. 테니스 코트에 '운동 천재'를 표시하는 능력은 당신의 선물입니다. "
제 딸은 요즘 많은 테니스를 치고 있지만 읽는 것을 좋아합니다. 나는 그녀에게 모든 종류의 "지능"이 동등한 양이며 레이블은 비생산적인 것이라고 말했다. 하루가 끝나면 모든 사람들은 완전히 독특하고 "자유로울 수 있습니다 … 당신과 나와".
내 기네스 세계 기록은 내 딸 침실의 어두운 골방에 걸려 있습니다. 비록 내가 그것에 관해 많이 논하지는 않지만, 그녀는 그것이 나타내는 어려운 일을 깨닫는다. 그래서 나는 그녀에게 말했습니다. "나는 성공할 수 있고 내가 할 수있는 최선이 될 운동 선수라는 것을 배웠습니다. 나는 계속해서 실패해야했습니다.하지만 항상 노력하고 있습니다. 필자는 필연적으로, 내가 바를 올리고 새로운 운동 도전에 나섰을 때마다, 나는 궁극적으로 성공하고 기록을 깨기 위해 먼저 실패해야 할 것이다. "
나는 스포츠에서 은퇴했을 때 – 내가 어릴 때 할 수있을만큼 길고 빨리 달릴 수있어서 나이가 들었 기 때문에 나는 작가로서 자신을 새롭게하기로 결정했다. 나는 내 말투 중 하나가 내 자신에게 (그리고 아버지) 내가 "벙어리 징크"가 아니 었음을 증명하고 나는 항상 내 "책 영리함"에 대해 다소 불안감을 느꼈다고 반 농담했다. 사실이다). 그러나 나는 좋은 소식은 내가 다시 자신을 재창조하는 것이 결코 늦지 않았 음을 보여주는 살아있는 증거이다. 연습, 연습, 연습 등 많은 것이 가능합니다. "나는 아이에게 끔찍한 표준 테스트 점수를 받았지만 성인이되어서 작가가되는 것을 막지 못했고 지능이 결코 고쳐지지 않는다는 것을 상기 시켰습니다.
그런 다음 나는 "좋은 성적을 얻는 것은 대단하다.하지만 모두가 아니며 끝이 아니다. 좋은 성적을 얻지 못하는 예기치 못한 축복 중 하나는 나중에 인생에서 작가로서 성공할 수 있다고 생각한 사람이 아무도 없다는 것입니다. 그래서 저는 모든 압력을 제거하고 거부감이나 비판을 걱정하지 않고 서면으로 마음을 쏟을 수있었습니다. "나는 학자 또는 지식인이 아니기 때문에 작가로서"날개 달기 "를 할 자유가있다. 나는 퓰리처 상을받을 것으로 예상하지 않으며 동료들에게 깊은 인상을 심어주지 않습니다. 거기에는 자유가 있습니다. 나는 내 운전이 항상 자발적이고 내재적이었으며 그 의미가 무엇인지 그녀에게 말했다.
마지막으로, 나는 왜 나의 중요한 삶의 철학이 앨리스 워커 (Alice Walker)에 의해 영감을 받았는지에 대해 내 딸에게 설명했다. 놀랍게도 라이브 검소하게 "시를 낭송했다. 나에게 스포츠와 일상 생활 모두에서의 실용 주의적 낙관주의는 나를 기회로 삼아 두려움없이 새로운 것을 시도하도록 해 주었다. 저는 모든 실패를 성장의 기회로 봅니다. 다행히도이 블로그 게시물을 읽으면 실패에 대한 두려움을 후유증에 넣고 두려워했던 것을 시도해보십시오.
마지막으로 Carol Dweck이 가장 좋아하는 TED 강의 인 "개선 할 수 있다고 믿는 힘"이 있습니다. 이 강의는 사고 방식이 결코 정착되지 않으며 지능이 우리 삶 전체에서 가역성이 있다는 믿음의 중요성을 강조합니다.
이 주제에 대해 더 자세히 읽으려면 내 Psychology Today 블로그 게시물,
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