섹스 교육자들이 행복한 성관계가 모두 “의사 소통”에 관한 것이라고 들었을 때마다 나는 1 달러를 받았지만 나는 부자가 될 것입니다. 그렇습니다. 물론 의사 소통은 필수입니다. 그러나 방언이 춤을 추기 시작하면 많은 사람들이 혀로 묶입니다. 식사를 할 곳이나 볼 영화에 대한 협상과 비교할 때, 더 많거나 더 부드러운 구강 성교를 요구하는 것은 상당히 어려운 일이며, 그러한 요청을하는 것에 대한 제안으로는 대부분의 섹슈얼리티 리소스가 상당히 희박합니다.
문제의 일부는 “커뮤니케이션”이라는 단어입니다. 모호하고 연설을 의미합니다. 사실, 연설은 필요하지 않습니다. 에로틱 한 요청은 대개 매우 적은 단어로 아주 간단하게 만들 수 있습니다.
성행위는 운동 코칭과 비슷합니다. 일단 선수가 기본을 이해하면 숙련 된 코치는 포인트를 얻기 위해 많은 말을 필요로하지 않습니다. 상호성적인 코칭은 비슷하며 몹시 어렵지 않습니다.
아무도 너의 마음을 읽을 수 없다.
많은 사람들, 특히 성적 경험이 거의없는 사람들은 입술을 잠그고 연인들이 어떻게 천리안이되어 다른 사람이 원하는 것을 이해하고 직관적으로 이해하고 낭독한다는 낭만적 인 개념을 받아들입니다. 그가 나를 정말로 사랑한다면 그는 알 것이다.
그건 순진한거야. 순간적인 흥분이나 일생 동안의 사랑에 깊숙히 빠져드는 것도 커플을 정신 독자로 만드는 마법의 힘을 부여하지 않습니다. 좋아하는 것과 싫어하는 것을 명확하게 말하지 않으면, 애인 은 어떤 에로틱 한 움직임을 당신이 흥미롭고 불쾌한 지 알지 못합니다.
불행히도 에로틱 한 독서는 대중 매체의 필수 요소입니다. 텔레비전이나 영화에서 연인은 드물지만, 그들이 그것을 어떻게 받고 싶은지, 에로틱 한 만족을 얻기 위해 무엇을 필요로하는지에 관해서는 거의 이야기하지 않습니다. 일반적으로, 그들은 서로의 옷을 찢어 내고 침대로 뛰어 들어 모든 것이 완벽하게 펼쳐집니다. 로맨스 픽션에도 마찬가지입니다. 여성 주인공들은 성적으로 카리스마가 강해 원하는 사람들은 직관적으로 그들이 원하는 것을 알게되고 그것을 제공하는 데 문제가 없습니다. 그리고 포르노에서는 아무도 아무것도 협상하지 않습니다. 정숙 한 헬리오스가 끝나면 남자들은 지압을 풀고 여자들은 입이 벌어지면서 무릎을 꿇습니다. TV, 영화, 로맨스 픽션 및 포르노는 예외가 거의 없지만 연인이 심령이된다는 터무니없는 판타지를 강화합니다.
당연히, 열정의 끈기에서, 성적인 조정을 위해 당신의 협동자를 요구하게 permited, 무엇이든을 말하기 것은 수시로 곤란하다. 당신이 비판적이라면, 당신의 꿀은 기분을 상하게 할 것입니다. 네가 이상하다고 생각해. 또는 음란. 결과적으로 에로틱 한 조정을 요청하려는 많은 사람들은 단어를 찾을 수 없습니다. 그러나 위로 올라와있는 것은 당신의 즐거움이 고통스럽고 당신의 파트너가 당신을 뒤돌아 움직이는 움직임에 대해 어둠 속에 머물러 있다는 것을 의미합니다.
모두가 성적으로 독특합니다. 어떤 두 연인도 에로틱하게 동일하지 않습니다. 아무도 당신의 에로틱 한 마음을 읽을 수는 없습니다. 당신이 그렇게 말하지 않는 한 아무도 당신이 사랑하고 증오하는 것을 알 수 없습니다. 좋은 섹스를 위해서, 누워있는 동안, 당신 은 말을 해야 합니다. 당신은 당신 자신의 성적 쾌락과 오르가슴에 대한 책임이 있습니다. 아무도 없습니다. 너랑 너 혼자 야.
더 쉬운 코치 : 천천히, 순전히 섹스
가끔 퀵 키를 존경하는 마음으로 가장 좋은 섹스는 보통 느린 섹스입니다. 대부분의 여성들이 오르가즘을 생산하는 클리토리스 애무까지 따뜻하게하기 위해 부드럽고 장난스럽고 온몸 마사지를받는 데 20 ~ 30 분이 걸립니다.
남성, 특히 청년은 일반적으로 더 빨리 가열하지만, 대부분의 여성과 마찬가지로 모든 연령대의 대부분의 페니스는 보통 여유로운 속도를 선호합니다. 천천히 관능적 인 섹스는 회사의 발기, 좋은 사정 통제 및 지진 남성 오르가슴의 핵심입니다.
느린 속도는 또한 생산적 코칭에 기여합니다. 성관계가 천천히 전개 될 때, 상황이 어떻게 느끼고 어떻게 진행되는지에 대해 확인하는 시간이 충분합니다. 여유로운 속도로 피임 및 성 감염 예방에 대해 토론하고 콘돔을 사용할 수있는 시간을 제공합니다.
코칭 – 금주주의를 촉진시키는 또 하나의 일. 이제는 많은 연인이 술을 마시거나 마리화나 또는 다른 약물을 섹스 전에 즐기는 것을 즐깁니다. 레크 리 에이션 마약 사용은 당신에게 달려 있습니다. 그러나 즐거운 윙윙 거리는 소리와 술에 취한 것 또는 마음에서 돌로 만들어지는 것 사이에는 큰 차이가 있습니다. 자신의 연애에 대한 어떤 요소에 만족하지 못하고 변화를 원한다면 코칭이 문제를 해결할 때까지 마약 사용과 연인을 최소화하십시오.
칭찬으로 시작하십시오.
비판받는 느낌이 전혀 없습니다. 그것은 성적인 비판을 두 배로합니다. 변화를 요구하기 전에 당신이 일반적으로 당신의 파트너의 사랑을 즐기고 있다고 가정하면, “나는 너와 함께있는 것을 좋아한다” “너는 너무 바람직하다” “나는 너를 충분히 얻을 수 없다.” “너와의 섹스는 그렇게 느낀다. 특별. “그런 다음 더 이상 말하지 마십시오. 그런 식으로 당신의 연인은 자동적으로 “but …”를지지하지 않습니다.
비판하지 않고 칭찬을 제공함으로써 성적 토론에서 경험을 쌓을 수도 있습니다. 그리고 사람들은 칭찬받는 것을 좋아합니다. 추가적인 개입이 없다면, 명성은 종종 더 뜨거운 누더기로 이어집니다.
섹스 도중 사랑스런 endearments에 목소리를 내야 할 의무는 없습니다. 일부는 그들을 즐기고 다른 일부는 그렇지 않습니다. 당신은 아무 말도하지 않아도됩니다. 그것은 당신에게 달려 있습니다. 그러나 두 분이 거의 비슷하게 말하지 않으면 키스, 젖꼭지 빠는 것, 구강 성교 이외의 목적으로 입을 벌려보십시오. 모두는 칭찬을, 특히 애호가로서의 기술에 대해 좋아합니다.
“우리 키스에 대해서 …”
물론, 칭찬 후, 종종 “but …”가 숨어 있습니다. 괜찮습니다. 인생이 다 그렇지. 네가 그렇게 말하지 않으면 네가 원하는 걸 아무도 모른다.
성적인 코칭으로 편안함과 자신감을 얻으려면 비 생식기 애무에 대한 제안 (예 : 키스)부터 시작하십시오. 생식기 놀이와 비교하여, 키스는 거의 논의하기가 어렵습니다.
많은 사람들이 키스를 좋아하는 방법에 대해 특별한 생각을합니다. 당신은 “내가 키스하는 방식에 대해 – 당신이 그것을 좋아합니까? 당신이 다르게 키스하고 싶습니까? “당신의 파트너가 쇠약 해지면 어쩌면 당신은 완벽한 키스예요, 아니면 좀 더 조사 할 수도 있습니다,”내가 혀를 어떻게 사용하는 걸 좋아하니? 나는 너의 입술을 핥을 수 있건 없건간에. 또는 입안에 내 혀를 얕게 유지하십시오. 또는 더 깊게 밀어 넣으십시오. 당신의 생각? “키스와 같은 생식기가 아닌 움직임에 대한 토론은 생식기 놀이에 관해서 모두 긴장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
많은 사람들이 입을 다물어 키스를 시작하고 입을 키스하고 혀를 치며 놀면서 일을 시작합니다. 연인이 즉시 당신의 혀를 빠지면 순간적으로 빠져 나와 “나는 우리의 키스를 좋아하지만, 나는 입을 조금 더 닫아야한다. “네가 키스하는 걸 좋아하지만, 할 때 더 깊게 숨을 쉬었 으면 좋겠어. 나는 그것을 좋아합니다. “명확한 의사 소통은 또한 코칭이 큰 문제가 아니라 일상적인, 일상적인 일하는 사람의 요소라는 것을 보여줍니다.
수신자 : 더 나은 성 – 단 두 단어 사용
단어는 “예”와 “오”입니다.
전체 문장을 사용하는 것을 꺼려하거나 코치 할 수 없다면, 여기에 간단하고 효과적인 한 단어로 된 구제 방법이 있습니다. 일어나는 일을 즐기고 싶으면 “예”또는 “오”라고 말하십시오. 그렇지 않을 때는 침묵을 유지하십시오. 그것이 전부입니다. 작동합니다. 몇 달 동안 “예”라고 말하면 원하는 것을 더 많이 얻을 수 있고 그렇지 않은 경우는 적게 줄 것입니다.
에로틱 한 각성은 전염성이 있습니다. 더 많은 것을 느낄수록 기분이 좋아 졌을수록 연인은 더 많이 켜지고, 당신을 자극하는 것을 제공합니다. 한숨, 신음 소리 및 신음 소리가 각성 될 수 있지만 오해의 소지가있을 수 있습니다. 불편 함을 호소 할 수도 있지만, 애인이 그것을 즐거움으로 오해 할 수도 있습니다. “예”와 “오”는 더욱 분명하고 더 명확하게 말합니다. 특히 느낌으로 말하면 더욱 그렇습니다. 연인은 자연스럽게 그 마술 단어를 끌어 내고 침묵으로 인사하는 것보다 적은 것을 제공합니다.
“예”또는 “오”라고 말하면 침을 뱉기가 어려운 단어를 말로 표현할 필요가 없습니다. “아니오”, “하지 마세요”, “너무 강하지 않다”또는 “중지하십시오, 바보, 당신이 나를 아프게합니다! “관계를 긍정적으로 유지하는 것이 더 쉽고 더 좋습니다. 그리고 일단 “예”또는 “오”라고 말하기 시작하면 침묵은 당신의 종소리가 울리지 않는 것을 알려줍니다.
또한, 애송이를 받기를 원한다면 애인이 어디에도 가까이 있지 않아서 “예”와 “오”가 도움이 될 수 있습니다. 귀하의 파트너가 궁극적으로 원하는 것에 가까운 것을 할 때 그들에게 말해보십시오. 목표 애무의 연속적인 근사를 강화함으로써, 당신의 애인은 당신이 원하는 방향으로 조금씩 움직일 것입니다.
물론 성관계 중 이야기하는 것도 갈등의 원인이 될 수 있습니다. 상대방 침묵에서 성관계를 선호하는 반면, 다른 사람은 실용적인 논평을 누릴 수 있습니다. “음경”과 “음부”라는 임상 용어를 선호하는 반면, 다른 하나는 음기를 선호 할 수 있습니다. 이것을 토론하십시오. 그러한 대화를하기에 좋은 시간은 오르가즘 직후입니다. 둘 다 저녁 햇살 동안 함께 껴안습니다 (아래).
초창기 : 몇 가지 단어로만 체크인
가능성은 다음과 같습니다. “괜찮습니까?”또는 “다르게 선택 하시겠습니까?”
에로틱 한 에스컬레이션마다 발기인은 이러한 질문을해야합니다. 그들은 쉽게 발언 할 수 있습니다. 그들은 코칭을 요청합니다. 그리고 그들은 아무 것도 방해하지 않습니다. 반대로, 그들은 당신의 겸손을 드러내줍니다. 그들은 파트너의 에로틱 한 독창성을 이해하고 심각하게 생각하며 진정한 즐거움을 제공하기 위해 최선을 다하고 있음을 보여줍니다. 초창기는 또한 결론을 내리는 질문을 후속 조치 할 수도 있습니다. “덜 강도? 더?”
수신자가 일부 이동이 중지되었다는 신고를 기다리지 마십시오. 그들은 당신에게 말할만큼 충분히 독단적이지 않을 수도 있습니다. 에로틱 사다리를 밟을 때마다 “이거 괜찮습니까? 뭔가 다른 것을 선호 하시겠습니까 ??
크리 에이 티브 잔광
열정의 진원지에서 “예”또는 “괜찮습니까?”라고 말하면서 능숙 해지더라도 코칭을하기가 어려울 수도 있습니다. 그러나 오르가즘 이후에 꿈꾸던 내용과 가까운 느낌을 동시에 느낄 때가 종종 언급하기가 더 쉽습니다.
칭찬으로 시작하십시오. 당신이 즐기던 것을 강조하고 그 이상을 요구하십시오. “너는 나를 구두로 대했을 때 내 혀를 혀로 감쌌다. 멋 졌어요. 나는 그 때마다 그것을 좋아할 것입니다. “또는”나는 당신이 나의 성기를 칠 때 그것을 좋아하지만, 조금 더 열심히 잡아 당기면 나는 그것을 더 좋아할 것이다. ”
또한, 네거티브에 대해 긍정적 인 자세를 취하십시오. 연인이 정말로 참을 수없는 일을한다면, 자유롭게 말하면 좋겠지 만 사랑 스핀을 보내십시오. 즐기는 몇 가지 움직임을 나열한 다음,하지 않은 행동을 비판하십시오. “외음부에 윤활제를 사용하면 사랑하지만, 젖꼭지에는 신경 쓰지 않아요.” “나는 네가 나를 빨아 먹는 방식을 정말 좋아하지만, 내 볼을 빨아 먹으면 아프다. 우리는 지금부터 그걸 버릴 수 있을까요? ”
절반 덩어리는 종종 충분하다.
당신이 당신의 성적 관계의 어떤 측면에 만족하지 않는다면, 당신이 바라는 모든 것의 목록을 달았습니다. 구체적으로 말하십시오. 아닙니다. 나는 그녀가 섹시하게 행동하기를 바란다. 그게 모호합니다. 대신에 나는 그녀의 손을 내 성기에 올려 놓지 않았 으면 좋겠어요. 그녀가 나에게 용기를주기 위해 주도권을 쥐고 싶다.
세부 사항 목록이있을 때 원하는 순서대로 순위를 매 깁니다. 그런 다음, “예,” “오,”, 또는 “괜찮습니까?”라고 말하면서, 그 방향으로 사랑의 움직임을 시작하는 데 필요한만큼 자주 원하는대로 집중하십시오. 인내심, 유머 감각 및 운이 좋으면 건초 더미에서 몇 롤 내에서 원하는 방향으로 이동해야합니다. 그런 다음 2 번 항목으로 진행하고 몇 개월을 더 투자하십시오.
기회는 당신이 원하는 모든 것을 얻을 수 없다는 것입니다. 그러나 행복한 사랑을 위해서 대부분의 사람들은 모든 소원을 부여 할 필요가 없습니다. 눈에 띄는 진전은 보통 당신의 연인이 당신의 필요와 진지함을 필요로한다고 느끼게하기에 충분합니다.
그리고 그렇지 않다면 코칭을 계속하십시오. 침체에 이르면 성 요법을 고려하십시오. 가까운 섹스 테라피스트를 찾으려면 성 교육자, 카운슬러 및 테라피스트의 미국 협회, 성 테라피 및 연구회 또는 미국 성 학회를 방문하십시오.
