출처 : Pixabay의 의례
개방적이고 정직한 의사 소통은 건강한 관계의 중요한 부분이지만 때때로 모든 것을 공유하는 것은 완전히 불가능합니다. 우리는 우리의 중요한 다른 사람으로부터 정보를 보류 할 수도 있고 어떤 경우에는 철저히 거짓말을 할 수도 있습니다. 경우에 따라 잠재적 인 피해를 입지 않도록 보호하고 다른 경우에는 자신을 보호하기 위해 수행 될 수 있습니다. 이 기사에서는 왜 우리가 거짓말을하는지 알아보고 파트너와의 전체 공개의 중요성을 토론하기위한 몇 가지 팁을 공유합니다.
우리가 거짓말하는 이유
로맨틱 한 파트너에게 거짓말하는 것은 반드시 나쁜 의도에 의해 동기 부여되는 것은 아닙니다. 사실, 사람은 자신의 파트너를 보호하고 잠재적으로 혼란스러운 정보를 공유하는 것을 피하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 예를 들어 귀하의 파트너에 대한 부정적인 의견을 들었을 수 있습니다. 상대방이 귀하의 내부 동그라미에 속해 있지 않고 상대방과 결코 다시 대화 할 수없는 경우 귀하는 의견을 공유합니까? 그렇지 않으면 정보를 보류하고 있습니다. 당신의 파트너가 그녀에 대해 뭐라 말했는지 물으면 어떨까요? 이 경우, 공유하지 않는 것이 명백한 거짓말 일 것입니다. 그러나 후자의 경우 부정적인 정보를 파트너에게 제공하는 것이 어떤 장점이 있습니까? 그것을 지키는 것이 더 친절한 접근 일 수 있습니다.
거짓말을하는 사람들은 자신의 거짓말을 이타적인 동기와 상황에 의해 정당화 될 수 있습니다. 실제로, Roggensack and Sillars (2014)의 연구에 따르면 사람들은 관계에서 정직성을 중요시하지만 상황 변수는 사람들이 공유되는 것에 대해 개방적이고 재량권을 사용하는 것 사이의 신중한 균형에 대해 생각하도록 유도 할 수 있습니다. 그들의 연구에서 그들은 “공개를 규정하는”의무 규칙과보다 유연한 임의의 규칙 사이에 차이가 있음을 발견했다.
부부는 의무 규칙에 더 많은 부분 일치한다는 사실이 밝혀졌습니다. 의무 규정은 종종 파트너의 문자 메시지를 확인하지 않는 것과 같은 명확한 용어로 행동을 설명합니다. 한편, 임의적 인 규칙은 그들이 유연하기 때문에 판단이 필요합니다 (Roggensack & Sillars, 2014). 충돌을 일으킬 수있는 정보를 공유하지 않는 것이 그 예입니다.
Cole (2001)의 연구에 의하면 128 명의 부부가 친밀한 파트너가 서로 거짓말하는 이유에 대해 세 가지 설명이 있음을 알게되었습니다. 상호주의, 처벌 회피 및 애착의 필요성입니다. 상호주의에 관해서, 어떤 사람이 상대방이 부정직 한 행동을한다고 의심하면 그들은 보복의 수단으로 친절하게 행동 할 수 있습니다. 처벌을 회피하기 위해 부부는 특히 지나치게 공격적인 파트너가있는 경우 정보 보류를 선택합니다. 그들은 종종 상황에 대한 파트너의 잠재적 반응을 평가하고 문제를 일으킬 수있는 정보 공유를 선택합니다. 애착의 필요성과 관련하여 애착 회피와 불안의 차원은기만의 사용과 관련이 있습니다. 전자의 경우 거짓말 또는 원천 징수 정보를 사용하여 파트너를 편안한 거리에 유지할 수 있습니다. 후자의 경우, 속임수를 사용하면 걱정스럽게 연결된 사람을 단기간에 파트너와 더 가깝게 데려 갈 수 있지만 장기간에 걸쳐 갈등을 일으키는 의도하지 않은 효과가있을 수 있습니다.
무엇을 해야할까요?
속임수를 사용하는 목적이 파트너를 달래고 두 사람을 더 가깝게 데려 오는 것이라 할지라도 결국에는 많은 거짓말이 떠오르는 방법을 가지고 있습니다. 두 사람의 관계와 신뢰를 보호하려면 파트너와 정보를 공유 할 때 독창적 인 라이센스를 삼가하는 것이 좋습니다.
잠재적으로 문제가 될 수있는 정보를 획득하기 전에 파트너와 논의하는 것이 중요합니다. 그러한 상황이 발생하면 어떻게해야 할지를 결정해야합니다. 파트너가 상처를 입거나 논쟁의 여지가있는 것을 공유하기 전에 자신의 판단을 사용하여 정보를 추출하기를 원한다는 사실을 알면 놀랄 수 있습니다. 또는 파트너가 자신에게 관련된 정보를 선량하고, 나쁘고, 못생긴 것으로 공개적으로 전달하기를 원할 수도 있습니다. 어느 쪽이든,이 대화를 나누는 것은 귀하의 관계에 참여하기위한 규칙을 수립하는 데 중요합니다.
참고 문헌
Cole, T. (2001). 사랑하는 사람에게 거짓말하기 : 낭만적 인 관계에서의 속임수 사용. 사회 및 개인 관계 저널 , 18 (1), 107-129.
Kaplar, ME, & Gordon, AK (2004). 이타적인 거짓말의 수수께끼 : 동기를 부여하고 정당화하는 관점의 차이는 로맨틱 한 관계 속에서 거짓말을한다. 개인 관계, 11 (4), 489-507.
Roggensack, KE & Sillars, A. (2014). 낭만적 인 관계에서의 정직과기만에 관한 합의와 이해. 사회 및 개인 관계 학회지 , 31 (2), 178-199 .. doi : 10.1177 / 0265407513489914