특정 종류의 항목이나 경험에 대한 극도로 불안한 두려움이있는 특정 공포증을 앓고있는 경우, 가장 널리 퍼진 불안 장애 유형으로 고통받는 개인의 집단입니다. 특정 공포증은 미국 인구의 12.5 %가 삶의 일부 지점에 영향을 미치므로이 장애 집단은 모든 일반적인 심리적 장애 중 세 번째로 흔합니다. 특정 공포증이 없다면 거미, 세균, 밀폐 된 공간 또는 높이와 같은 공통적 인 자극에 대한 두려움과 관련된 하나 또는 두 가지 증상이있을 수 있습니다.
당신이 홀의 비합리적인 두려움이나 trypophobia에 대해 들어 본 적이 없다면, 그러한 상태가 실제로 존재한다고 믿기 어려울 수도 있습니다. trypophobia의 원천 인 구멍은 문자 그대로 당신을 빨아 들일 수있는 길 한가운데에 큰 구덩이가 아니며 연꽃 머리, 허니 콤 또는 전자 현미경으로 볼 수있는 아주 작은 구멍입니다. 세포의 사진. 이 자극들에 대해서 생각하고있는 크립이 있습니까? 그렇다면 계속 읽으십시오.
Essex 대학의 심리학자 An Le, Geoff Cole, Arnold Wilkins (2015)에 따르면, 구멍에 대한 혐오감은 특히 흥미로운 공포증입니다. 트리거는 실제 오브젝트 일 필요는 없지만 단순히 그림 또는 사진 일 수 있습니다. 사실 저자들에 따르면 작은 구멍의 이미지는 “일반적으로 위협적이지 않은 무해한 이미지이므로 현상을 학습 이론으로 설명하기가 어렵습니다.”이전 연구에서 Cole과 Wilkins는 200을 약간 넘는 샘플을 물었습니다 참가자들은 사진 (연꽃 종자 머리)의 한 사례가 불편하거나 불쾌하다고 생각 하는지를 나타낼 수 있습니다. 놀랍게도 참가자의 15 %가 자신이 그렇게했다고 말했습니다.
Le et al. 이 현상을 정량화 할 수 있는지 여부를 결정한 다음 구멍과 관련된 공포가 다른 관련이없는 공포증을 평가하는 척도를 비롯한 불안 관련 척도와 어떻게 관련이 있는지 알아 봅니다. 그들의 작업의 목적은 연구자가이 비합리적인 두려움이 언젠가 스스로의 공포증으로 간주 될지 여부를 결정할 수있는 미래 연구의 무대를 마련하는 것이 었습니다.
더 명확히하기 위해, 이것이 당신에게 가까운 곳에서 일어나는 현상 인 경우, trypophobia는 개별 홀에 대한 두려움에 국한되지 않고 작은 핀 포인트, 패턴 및 범프의 클러스터뿐만 아니라 피부상의 반점, 발진이나 병변과 같은 영국 연구진은 연구의 출발점으로 온라인 지원 그룹의 회원들로부터 증언을 분석 한 다음 이러한 반응을 추가 정제 및 검증에 적용했습니다.
Le et al. 온라인 그룹의 자기보고 증상을 3 가지 카테고리로 분류했다 : (1)인지 증상, 혐오감 또는 불안감; (2) 가려움증이나 피부 크롤링을 포함한 피부 관련 증상; (3) 메스꺼움 및 호흡 곤란을 포함한 생리적 반응. 이들은 Trypophobia Questionnaire (TQ)의 마지막 17 개 항목입니다. 연꽃 씨앗 머리 또는 벌집과 같은 물체의 사진을 본 경우 자신의 반응을 기준으로 1 점 척도 (전혀 사용하지 않음)에서 5 점 (매우)으로 자신을 평가하십시오.
Le et al. TQ가 실제로 테스트 된 표본은 실제로 두 가지 출처에서 나왔습니다. 하나는 사람들이 트라이 포피아 (trypophobia)를 갖는 것으로 스스로 확인한 온라인 지원 그룹이었고 다른 하나는 대학생 참가자들이었습니다. 온라인 지원 그룹과 비협조적인 대학생들을 비교했을 때 점수가 31 점 이상인 경우 증상 별 및 비 증상 별 참가자를 구별 할 수있는 것으로 나타났습니다. 이것은 잠재적으로이 공포증을 앓고있는 자격을 갖추기 위해 당신과 같이 17 개 항목 중 14 개 항목을 약간 또는 그 이상으로 보증해야한다는 것을 의미합니다.
두 번째 연구에서, 영국의 심리학자들은 표본보다 높은 점수를 가진 사람들을 호색성이 있다고 생각되는 이미지에 대한 반응에서 증상이없는 점수를 가진 사람들과 공포증 (예 : 트럼펫)과 관련하여 중립 인 구멍과 비교했다. 및 곰팡이, 하수구, 바퀴벌레, 건조한 피부 및 정맥류와 같은 불쾌한 이미지의 세 번째 세트. 참가자들은 또한 자신의 불안 수준을 평가했습니다. 예상대로, 높은 TQ 점수를 가진 사람들은 가장 소중한 호기성 심상으로 평가하여 이러한 작은 구멍 그림을 하수도 나 바퀴벌레보다 더 불쾌감을 더 많이 줍니다.
온라인 샘플이 자체 식별되어 무작위로 선택된 개인이 아니었다는 사실을 제어하기 위해 Le et al. 대학 비교 표본에 대한 이미지 비교 연구를 복제했습니다. trypophobia questionnaire 점수는 trypophobic 이미지의 등급과 예상되는 대로만 연관되었지만 다른 이미지와는 상관 관계가 없으며 TQ는 일반적인 불안과 상관 관계가 없었습니다.
논문에서보고 된 후속 연구에서,에 섹스 대학 (University of Essex) 연구자들은 TQ 점수와 가장 밀접하게 관련된 작은 구멍의 특성을 조사했다. 그들은이 유형의 공포증에 걸리기 쉬운 사람들의 “저급”시각적 특성이 공포 반응을 촉진시킬 수 있는지 여부를 결정하는 데 관심이있었습니다. 한 연구 결과는 구멍의 이미지가 희미해질수록 공포 반응이 약함을 보여 주었다. 다시 말해, 대비가 클수록이 상태에 걸리기 쉬운 사람들에게는 이미지가 더 흐트러집니다. Trypophobia에서 “구멍”과 “범프”의 기여도를 비교하면, Le et al. 크기와 분포가 비슷한 이미지에 높은 TQ 가늠자를 가진 사람들의 반응을 시험하기 위해 진행되었지만 음영 처리로 인해 내부 또는 외부로 구부러진 것처럼 보이는지 여부가 달랐습니다.
결과가 지적했듯이, trypophobia는 범프와 구멍에 대한 두려움을 포함하는 것으로 간주 될 수 있지만, 이러한 자극에 대한 혐오감은 구멍이나 범프가 밀집된 경우에만 발생합니다. 이 일련의 연구에서 자극이 자연물처럼 보이지는 않았지만 컴퓨터로 생성 되었기 때문에 저자들은 밀집된 구멍과 돌기에 대한 두려움은 당신의 감각에 의해 결정되는 반응이라고 주장합니다. 그것은 다른 말로하면, 배운 두려움이나 무의식적 인 갈등의 기능이 아닙니다. 이 조건을 경험 한 사람들이 특정한 시각적 자극에 대한 “과장된 감수성”(2320 쪽)에 기인한다는 두려움. 당신이 trypophobia를 가진 사람들 중 하나라면, 당신의 두려움이 당신의 어린 시절의 이슈에서 오는 것이 아니라, 그 자체로 발전하는 진정한 생리 반응으로부터 비롯된 것이라는 것을 안심할 수 있습니다.
요약 하면, 성취감있는 삶을 살아가는 부분은 TQ에서 확인 된 불편 함의 유형을 경험하지 않고도 잠재적으로 공포감을 유발하는 자극에 접근 할 수있는 능력입니다. 이 특정 공포증의 다양성이 DSM-5에 이르지는 못했지만, 충분히 불능화되면 치료법이있어 당신이 그 성취를 찾을 수있게합니다.
참고 문헌
Le, AD, Cole, GG, Wilkins, AJ (2015). Trypophobia의 평가와 시각 강수 분석. Experimental Psychology 의 Quarterly Journal, 68 (11), 2304-2322. doi : 10.1080 / 17470218.2015.1013970