파트너 간의 통제 노력은 종종 한 쌍의 망치입니다. 그러나 관계의 맥락에서 “통제”를위한 싸움은 무엇입니까? 부부의 치료에서이 개념을 소개 할 때 일반적으로 부정적인 반응이 있습니다. 그것은 파시즘이나 권력 미친 개인의 비전을 불러 일으키는 것 같습니다. 그러나 나에게 통제 과정은 두 파트너가 치료를 위해 충분히 중요하다고 생각되는 한 가지 이상의 문제에 대해 움직일 수없는 입장을 취하는 역동 성을 설명합니다. 이 투쟁의 맥락은 차 구입과 부부가해야 할 자녀 수 등 상대적으로 사소한 것에서부터 다양 할 수 있습니다.
“통제 괴물”이라고 불리는 사람들은 자신의 관계에서 모든 결정을 내리지는 않을지라도 최대한으로 활용할 필요성을 느낍니다. 이 개인들은 파트너를 지배하는 경향이 있습니다. 다른 통제하는 사람들은 협력을 거부하면서 수동적으로 보입니다. 더 명백하게 지배적 인 스타일처럼 상대방에게 화를내는 것처럼 미묘하면서도 효과적인 기술. 간디 (Gandhi)의 저항법이 떠오른다.
통제하는 개인은 자녀로 “양육”되었거나 연령 및 성숙 수준을 넘어서서 압도적 인 책임을지고 있습니다. 다른 사람들은 중독이 지배적 인 것과 같은 혼란스러운 가정에서 “통제 불능”을 느꼈을 수 있습니다. 일부 통제하는 사람들은 부모 역할 모델이 무책임하거나 무능하다는 것을 알았을 수 있습니다. 그리고 여전히 다른 사람들은 외상을 입었을 수도 있고 가능한 한 많은 환경을 통제하려고 시도함으로써 압도적 인 외상 관련 불안을 방어하는 방법을 배웠습니다.
불안은 통제권을 행사할 강력한 필요성의 기본 공통 분모로 널리 간주됩니다. 불안의 진정한 기원을 드러내는 것이 중요합니다. 그러나 각 파트너는 자신이 어떤 형태로든 통제 투쟁에 기여한다고 받아 들여야합니다. 각 파트너는 투쟁을 끝내기 위해 무언가를 기꺼이 포기해야합니다. 원하는 것을 얻으려는 파트너의 의지를 깨는 것은 다른 관계적인 상황에서 투쟁의 모습으로 만 이어질 수있는 위험한 전술입니다. 예를 들어 한 파트너가 몇 년 후 고백을하는 것이 드문 일이 아닙니다. 자녀를 갖거나 이웃에 살기를 강요당하는 느낌에 대해 화가났다는 것입니다.이 사람은 처음에 파트너의 욕구를 묵인했을 수도 있지만 관련 불만은 관계 중에 어떤 식 으로든 자신을 보여줄 수 있습니다. 다음은 지속적인 통제 투쟁의 5 가지 결과입니다.
1. 무관심 : 어떤 부부는 그냥 포기한다. 그들은 그들이 결코 그들의 필요를 충족시키지 않을 것이라고 받아들입니다. 문제가 계속되거나 우울증이 관계에 퍼질 수 있습니다. 아이들이 문제를 해결하는 방법보다 무기력하고 절망적이기 때문에 어린이를 목격 할 가능성이 있습니다. 어른으로서, 많은 사람들은 이러한 태도와 미래의 관계에 대한 이러한 기술의 부재를 가지고 있습니다.
2. 불신 : 상대방이 들려받는 것처럼 느끼지 않으면 상대방에게 생각과 감정이 숨겨 질 수 있습니다. 이 파트너는 내가 “최종 실행”이라고 부르는 행동을하거나 자신의 행동을 비밀로 유지하면서 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 그러나 일단 잡히면 불신과 통제가 증가합니다.
3. 가정 내 폭력 : 일부 커플의 경우 통제를위한 싸움이 정서적 및 신체적 학대로 확대 될 수 있습니다. 권력과 통제가 오랫동안 학대와 오랫동안 긍정적 인 상관 관계가 있다는 점을 감안할 때 이것은 놀랄 일이 아닙니다. 임상의들은 “학대의주기”를 깨뜨리는 것은 까다 롭고 한쪽 또는 양쪽 파트너에게 탈출 경로를 준비하는 것과 같은 전투를 피할 수있는 기술이 필요할 수도 있음을 알고 있습니다. 그러나 근본적인 문제가 해결되지 않으면 전투가 다시 나타날 것입니다.
4. 침식 : 통제 투쟁은 수년간 지속될 수 있습니다. 그들이 처리되지 않으면 관계를 맺을 수 있습니다. 이 위치에있는 커플은 관계 현상 (예 : 애정이 적어지고 성욕이 낮아지고 거리가 더 멀다)이 일정하지만 어려움의 근원과 연결될 수없는 불안한 투쟁을 경험할 수 있습니다.
5. 혐오감 : 상대방이 어떤 점에서 관계 역학에 너무 혐오스러워 져서 상대방에 대한 혐오감을 갖게 될 수도 있습니다. 이 경우 관계를 저장하기에는 너무 늦은 것입니다. 한 남성 고객은 다음과 같이 시인했다. “일단 내가 아내에게서 탈출했다면, 마치 내가 감옥에서 탈출 한 것처럼 느껴졌다.”
통제를위한 투쟁은 대부분의 사람들이 깨닫는 것보다 관계에 더 파괴적 일 수 있습니다. 나는 이런 종류의 전투 시간을보고 다시 연습해야하며 일찍 붙잡혀 야한다고 확신합니다. 사람들은 스스로를 통제하는 것을 좋아하지 않으므로 부부의 카운슬러에게는 삶이 어려워집니다. 그러나이 개념은 언제나 경멸스럽게 여겨져서는 안됩니다. 대부분의 경우, 통제 투쟁은 옳고 그름으로 이루어지지 않고 타협에 대한 강한 필요성으로 구성됩니다.
