냄새 반지 벨 : 어떻게 냄새가 기억과 감정을 방아쇠를 당긴다
아만다 화이트의 게스트 글
겨울이 온화한 바람 소리와 분노한 스노우 스콜을 우리에게 불어 넣어 복수했습니다. 이러한 조건에서 차도를 삽질하는 것을 좋아하지는 않지만, 눈이 피어싱처럼 신선한 향기를 맛볼 수있는 기회를 제공합니다. 이 향기는 썰매 타기에 충분한 눈이 내렸을 때 제 어린 시절에 저 희귀 한 날 중 한 곳으로 제 시간에 맞춰 저를 즉시 되돌릴 수 있습니다.
학교가 취소 된 날 오전 5시 30 분경에 전화가 왔습니다. 나는 그 홀리데이를 타고 올라가서 썰매 언덕을 기어 올라 타고 이웃과 함께 눈 요새를 세우고 마침내 뜨거운 초콜릿 낯짝을 마시고 피곤하고 내용이 가득한 화재 옆에서 붕괴되었습니다.
그 복잡한 감정과 기억은 단순한 감각적 단서로 촉발 될 수 있습니다 : 겨울 공기의 냄새. 냄새가 그런 강한 감정과 기억을 어떻게 유발합니까?
그 해답은 뇌의 해부학 때문일 것입니다. 들어오는 냄새는 코 내부에서 시작하여 뇌의 바닥을 따라 움직이는 후각 구근에 의해 먼저 처리됩니다. 후각 구근은 감정과 기억에 강하게 영향을 미치는 두 개의 뇌 영역 즉, 편도선과 해마에 직접 연결되어 있습니다. 재미있게도 시각, 청각 (소리) 및 촉각 (촉각) 정보는 뇌 영역을 통과하지 못합니다. 이것은 다른 어떤 감각보다 더 좋은 olfaction이 감정과 기억을 촉발시키는 데 왜 그렇게 성공적 이었는지 이유 일 수 있습니다.
브라운 대학의 Herz와 동료들은 십년 전에 냄새와 편도선의 활성화에 의해 촉발 된 기억의 정서적 강도 사이에 상관 관계가 있는지를 테스트했습니다. 참가자들은 처음에 특정 향수에 의해 유발 된 긍정적 인 기억에 대해 설명했습니다. 참가자들은 fMRI 실험에 참여하기 위해 실험실에 왔습니다.
스캐너에서 참가자들은 시각 자극과 후각 자극의 순서에 노출되었습니다. 시각적 자극에는 참가자가 선택한 향수병 (실험적 시각 – "EV")의 이미지와 마켓팅되지 않은 향수 (제어 시각 – "CV")의 이미지가 포함됩니다. 후각 자극에는 참가자가 선택한 향수 (실험 냄새 "EO")와 마켓팅되지 않은 향수 (컨트롤 냄새 "CO")가 포함되었습니다. (때로는 연구에서 이상한 일을해야합니다. 목욕과 바디 웍스에서 "주니퍼 브리즈"병을 구입하는 것도 포함될 수 있습니다.) 자극으로 인해 기억이나 감정이 유발 된 경우 참가자는 마음에 그 자극을 유지하도록 지시 받았습니다 다음 자극이 나타날 때까지
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EO 냄새를 맡을 때, 참가자는 편도선과 해마 주변의 해마 주변에서 가장 큰 활성화를 보였다. 이 데이터는 강하고 감정적 인 기억을 유발하는 냄새가 감정과 기억에 강하게 연결된 뇌 영역에서 상승 된 활동을 유발한다는 것을 시사합니다. 그러나 연구에 참여한 사람은 5 명 뿐이 었으며 모두 여성이었습니다. 이러한 발견을 확인하기 위해서는 표본 크기가 더 크고 남성과 여성 모두에 대한 연구가 필요합니다.
많은 행동 연구에 따르면 냄새가보다 선명한 감정 기억을 불러 일으키고 이미지보다 "시간 안에 되돌아 오는 느낌"을 유도하는 데 더 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 그러나 Herz와 그의 동료 연구가 신경 수준에서 냄새와 자서전 적 기억 사이의 관계를 탐구 한 이래로 거의 연구되지 않았다.
작년 Arshamian과 동료들은 냄새에 의해 촉발 된 기억 (장미의 향과 같이)이 변연계 (해마와 편도선을 포함)에서의 활발한 활동이 동사의 구두 표시에 의해 촉발 된 기억보다 동반되었다고 제안하는 증거를 발견했다 냄새 (단어 "장미"처럼). 과학자들은 또한 냄새에 의해 유발 된 기억이 시각적 생생함과 관련된 영역에서 더 많은 뇌 활동과 관련이 있음을 발견했다.
불행히도, 냄새는 특히 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 가진 사람들에게서 부정적 감정의 유력한 원인이 될 수 있습니다. 십년 전, Vermetten과 Bremner는이 현상을 경험 한 PTSD로 진단 된 개인에 대한 3 가지 임상 사례 연구를 실시했습니다. 한 환자는 종종 디젤 냄새를 맡을 때 방해 기억, 죄책감, 메스꺼움을 경험했습니다. 이러한 비자 발적 반응은 그에게 너무 화가 나서 그가 트럭 뒤에서 운전하는 것처럼 디젤 냄새를 맡을 수있는 상황을 적극적으로 피했습니다.
한때 이웃 화재로 인한 디젤 냄새가 베트남에서의 사고 기억을 즉시 불러 일으켰습니다. 그의 마음 속에서 그는 불타는 차량, 문 열림, 폭죽과 불길을 생생하게 볼 수있었습니다. 환자는 그 날 동료 병사를 구할 수 없었습니다. 디젤 냄새는 종종 30 년 전 처음 경험 한 죄책감과 무력 함의 압도적 인 느낌을 다시 경험하게했습니다.
개인은 화학 성분이 동일한 냄새에 대해 폭넓게 다른 정서적 반응을 나타낼 수 있습니다. 또한 당신이 냄새라고 생각하는 것이 냄새에 대한 당신의 반응에 영향을 미친다는 증거가 있습니다. 2001 년 Herz와 von Clef는 부정적인 레이블 ( "구토물")이 아닌 긍정적 인 레이블 ( "파마 장 치즈")이 제시되었을 때 참가자들이 동일한 냄새를 더 쾌적하다고 평가했다.
다른 동물과 달리 인간은 우리의 시각에 가장 의존하기 위해 진화했습니다. 그러나 생각보다 냄새의 감각이 더 중요 할 수 있습니다. 나는 너의 겨울이 좋은 냄새, 좋은 느낌 및 좋은 기억으로 가득 차 있기를 바란다!
Amanda White는 Penn State College of Medicine의 정신 의학과의 연구 기술자입니다.
참고 문헌
Arshamian A, Iannilli E, Gerber JC, Willander J, Persson J, Seo HS, Hummel T, & Larsson M. 악취에 대한 기능적 신경 절개술은 악취와 말로 인한 자서전 적 기억을 불러 일으켰습니다. Neuropsychologia 51 (2013), 123-131.
Herz RS, Eliassen J, Beland S, & Souza T. Neuroimaging는 악취 유발 성 기억의 정서적 효능에 대한 증거입니다. Neuropsychologia 42 (2004), 371-378.
Herz RS & von Clef J. 냄새의 지각에 언어 표시의 영향 : 후각 환상에 대한 증거? Perception 30 (2001), 381-391.
Saive AL, Royet JP, & Plailly J. 에피소드 식 악취 기억의 신경 기반에 대한 검토 : 실험실 기반에서 자서전 적 접근으로. Behavioral Neuroscience 8 (2014)의 프론티어. doi : 10.3389 / fnbeh.2014.00240
Vermetten E & Bremner JD. 외상 후 스트레스 장애에서의 외상성 예지로서의 승계 : 증례보고 및 검토. Journal of Clinical Psychiatry 64 (2003), 202-207.