영양과 우울증 : 영양, 해독 및 우울증, 제 4 부
영양, 해독 및 우울증 영양이 기분 장애를 도울 수있는 또 다른 방법은 간 해독을 통한 방법으로 스테로이드 호르몬 대사 (DHEA, 테스토스테론, 에스트로겐, 코르티솔 등)를 통해 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 해독은 두 단계로 진행됩니다 : 1 단계에서 CYP450 효소는 다양한 영양소 (B2, B3, B6, 엽산, B12, 글루타티온, 측쇄 아미노산, 플라 비노이드, 인지질)에 의해지지됩니다. 이 CYP450 […]