감정을 이해하고 감정을 처리하는 방법
우리 사회의 정신 건강은 이상적이지 않습니다. 스트레스, 우울증 및 불안의 비율이 증가하고 있습니다. 대학생들의 데이터는 특히 문제가 있습니다. 빠른 속도로 변화하는 사회, 빠르게 변화하는 사회, 점점 더 사회적 외로움과 고립의 수준, 부정적인 감정을 치료하려는 잘못된 시도, 그리고 인간 상태의 진실에 대한 실존 적 혼란을 포함하여이 증가에 대한 많은 이유가있을 수 있습니다. 그러나 아마도 내가 보는 […]