심리학 세계

Articles of 불안

Big Go 또는 Go Home : 귀하의 접근 방식은 무엇입니까?

나는이 말을 좋아합니다. 왜냐하면 그것은 일이 일어나고있는 매우 부과 된, "그냥해라"그런 종류의 이미지를 연상케하기 때문입니다. 다른 한편으로, 나는 때때로이 구절이 내 궤도에서 나를 차갑게한다는 것을 인정해야한다. 나는 그것을 당신의 모든 것으로주는 것의 가치를 안다. 나는 나의 두려움을 뚫고 위험에 내 혐오감을 털어 놓겠다는 생각을 지적 할 수있다. 그러나 나는 또한 "배를 태워라"정신에 대한 나의 관용에 […]

왜 아이들은 기술을 배워야하지 않는가?

어렸을 때 배울 것으로 예상되는 특정 기술이있었습니다. 날카로운 칼로 내 스테이크를 자르고 원형 조합 자물쇠를 어떻게 작동하는지 배우고 자전거 타기와 자전거 타기, 이상한 개에게 접근하는 방법, 그리고 아주 기본적인 응급 처치를 포함했습니다. 나는 또한 내가 습득해야 할 더 많은 학문적 기술 목록을 가지고 있었다. 여기에는 작은 숫자의 곱셈, 정확하게 철자를 쓰는 단어, 필기체로 쓰는 것, […]

침착 한 혼돈 : 마음가짐을주는 직장 만들기

인간의 심리 및 뇌 기능에 대한 이해가 높아 졌음에도 불구하고 직원의 생산성, 참여, 정신 건강 및 훌륭한 리더십과 관련된 작업장 문제는 지속됩니다. 기술 변화의 빠른 속도는 사람들이 집중하고 집중하는 능력에 나쁜 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 관심 집중이 줄어들고 집중력이 떨어지면 불안과 스트레스가 생기고 직장 생활과 개인 생활에서 압도적 인 느낌을 받게됩니다. 직원들의 생산성과 복지 향상을위한 […]

왜 여자들은 남자보다 종교적인가?

여성은 남성보다 종교적입니다. 그들은 종교가 삶에서 더 중요하다고 생각하고 설문 조사에 따라 더 자주 교회에갑니다 (1). 왜? 아마도 종교 의식은 안전 벨트를 착용하는 것과 비슷한 예방책의 한 형태 일 수 있습니다. 그렇다면 여성의 더 큰 신앙심은 위험 회피의 부작용입니다. 건강 연구자들은 여성이 자신을 더 잘 돌봐 준다는 것을 알고 있습니다 (2). 그들은 불필요한 위험 부담을 […]

청소년들이 마약과 술을 남용하게 만드는 요인은 무엇입니까?

약물 및 알코올 남용은 항상 많은 젊은이들에게 중요한 문제였습니다. 2014 년 모니터링 미래 조사에 따르면 8, 10, 12 학년 학생들의 마약 사용에 대한 설문 조사에 따르면 알콜, 대마초 및 담배는 여전히 다년생으로 인기가 있지만 불법 약물 사용은 일반적으로 감소했습니다. 2014 년 한 해만해도 12 학년 학생 중 19 %가 술을 마시는 것을 인정했습니다.하지만 이전 학년보다 […]

올림픽 선수들이 집중하고 성공하는 3 가지 방법 (그리고 어떻게 할 수 있는가?)

"집중, 훈련, 근면, 목표 설정, 그리고 마침내 목표를 달성하는 스릴.이 모든 것이 삶의 교훈입니다." 이 말은 피겨 스케이팅에서 미국의 금메달리스트 인 크리스티 야마구치 (Kristi Yamaguchi)가 전했습니다. 그러나 그들이 올림픽 스포츠의 맥락에서 실제로 의미하는 것은 무엇입니까? 연구에 따르면 엘리트 선수들은 금메달에 대한 정신 탐구에 정신 도구를 의지하고 있습니다. 다음은 올림픽에 참가하는 세 가지 전략입니다. 출처 : […]

치매 여행

대부분의 사람들은 공항 보안 검사의 리듬에 익숙해 져 있습니다. 무릎 위쪽, 자켓 꺼짐, 신발 벗겨짐, 벨트 및 금속을 트레이에 넣은 다음 지시에 참을성있게 기다리고 있습니다. 이러한 일상은 치매와 같은 일부인지 장애가이 친숙 함을 침식하기 시작하는 경우를 제외하고는 제 2의 천성이됩니다. 혼자서 여행하는 것은 대부분의 사람들에게 필수적이지만 초기 단계의 치매가 얼마나 실용적인지 다시 생각해야합니다. 치매 환자는 […]

핵심 교육으로서의 정신 분석

출처 : cco 공개 도메인 핵심 교육은 체력을위한 황금 표준이되었습니다. 강한 핵심은 균형을 개선하고, 등을 안정시키고, 부상을 예방하고, 심지어 호흡을 돕는 등 많은 이점을 제공합니다. 핵심 교육은 기능 훈련과 함께 진행됩니다. 강력한 핵심 덕분에 우리는 더 쉽고 빠르게 움직일 수 있습니다. 자, 제가 정신 분석가라는 것을 알면 어쩌면 이것이 어디로 가고 있는지 알 수 있습니다! […]

아이들이 가르치는 근본적인 불안 치료법

이것은 왜 아이들이 어른들보다 더 많은 스트레스로부터 되돌아 오는 수있는 것처럼 보이는 독자에 대한 응답입니다. 다소 복잡하지만 실제로는 성인이 아이들의 불안감에 대해 배울 수있는 강력한 교훈이 있습니다. 출처 : 허가가있는 재고 있음 스트레스가 많은 사건을 경험 한 후에도 행복하다는 이유로 어린이의 가장 중요한 비밀을 알고 있습니까? 장난감인가요? 아니. 아이들이 포장이나 용기를 구입 한 실제 장난감보다 […]

사실을 보는 것이 불안과 분노를 줄이는 방법

출처 : Maxlkt / Pixabay "우리 모두는 우리 내부에 유아가 있지만, 유아는 그 공연을 할 필요가 없습니다." – 머레이 보웬 "그 멍청이는 의도적으로 나를 잘라 버렸어!" "내 아내가 그렇게해서 나를 괴롭혔다. 그래서 나는 나쁜 하루를 보냈다." "우리 아이들은 잘 알고 있고, 나를 깔끔하게 정리하기 위해 혼란스러워했다!"우리 모두는 이 같은 생각. 우리는 다른 사람들의 행동에 대해 […]
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