친숙한 이야기입니다. 12 세의 덱스터의 부모는 누군가를 때리기 위해 아빠가 감옥에 간 후에 곧 헤어졌다. 그 이후로, 그의 어머니는 여러 남자 친구가 있었고, 덱스터는 어려서부터 나이 든 남자 아이들과 어울리기 시작했습니다. 최근에 그는 화가 났던 분노 때문에 학교에서 제외되었습니다. 그의 치료사 윌은 우리의 덱스터에 관한 감독 회의에서 저를 말하고 있습니다. 그러나 그 일은 비교적 간단합니다. […]
출처 : freestocks / Pexels 주요 우울증은 치명적일 수도 있고 심지어 생명을 위협 할 수도 있습니다. 수천 건의 연구가 희망과 활력을 회복시키는 데 어떤 효과가 있는지 조사했습니다. 나는 최신 연구를 바탕으로 우울증 치료에 관한 27 가지 중요한 사실을 수집했습니다. 가능할 때마다 나는 일반적인 추세를 수립하기 위해 모든 관련 연구의 결과를 결합하는 가장 최근의 메타 분석에 […]
의학에서는 오진으로 인해 사망 할 수 있습니다. 사회적 관계에서 오진은 개선의 기회를 죽일 수 있습니다. 많은 사람들처럼, 나는 트럼프가 어떻게 승리했는지 설명하려고 노력해 왔습니다. 나는 오진을 피하기 위해 일하고 있습니다. 왜냐하면 우리가 올바르게 받아들이는 것이 그 어느 때보 다 중요하기 때문입니다. 스테이크가 낮고 생존 경로가 많은 경우 오진 할 수 있습니다. 여기서는 그렇지 않습니다. 일상 […]
새해가 시작될 때, 우리 중 일부는 갱신을 찾고, 결의안을 작성하고, 목표를 다시 세웁니다. 우리는 미래가 무엇을 유지할 것인가에 대해 희망과 기대를 갖습니다. 특히 운동이나식이 요법 체제를 성공적으로 유지한다면 더욱 그렇습니다! 따라서 우리의 기대는 우리의 건강과 관련이 있습니다. 새로운 연구는 암 예방과 치료에 대한 기대감이 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다. 심리학자들은 예방적인 건강 행태 (예 : […]
15 ~ 20 %의 산모가 산후 우울증을 경험하며, 이제는 주변 산후 우울증으로 불린다. 흔히 우울증보다는 불안감이있는 것으로 보입니다. 어느 쪽이든, 항우울제가 도움이 될 수 있습니다. 우울증을 치료하지 않으면 모유 수유를하는 것이 더 큰 위험입니다. 예를 들어, 어떤 과학에서는 2 개월 동안 우울한 엄마에게서 우유를 먹은 유아가 체중이 적어지는 경향이 있음을 나타내지 만 항우울제는 유아 체중 […]
전통적인 서양 의학 (즉, '생물 의약') 및 보완 대체 의학 (CAM)에서의 의학적 장애 및 정신 건강 문제를 치료하는 데 사용되는 접근법은 각각의 행동 메커니즘에 따라 5 가지 카테고리 중 하나에 속한다고 생각할 수 있습니다. ▶ 생물학적 치료 는 분자 또는 세포 수준에서 생물학적 작용 메커니즘 (예 : 처방약, 비타민, 무기질, 약초, 아미노산 및 오메가 -3 […]
기존의 치료 모델 및 이용 가능한 재래의 치료 방법은 전 세계적으로 정신 건강 치료의 위기를 적절히 다루지 못합니다. 정신 질환은 모든 성인 건강 문제로 인해 발생하는 세계 장애의 약 3 분의 1을 차지합니다. 이로 인해 엄청난 개인적 고통과 사회 경제적 비용이 발생합니다. 주요 우울 장애, 양극성 장애, 정신 분열증 및 약물 사용 장애를 비롯한 심각한 […]
아무도 명예롭게 태어나지 않습니다. 네가 나를 의심한다면, 어린 아이들을 놀아 보자. 학술 연구는이 점을 확인합니다. Rutgers의 저명한 심리학자 인 Michael Lewis는 아이들이 자연스럽게 거짓말하고기만하는 방법에 대해 많은 연구를 수행했으며, 의미있는 부모가 그렇게하도록 권장합니다. 정서를 표현하는 특정 방법은 다른 사람들이 받아 들일 수없는 것으로 받아 들여지도록 가르쳐집니다. 예를 들어, 한 가지 실험에 따르면, 어머니는 아기를 돌보는 […]
출처 : Juan Monino / istock 트윈 (tweens)과 십대 (tween)에서 불안이 증가하는 것에 많은 강조점이있었습니다. New York Times Magazine 의 최근 커버 스토리는 이것이 많은 어린이들과 그 가족에게 압도적 인 문제가되었다는 것을 강조합니다. 귀하가 영향을받는 자녀의 학부모이거나 학교 전문가 또는 임상의 인 경우,이 출현은 분명히 놀라운 뉴스는 아닙니다. 많은 사람들이 왜 많은 어린이들이 불안해하고있는 것 […]
출처 : (c) stokkete / fotosearch 그때가 지금이었습니다. 이것이 제가이 강력한 시각화 기술이라고 부르는 것입니다. 시각화는 단지 네 가지 질문으로 구성되어 있으며 초고속 정신 분석적 탐구를 안내합니다. 그것은 일반적으로 화가 기분으로부터 거의 즉각적인 구제로 결론을 짓습니다. 나는이 치료법을 종종 내 치료 실습에 사용한다. 나는 최근 저서 ' 처방전이없는 처방전'( 치료사와 자조를위한 것)에서 설명합니다. 그러나 독자는 […]