Mindfulness는 어디 에나 있습니다. 학계의 홀에서 Time 잡지의 표지까지, Barnes and Noble의 자조 섹션까지. 이달 초, 영어 교수이자 제임스 랭 (James M. Lang) 교수는 고고학 연대기 (Chronicle of Higher Education) 블로그 포스트를 발표했다. 이 블로그 게시물은 일상 생활에서의 마음가짐을 적용하는 덕목을 칭찬했지만 교육자가 교실에 더 많이 출석 할 수 있도록 무기를 발급하여 진정한 관계의 순간에 […]
노화 전문가는 형제 용서에 대한 지식과 그것이 전문 기술 집합에 있어야하는 주요 기술 중 하나 인 도구로서 그것을 사용하는 방법과시기를 이해해야합니다. 치료사는 종종 노인 부모와의 위기를 다루며 가족 구성원들이 함께 협력하여 노인의 치료를 설정하고 관리하도록 시도합니다. 기능 장애가 있거나 심지어 평범한 가정 일지라도, 중년의 형제 자매들은 부모 보호를 "방해"하기 때문에 가족 제도에 들어갑니다 .- 몇 […]
직장에서 스트레스를 얼마나해야합니까? 우리 모두는 사무실에서 일정한 스트레스에 직면해야하지만, 너무 많은 직장 스트레스를받는 신체적, 정신적 비용은 엄청날 수 있습니다. 스트레스는 정리 해고에 대한 두려움, 직원 감원으로 인한 작업량 증가 또는 고용주가 수행해야 할 더 큰 압력에 직면 해 있거나, 직장에서 더 큰 불확실성에 직면 해 있거나 과도하게 직면 한 사람들이 스스로를 개발할 수 있음을 비롯하여 […]
열정이란 무엇입니까? 누구나 열정이 무엇을 의미하는지 알고 있습니다 만, 다른 사람들과 우리의 이해에 관해 이야기하기 시작할 때, "열정"을 말할 때 다른 사람들이 다른 것을 의미하는 것으로 나타납니다. 대부분의 사람들은 열정이 강렬한 동기와 강렬한 감정이 섞인 것을 의미한다고 동의합니다. 둘 다 열정과 관련이 있기 때문에 이러한 강렬한 감정이 긍정적인지 또는 부정적인지 명확하지 않습니다. 어떤 사람들에게는 열정이 […]
이제 살인자와 연속 2 주년 기념 파티가 끝나면 2016 년에 통찰력있는 귀를위한 다섯 가지 심리적 팟 캐스트 목록이 있습니다. 출처 : Canva Gretchen Rubin (iTunes) (웹 사이트) Gretchen Rubin에 대해 아직 들어 보지 못했다면, 글자 그대로 바위 아래에서 살 수는 없지만, 단지 불행의 어두운 구름 속에 살고있을 수도 있습니다. 좋아, 전능 한 행복의 추구는 조금이라도 […]
이 변호사는 권위있는 법률 회사에서 1 년 동안 경쟁 할 수있는 젊은 변호사입니다. 그는 일주일에 80-100 시간 씩 일하는데, 여러 번 자기 사무실에서자는 것입니다. 회사의 여성 파트너 인 상사는 회의 중 종종 그를 소리 치거나 이른 아침 집에 전화하여 청원서를 다시 작성하도록 요구합니다. 그녀는 Lee와의 의사 소통에서 빈번하게 냉소적이며 "브레인 스토밍 (brainstorming)"을하기 위해 모든 시간에 […]
나는 최근에 40k + 트위터 팔로워와 10 개의 linkedIn 그룹을 조사하여 다음과 같은 질문으로 리더십, 경영진 및 HR과 관계가 있습니다. 스트레스와 소진의 원인은 무엇입니까? 너무 많은 일 어려운 사람 다루기 약 150 건의 응답 결과는 다음과 같습니다. 너무 많은 일 – 25 % 어려운 사람 다루기 – 75 % 제 동료 중 한 명이 설문 […]
오후 7시였습니다. 나는 이미 아침에 수술 라운드와 오후에 바쁜 클리닉으로 병원에서 큰 하루를 보냈습니다. 그러나 수술의 밤 내 막 시작한 밤이었습니다. 내가 병원 카페테리아에 앉아서 쌀, 브로콜리, 닭 한 접시 앞에 앉아서 첫 잔먹기를 즐겼다. 휴식을 취하면서 한숨을 쉬며 내 호출기가 떨어져 나갔다. 61 세의 환자가 숨이 차서 내게 전화하는 것은 응급실이었습니다. 나는 즉시 와야했다. […]
Joey는 이번 주에 아직 피아노 연습을하지 않았습니다. 수지는 숙제를 끝내야 해. 아기의 기저귀를 갈아 입으십시오. 카를로스는 자기 전에 입욕을 잘하십시오. 그 도서관 책을 찾아야한다. 이메일을 보내야합니다. 물론 식기 세척기에 넣고 세탁물을 접으십시오. 신중하지 않으면 학부모는 끝없는 책임감을 가지고 주위로 밀려나 기 시작할 수 있습니다. 스트레스 요인은 특별한 일에 전념하기를 원할 때마다 항상 중얼 거립니다. 부모가 […]
진료 약속 3 : 가족 중심의 진료가 개별 환자에게만 집중된 진료보다 더 적절합니다. 죽어가는 것은 상호 관계 시스템 내에서 일어나고, 돌보는 것은 관계 구조를 지원해야한다. ** ** ** ** ** 애비 선생님 : 저희 가족 개는 일 년만에 쇠퇴 끝에 최근에 돌아가 셨습니다. 나는 그와 함께 자랐다. 그는 그의 마음이 거기서 100 % 일지라도 그의 […]