심리학 세계

Articles of 지혜

국제 긍정적 네트워크 (IPEN) 축제

출처 : http://www.ipen-festival.com 30 개국 이상에서 800 명이 넘는 사람들이 교육의 지평을 넓혔습니다. 감정적 인 복지는 모든 삶의 만족과 성취를위한 전제 조건이기 때문에 그들은 긍정적 인 교육의 첫 번째 축제에서 함께 모였습니다. Martin Seligman 박사 는 " 복지 증진을위한 도덕적 인 변화의 종말에 직면했습니다 . 여기 내가 배운 것이 있습니다 : 1. 교육에서 긍정적 인 […]

공립학교의 요가

나는 속보에 대해 논평하기 위해 이전 블로그 게시물의 주제를 떠난다. 캘리포니아 법원은 종교를 수립함으로써 헌법을 위반하지 않고 공립학교에서 요가를 배울 수 있다고 판결했습니다. 보완 대체 의학에 대한 나의 관심사를 감안할 때 필연적으로이 헤드 라인에 주목했을 것입니다. 그러나 나는이 특별한 경우에 관심을 가지고 따라 갔다. 요가에 대한 나의 학술적 연구를 토대로, (재판에서 원고가) 전문가 증인으로 증언하도록 […]

당신은 도움을 청하기 위해 투쟁합니까?

출처 : www.creativemarket.com 당신이 당신의 일에서 진정으로 성공해야 할 일을 얻는 것에 관해서, 당신은 도움을 청하기 위해 애 쓰고 있습니까? 아마도 당신이 사람들에게 새로운 접근법을 시험해 보도록 요구할 때 당신은 당신을 두려워하게 만들 것입니다. 그들은 '아니오'라고 말하고 거부 당할 것입니다. 또는 누군가에게 당신에게 어려운 고객을 관리하는 손을달라고하는 것을 상상할 때, 당신은 그들이 당신이 약하다고 생각할 […]

젊은 성인 돕기 : 우리의 마지막 공통 통로

클라우디아 블랙 (Claudia Black) 박사는 가족 체계 및 중독성 장애에 대한 선구자적인 노력으로 국제적으로 인정 받고 있습니다. 약물 및 알코올 중독에 영향을받는 어린이와의 클라우디아 (Claudia)의 연구는 상호 의존성 및 발달 장애 외상 모델의 개발을 촉진했습니다. 그녀는 이제 젊은 성인을 돕는 데 열정을 기울 였고 아리조나의 The Meadows Treatment Center에서 Claudia Black Young Adult Center를 만들었습니다. […]

정렬의 안과 바깥

초반 마우이 젠도에서, 우리는 종종 젠도 밴에 쌓여서 볼드윈 비치로 가서 수영하고 놀러 먹고, 정크 푸드를 먹습니다. Aitken Roshi는 보통 우리와 동행했습니다. 한 번 수영을 한 후에 나는 옆에 앉아서 관찰하고 궁금해하는 것에 대해 물었습니다. "왜 켄쇼를 경험하는 사람들은 종종 자신의 경험 이전에했던 것과 같은 방식으로 다른 사람들을 계속 대합니다." 그는 "그들은 정말로 zazen을하지 말았어야합니다."수년 […]

INCEPTION : 예술, 꿈과 현실

선 (禅) 선생 인 추앙 즈 (Chuang Tzu) 선생님은 그가 나비 인 꿈을 꾸었습니다. 그는 잠에서 깨어 났을 때 "나는 나비를 꿈꾸는 남자인가? 아니면 나는 정말로 남자가되는 꿈? " 이번 여름의 대히트 히트작 인 Inception 은 현실의 파악하기 어려운 성격에 대해 과대하게 열광적이고 혼란스럽고 조증적인 명상을 불러 일으켰지 만 환영합니다. 그것의 전제가 다른 사람들의 꿈 […]

화학은 어떨까요? 당신의 다른 절반을 찾는 신비하고 역설적 인 과정

젊은 성인과 노인은 종종 관계에서 올바른 "화학"을 원한다고 이야기합니다. 그들은 예기치 않은 편안함과 새롭고 다른 것의 희귀 한 결합을 의미합니다. 다른 사람, 낯선 사람이 어쨌든 즉각적으로 친근하고 강렬하다는 느낌입니다. "덥고" "시원하게"와 같은 단어는 "화학"과 관련되며 우리가 신체 상태에 대해 말하고 있음을 의미합니다. 인간의 정서적 인 삶을 "화학"으로 묘사하는 것은 의식적으로 또는 무의식적으로 우리가 신경 과학 […]

아름다움에 대한 생각

1. 아름다움은 당신이 당신의 마음으로 볼 것을 배울 때 드러납니다. 당신의 마음을 더 많이 교육할수록 더 큰 아름다움을 볼 수 있습니다. 따라서 나이와 함께 아름다움이 드러납니다. 2. 당신은 당신의 마음으로 아름다움을 봅니다. 당신은 당신의 행동으로 아름다움을 창조합니다. 너는 너의 마음으로 아름다움을 안다. 삼. 아름다움과 지혜는 분리 될 수 없습니다. 아름다움은 기쁨의 쌍둥이 다. 기쁨은 아름다움의 […]

당신은 충분한 수면을 취하고 있습니까? 말할 방법은 하나뿐입니다.

출처 : 저자가 찍은 샌디에고 공항의 모자이크 사진. 사람들이 내가 수면 전문가라는 소리를 듣게되면 반드시 세 가지 질문 중 하나가 발생합니다. 어떤 수면제를 권장하나요? CPAP 외에도 수면 무호흡증이 있습니까? 그리고 사람들이 얼마나 많은 잠을 필요로합니까? 내 질문은 : 사람들 은 왜 그들이 얻는 수면의 양에 관심이 많습니까? 이 주제는 지난 몇 년 동안 많은 관심을 […]

인사이드 아웃 주요 감성 IQ 그림

출처 : Disney / Pixar "너는 누군가를보고 머리 속에서 무슨 일이 일어나는지 궁금해하니?"~ Joy, Inside Out 나는 이전에 영화를 본 적이 없으며, 나는 치료 전문가이기 때문에 놀랍지도 않다. 하지만 내 13 살짜리 아들과 함께 인사이드 아웃 을 본 후에는 자신을 도울 수 없습니다. 그 후 몇 시간 동안 나는 비명을 지르고 있었고, 내 보류하고 때로는 […]
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