심리학 세계

Articles of 지혜

누가 진실을 말하고 있습니까?

광선 이미지 그것은 뉴스를 스캔 할 때 내 마음을 넘나들며 계속하는 질문입니다. 나는 내가 읽는 정치인이나 뉴스 앵커, 스포츠 인물, 유명 인사 또는 건강 강조 표시를 믿는가? 나는 정직한 시각을 얻고 있는가? 누군가가 혐의와 증거를 샅샅이 뒤져서 결론에 도달 할 때까지 얼마나 걸립니까? 우리는 언제 이것의 바닥에 도달 할 것인가? 과거에 그러한 질문이 떠올랐다면 제 […]

감동을 현재 순간으로 환영합니다.

어색한 상황 (Levi X Reader) – 제 5 부 출처 : Jassie Goldfish의 DeviantArt 이미지 대학의 철학자 앨런 와츠 (Alan Watts)가 읽은 '불안의 지혜'(Wisdom of Insecurity)를 읽으면서 제 세상이 바뀌 었습니다. 그는 간단하면서도 놀랄만 한 지점을 두들 겼습니다. 삶은 현재의 순간에만 존재합니다. 우리를 피하는 행복을 맹목적으로 추구하는 것이 아니라 지금 당장 살아있는 것에 열어야합니다. Watts가 […]

왜 세계가 끝나지 않는지, 일곱 가지 간단한 단계

세계의 끝은 구석을 바로지나갑니다. 또는 doomsayers를 그렇게 말하십시오. "Mayan long count calendar은 2012 년 12 월 21 일에 끝납니다."많은 사람들이 세계의 종말을 예고하고 있습니다. 나는 이번 학기에 그런 것들에 대한 수업을 가르치고 있습니다. Tis는 계절을 추측한다. 그리고 비록 날짜가 가까워 질수록, 당신의 인생에 불량배가있는 경우를 대비해서, 나는 당신에게 일곱 가지 빠르고 쉬운 논쟁을 줄 것이라고 […]

야외 학습이 어린이의 웰빙을 최적화하는 5 가지 방법

출처 : 허스트 사진 / Shutterstock 점점 더 많은 어린이들이 야외에서 놀고 배울 수있는 기회가 점점 줄어들고 있습니다. 도시화로 인한 자연과의 단절과 디지털 시대에 살았던 다른 이유로 인해 21 세기 어린이들의 정신과 신체가 여러 단계로 단락되어 가고 있음을 보여주는 증거가 있습니다. 국제 전문가 팀에 따르면, 집 밖에서 보낸 시간 부족으로 인해 젊은 세대에게 예상치 못한 […]

간병 101

내 남편이 알츠하이머 병으로 진단 받았을 때 어머니가이 질병으로 고생했기 때문에 분명히 궁금해했습니다. 주제에 대한 나의 열정은 나의 책과 지금이 블로그를 쓰게했다. 핵심 질문은 다음과 같습니다. 치매의 비탄에 직면했을 때 우리는 어떻게 서로를 격려하고 격려 할 수 있습니까? 나에게 세 가지 "지혜 보물"을 전합니다. 어떻게 알츠하이머 병에 대한 히말라야의 도전에 대처할 수 있도록 전략을 명명 […]

분열의 자기 분노와 자기 비난의 차이

당신의 존재에 어긋나는 폭력적인 파도처럼 압도적 인 방향 감각이 분열 과정에서 당신을 따라 잡습니다. 시간이 지남에 따라 (종종 많은 시간) 해체의 현실이 시작됩니다. 많은 경우, 해체 과정에서 나중에 자신을 향한 분노의 감정을 경험하기 시작합니다. 예를 들어 다른 사람도 포함됩니다. 분노는 슬퍼하는 과정에서 건강한 단계이며 매우 유사하게 보일지라도 비난과 혼동되어서는 안됩니다. 자기 자신이나 다른 사람을 향한 […]

당신 다이어트는 지방질인가요?

TV를 켜거나 요즘 신문을 읽는 것은 비만 전염병과 체중 감소 아이디어를 포격하지 않고서는 어렵습니다. 가장 큰 패자, 극단적 인 체중 감소 판, 국가의 무게, 블룸버그 시장의 초대형 음료수 금지 및 아침 뉴스 프로그램의 "여름을위한 슬림"세그먼트는 우리에게 파운드와 이유를 설명합니다. 머리가없는 뚱뚱한 남자와 여자의 이미지, 너무 빡빡한 옷을 입은 옷을 입은 채 정크 푸드에 자신을 뉘우치는 […]

사람들의기도

저는 아침 시간에 종종 웹의기도 사이트로 가서 다른 사람들이 게시 한 기도문을 읽습니다. 그리고 대개는 저에게 한가지 눈여겨 보며 하루 종일 생각하고 그 사람을위한기도를 말합니다. 이 사이트 중 하나는 정기적 인 기지를 방문하는 아일랜드 예수회기도 사이트 인 신성한 공간입니다. 매일의기도는 아름답고 의도의 예배당은 전 세계의 진심 어린기도를 열거합니다. 얼마나 많은 사람들이 많은 필요와 우려를 가지고 […]

어쨌든 가치있는 Mindfulness는 무엇입니까?

요즈음, "mindfulness 열광은"mindfulness의 가능한 함정에 관하여 많은 반발 기사 또는 왜 mindfulness가 인 것을 갈라진 모두 깨닫지 않은지 생성했습니다. 우리가 목격 한 놀라운 일련의 발전! McMindfulness를 모으는 기사가 많은 클릭과 리트 윗을 생성하고, 그것이 모두 진화하는 인간 행동의 중요한 게임의 일부라고 확신합니다. 존 레논 (John Lennon)이 제안한 것처럼 우리는 앉아서 바퀴가 둥글게 움직이는 것을 볼 […]

비평가를 떨쳐 버리고 자신감을 되찾기위한 7 가지 팁

"백만 명의 사람들이 당신을 응원 할 수 있지만, 한 목소리가 군중을 통해 관통 할 수 있습니다." 출처 : Deborah L. Davis 당신은 당신이 바라본 누군가에 의해 "당신은 결코 아무것도 아닐 것"이라고 말한 적이 있습니까? 또는 구경꾼에 의해 비판을 받거나 지나가는 운전자가 소리 쳤을 것입니다. 낯선 사람이 배달 할 때에도 모욕을 당하거나 격노 케하며 모욕을 당한다. […]
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