많은 용감한 여인들처럼, 나는 많은 것들을 두려워합니다. 나는 해파리, 컴퓨터 오류, 파란 눈 그림자, 십대 운전사, 큰 개, 결함이있는 전기 어댑터, 손톱깎이, 집 영구 물, 국세청 감사, 일반 대용품, 반복되는 사이코, 샤워 실, 전화 등을 두려워합니다. 정전 후, 도청, 불신앙, 단단한 신발, 차가운 소나기, 그리고 반복하기 등이 있습니다. 두려움 때문에 나를 바빴습니다. 그러나 내 모든 […]
Rankin 박사는 2010 년 4 월 24 일, 그녀의 41 일째 날에 이것을 작성했습니다. 오늘은 내 생일. 나는 41 년을 살았다. 1 년 전, 제 생일 축하가 끝난 직후 4 월 27 일에 Owning Pink를 시작할 준비를하면서 모든 제 여자 친구의 잠옷 파티로 40 번째 생일을 축하했습니다. 그래서 그것은 특별한 종류의 생일입니다. 우리가 올해 만들었던 […]
출처 : DepositPhotos / VIA Institute 이 게시물에서 공유 할 지구 파괴 연구는 없습니다. 행복을 높이기위한 실용적인 조언 목록이 없습니다. 대신, 나는 당신에게이 문장을 제공한다 : "당신은 마음이 맞는 것을 발견 한 것은 너무 운이 좋다." 승려와 유명한 명상 선생님 인 Thich Nhat Hanh의 수녀들과 함께 최근 퇴각하는 동안 그 관찰이 이루어졌습니다. 나는 그것에 맞았다. […]
출처 : panajoitis / Pixabay 우리가 기부 또는 수령 중인지 여부에 관계없이 감사의 마음이 좋은 것은 비밀이 아닙니다. 여러 연구 조사에 따르면 감사를 실천하면 우리의 삶의 만족도가 증가하고 강한 관계로 이어지는 것으로 나타났습니다. 우리 모두가 감사하다고 느끼기 때문에 감사하는 것이 왜 도움이되는지 이해하는 것은 어렵지 않습니다. 그러나 감사하는 것이 왜 도움이되며 감사의 관행이 가장 큰 […]
우리는 다른 사람들의 친절과 관대함에 대한 감사와 감정의 중요성에 관해 우리가 주기적으로 상기시키는 알림을 알고있을 것입니다. 그리고 자신의 삶에서 긍정적 인 부분에 대해 감사하게 생각하는 것이 좋습니다. 그러나 그러한 미리 알림은 종종 도덕적 또는 종교적 틀에 빠져 있습니다. 그러나 현실적으로 돈을 벌거나 상태와 힘을 얻는 것과 같이 인생에서 실제로 중요한 것과 관련된 모든 것이 아니라고 […]
출처 : Photo by Yana Hoffman 허가없이 사용 된 "Unpolished silver" 그녀는 로레인 이튼 (Rorraine Eaton)의 저서 "The Madness, Polish The Silver"( Virginian-Pilot , 2015 년 11 월 6 일)에서 버지니아 주 노퍽 (Norfolk)에 소재한 Hermitage Museum and Gardens의 수석 큐레이터 콜린 브래디 (Colin Brady) : "그것에 대해 뭔가 정신적 인 것이 있습니다 … 거기에 […]
출처 : Eugenio Marongiu / AdobeStock 이 게시물은 성적 친밀감에 관한 것이 아닙니다. 이 게시물은 몸이 벗은 채로 편안함을 느끼지 않도록 도와줍니다. 그것은 당신이 심판을하기 위해 자신을 개방하고 있다는 것을 아는 가장 깊은 생각과 감정을 드러내는 것에 관한 것입니다. 아이디어, 두려움 및 꿈을 공유하는 것은 어떤 상황에서는 두려울 수 있지만 중요한 관계를 강화하기 위해 할 […]
출처 : Dan Lopez / Flickr "인생의 목적은 행복하다"- 성하 달라이 라마 세계 최고의 영적 교사 중 한 분이이 말씀을 듣는 것은 놀라운 일입니다. 우리는 개인 행복의 상태가 아닌 의식 발전의 계몽 된 상태의 성취와 영성을 연관시키는 경향이 있습니다. 언뜻보기에는 행복에 대한 열망이 자기 중심적인 것처럼 보일 수 있지만, 우리 자신의 행복의 확장 된 효과에 […]
출처 : El Nariz / Shutterstock 다이어트 및 피트니스 목표 만이 아닙니다. 설날은 또한 당신의 낭만적 인 관계의 건강과 행복을 다시 방문 할 수있는 기회를 제공합니다. 너의 관계가 번성하니? 더 강하거나 만족할 수 있습니까? 일을 더 잘하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 모든 목표에는 노력이 필요하므로 가능한 한 최상의 관계를 유지하기 위해 할 일을 대략적으로 […]
우리가 위안을 받기 위해 부름을 받았을 때 인생에는 시대가 있지만 단어는 우리를 실망시킵니다. 우리가 알고있는 누군가가 끔찍한 손실을 입었거나 사랑하는 사람이 무능력한 질병에 걸렸을 때 우리는 전화를 받거나 방문하지 않습니다. 우리는 침묵과 무능함에 대해 죄책감을 느낀다. 그러나 우리의 어색함은 우리를 계속 움츠려 들게한다. 전통 문화에는 거의 모든 사람들이 제사자에게 접근 할 수있는 구체적인 방법을 포함하고 […]